Peruánská národní jídla

Frejol colado

Černé fazole se uvaří, propasírují a pomalu zahušťují s cukrem, mlékem a kořením do hedvábně jemného dezertu.

Peruánská národní jídla
Sdílet
Frejol colado: jemný sladký fazolový dezert se sezamem
Frejol colado: jemný sladký fazolový dezert se sezamem
Počet porcí 8 porcí
Příprava 25 minut
Vaření / pečení 145 minut
Další čas 510 minut
Celkem 680 minut
Přehled

Frejol colado: jemný sladký fazolový dezert se sezamem

Frejol colado je sladká fazolová specialita známá v okolí měst Chincha a Cañete. Nejde o slaný fazolový pokrm. Její jméno připomíná nejdůležitější techniku: důkladné propasírování uvařených fazolí.

Černé fazole tvoří tmavý základ, do něhož se postupně propojí cukr, mléko, skořice a hřebíček. Existují také varianty s jinými druhy fazolí nebo sladidly; zde ale zůstává odměřený postup s černými fazolemi.

Po propasírování směs na malém ohni houstne za nepřetržitého míchání. Výsledkem má být lesklá pasta, v níž lžíce na chvíli zanechá stopu, nikoli tvrdý cukrový bonbon.

Ingredience

Ingredience

Fazole a voda

  • 500 g sušených černých fazolí, přebraných a propláchnutých
  • 1500 ml vody na namočení, poté vylít
  • 2200 ml čerstvé vody na vaření; část se vylije

Slazení a dokončení

  • 450 g světle hnědého cukru
  • 200 ml neslazeného kondenzovaného mléka
  • 4 g mleté skořice
  • 1 g mletého hřebíčku
  • 25 g opražených sezamových semínek na posypání
Postup

Postup

Postup

  1. Namočte fazole.Vložte 500 g přebraných černých fazolí do mísy s 1500 ml vody, zakryjte a nechte 8 hodin namáčet v lednici. Vodu slijte a vylijte. Fazole zřetelně nabobtnají a jejich slupka už není křehká.

  2. Uvařte doměkka.Namočené fazole přendejte do velkého hrnce s 2200 ml nové vody. Přiveďte k varu, přiklopte a pozvolna vařte 110 minut. Jednotlivá fazole se dá snadno rozmáčknout lžící o hranu hrnce a uvnitř není moučnaté tvrdé jádro.

  3. Propasírujte.Fazole sceďte, ale uchovejte 250 ml vody z vaření. Horké fazole mixujte po malých dávkách s těmito 250 ml tekutiny, aby mohla unikat pára. Potom je protlačte jemným sítem do čisté široké pánve. Pyré je hladké a tuhé slupky zůstaly v sítu.

  4. Zahustěte sladkou směs.Do hladkého pyré přidejte 450 g hnědého cukru, 4 g skořice a 1 g hřebíčku. Na nízkém stupni za stálého stírání dna vařte 30 minut, potom vmíchejte 200 ml neslazeného kondenzovaného mléka a míchejte dalších 5 minut. Lžíce zanechá na dně stopu přibližně 2 sekundy a hustá směs padá v pomalých pruzích.

  5. Rozdělte a zchlaďte.Směs nalijte do osmi žáruvzdorných dezertních misek, nechte krátce odcházet páru a uložte na 30 minut do lednice při nejvýše 4 °C, dokud není horká. Při chladnutí ještě zhoustne a z povrchu už nevystupuje pára.

  6. Posypte sezamem.Všech 25 g praženého sezamu rovnoměrně rozdělte po osmi porcích. Na každé je tenká, pravidelná vrstva semínek.

Praktické informace

Praktické informace

Praktické rady

Na plánování počítejte s osmihodinovým namáčením v lednici; je zahrnuto v celkovém čase receptu. Pokud byste použili zcela nenamočené fazole, plán vaření by se zásadně změnil. Horké fazole mixujte opatrně v menších dávkách a umožněte páře odcházet. Pro jemnou konzistenci je důležité propasírovat základ ještě před přidáním cukru. Mělké porce rychle zchlaďte a uchovávejte v lednici při nejvýše 4 °C nejdéle 3–4 dny. Jde o chlazený dezert, nikoli o trvanlivou zavařeninu.

Kontrolní body

Kontrolní body

  • V dezertu jsou tvrdé částice.Fazole nebyly měkké nebo zůstaly slupky; před pasírováním je dovařte a použijte jemné síto.
  • Směs se připaluje ke dnu.Sladké pyré stálo na příliš silném ohni bez míchání; použijte nízký stupeň a širokou těžkou pánev, jejíž dno pravidelně stíráte.
Výživové hodnoty na porci

Výživové hodnoty na porci

  • Velikost porce1 z 8 dezertních misek
  • Energie485 kcal
  • Sacharidy98 g
  • Bílkoviny14 g
  • Tuky5 g
  • Vláknina10 g
  • Sodík65 mg
Alergeny a bezpečnost potravin

Alergeny a bezpečnost potravin

Obsahuje mléko a sezam. Pro hosty alergické na sezam používejte oddělené náčiní. Uvařený dezert rychle ochlaďte v mělkých miskách. Přidaný cukr nezajišťuje skladovatelnost při pokojové teplotě; fazolovo-mléčná směs musí zůstat v lednici.

Závěr

Závěr

  • Výsledek: Jemný sladký dezert z černých fazolí se sezamovou vrstvou.
  • Rozhodující postup: Dokonale měkké fazole propasírujte a sladkou směs míchejte na malém ohni.