Kolumbijská národní jídla

Viuda de carne salada z Mompoxu s maniokem a plantainem

Praktická verze z Mompoxu s měkkým hovězím, maniokem a plantainem pintón.

Kolumbijská národní jídla
Sdílet
Širší pohled na jídlo s maniokem a plantainem; suero costeño je volitelně vedle.
Region Santa Cruz de Mompox, Bolívar
Dish type main course
Yield 6
Prep time 20 minutes active; soaking is passive
Cook time about 2 hours 30 minutes
Přehled

Viuda de carne salada z Mompoxu s maniokem a plantainem

Viuda de carne salada je hlavní chod z Mompoxu ze soleného hovězího, yucy a plantainu, který právě začíná dozrávat. Vše se vaří v jednom hrnci; maso ochutí vývar a kořenová zelenina s banánem jídlo zasytí.

Národní inventář uvádí pokrm v Santa Cruz de Mompox v departementu Bolívar a popisuje solené maso vařené s yucou a plantainy pintón. Jiné karibské varianty přidávají další suroviny a připravují se v páře. Tato domácí verze vychází z užšího popisu z Mompoxu.

Obsah soli v mase se výrazně liší. Použijte průmyslově připravený výrobek, řiďte se jeho obalem a při namáčení ho uchovávejte v lednici. Plantain pintón má být pevný a žlutozelený.

Suroviny

Suroviny

Beef and broth

  • 1.2 kg solené hovězí, odsolené a nakrájené na kostky 5 cm
  • 1.2 kg oloupaný maniok (yuca), na větší kusy
  • 900 g pevné plantainy pintón, žlutozelené, oloupané a nahrubo nakrájené
  • 2.5 L voda, podle potřeby další
  • 150 g bílá cibule, rozčtvrcená
  • 20 g jarní cibulka, nakrájená
  • 10 g stroužky česneku, lehce rozdrcené
  • 10 g snítky koriandru
  • 1 g mletý římský kmín
  • 0.5 g mletý černý pepř
  • 2 g jemná sůl, jen podle potřeby
Postup

Postup

Postup

  1. Bezpečně odsolte. Řiďte se pokyny na obalu. Pokud je nutné namáčení, nechte maso pod studenou vodou v lednici a vodu měňte podle pokynů. Slijte, opláchněte a nakrájejte na stejné kusy o velikosti 5 cm.

  2. Začněte vývar. Do hrnce dejte maso, 2.5 L vody, cibuli, jarní cibulku, česnek, kmín a pepř. Přiveďte k varu, seberte pěnu, přikryjte a zvolna vařte asi 90 minut. Podle potřeby dolijte horkou vodu.

  3. Zkontrolujte měkkost a slanost. Maso má být prohřáté a začínat měknout. Ochutnejte vývar; je-li příliš slaný, část nahraďte horkou vodou a sůl zatím nepřidávejte.

  4. Přidejte yucu. Vložte kusy a vařte přikryté mírným varem 15 minut.

  5. Dokončete plantainem. Přidejte plantain pintón a vařte dalších 20–30 minut, až bude maso měkké a yuca i plantain uvařené, ale nerozpadavé. Nejsilnější kusy hovězího musí dosáhnout alespoň 63°C.

  6. Dochuťte a podávejte. Vmíchejte koriandr, ochutnejte a přidejte nejvýše 2 g soli, jen pokud je třeba. Maso a přílohy podávejte společně s trochou vývaru; rýži nevařte ve stejném hrnci.

Praktické rady

Praktické informace

Vybavení

Připravte si velký hrnec s poklicí, cedník, nůž, prkénko, kleště a kuchyňský teploměr.

Praktické rady

Doba odsolování závisí na výrobku. Během namáčení uchovávejte maso v lednici, ne při pokojové teplotě. Je-li vývar příliš slaný, postupně část nahraďte horkou vodou. Yucu krájejte na větší kusy, aby se při dlouhém vaření nerozvařila. Velmi zelený plantain může potřebovat pár minut navíc; téměř černý patří k jiné variantě. Zbytky dejte do mělkých nádob a chlaďte do 2 hodin. Spotřebujte za 3–4 dny a prohřejte na 74°C. Obsah sodíku kolísá.

Alergeny a bezpečnost potravin

Obsahuje hovězí maso; zkontrolujte etiketu kvůli alergenům a stopám. Při namáčení uchovávejte maso v chladu a řiďte se obalem. Prohřejte alespoň na 63°C a vařte do změknutí. Zbytky zchlaďte do 2 hodin, uchovávejte 3–4 dny a ohřejte na 74°C.

Na závěr

1: Maso a přílohy podávejte dohromady s trochou vývaru, aby porce zůstala šťavnatá. 2: Podle chuti můžete nabídnout limetku nebo suero costeño zvlášť.

Výživové údaje na porci

Výživové údaje na porci

  • Základ porce: One of six portions with beef, yuca, plantain and broth
  • Energie: 700 kcal
  • Sacharidy: 86 g
  • Bílkoviny: 36 g
  • Tuky: 17 g
  • Vláknina: 6 g
  • Sodík: 1,600 mg