Domů›Svět jídla›Gruzínská národní jídla›Jonjoli — gruzínské nakládané pupeny klokoče s cibulí
Gruzie

Jonjoli — gruzínské nakládané pupeny klokoče s cibulí

Ochutnejte gruzínské jonjoli s tenkou červenou cibulí, čerstvým koriandrem, slunečnicovým olejem a octem.

Domácí gruzínský receptgruzínské jídlo
Sdílet
Široký pohled na nakládané květní pupeny s tenkou cibulí a čerstvým koriandrem v keramické misce.
Výtěžnost4 malé porce přílohy (asi 125 g na porci)
PodáváníStudená příloha nebo součást gruzínského talíře nakládané zeleniny
ObtížnostSnadná
StravaRostlinné suroviny; zkontrolujte etiketu výrobku i octa
Pokrm

O pokrmu Jonjoli — gruzínské nakládané pupeny klokoče s cibulí

Svěží a výrazná gruzínská nakládaná příloha z pupenů jonjoli, červené cibule, koriandru a slunečnicového oleje.

Jonjoli se připravuje z ještě nerozvitých květních hroznů kavkazského klokoče. Pupeny se konzervují ve slaném nálevu a potom se dochutí jednoduše, aby vynikla jejich zelená, mírně nakyslá chuť. Nejsou to kapary ani olivy, i když mohou u stolu sloužit podobně.

Tato rychlá verze začíná sklenicí již připraveného jonjoli. Velmi tence nakrájená červená cibule, čerstvý koriandr, slunečnicový olej a červený vinný ocet tvoří jednoduchou gruzínsky laděnou zálivku. Pupeny jsou již naložené, takže se nic nevaří ani nekvasí doma.

Slanost se liší podle sklenice. Jonjoli před dochucením ochutnejte; pokud je příliš slané, krátce ho opláchněte a na pět minut namočte, potom sceďte a jemně osušte. Sůl nepřidávejte. Směs nechte deset minut odležet, aby cibule trochu zjemnila, a podávejte ji vychlazenou nebo při pokojové teplotě.

Příprava pokrmu

Suroviny

Jonjoli — gruzínské nakládané pupeny klokoče s cibulí

Suroviny

  • 400 ghotového nakládaného jonjoli, scezeného; ponechte pupeny i měkké stonky
  • 80 gčervené cibule, nakrájené velmi tence na kolečka nebo půlkolečka
  • 15 gčerstvých koriandrových listů, nasekaných najemno
  • 20 mlslunečnicového oleje, nejlépe nerafinovaného
  • 10 mlčerveného vinného octa
Postup

Postup

  1. Jonjoli sceďte a ochutnejte. Sceďte 400 g pupenů a jeden ochutnejte. Je-li příliš slaný, krátce ho opláchněte studenou vodou, namočte na 5 minut, potom sceďte a jemně osušte. Sůl nepřidávejte.

  2. Připravte aromatické suroviny. Červenou cibuli nakrájejte velmi tence a koriandrové listy nasekejte najemno.

  3. Dochutťe pupeny. V malé misce promíchejte slunečnicový olej s octem. Přidejte jonjoli, cibuli a koriandr; promíchejte zlehka, aby se pupeny nepolámaly.

  4. Nechte odležet a podávejte. Počkejte 10 minut a znovu ochutnejte. Podávejte jako studenou přílohu nebo na talíři s nakládanou zeleninou. Zbytek rychle zchlaďte a uchovávejte podle pokynů na otevřené sklenici.

Praktické rady

Tipy pro úspěch

  • Pupeny ochutnejte před oplachováním; někdy stačí krátké opláchnutí, delší máčení oslabuje jejich chuť.
  • Cibuli nakrájejte velmi tence, aby během krátkého odležení zjemnila a nepřebila pupeny.
  • Míchejte zlehka, aby květní hrozny a jemné stonky zůstaly celé.
Praktické rady

Praktické rady

Výběr sklenice. Hledejte výrobek označený jonjoli nebo gruzínské nakládané pupeny klokoče kavkazského. Nálev a slanost se u různých výrobců liší, proto dodržujte pokyny k uchovávání a před oplachováním ochutnejte. Kapary nejsou rovnocennou náhradou.

Úprava slanosti. Pokud jsou pupeny chuťově vyvážené, stačí je scedit a ochutit. Jsou-li příliš slané, může pomoci krátké opláchnutí a pět minut ve studené vodě; dobře je sceďte a salát nesolte.

Podávání a skladování. Podávejte vychlazené nebo při pokojové teplotě s lobio, chlebem, grilovaným masem či zeleninou. Otevřenou sklenici uchovávejte v lednici podle etikety. Ochucený salát rychle zchlaďte a spotřebujte v době uvedené u výrobku.

Výživové údaje na porci

Odhadované výživové hodnoty na porci

  • Porce: asi 125 g
  • Energie: asi 80 kcal
  • Sacharidy: asi 8 g
  • Bílkoviny: asi 2 g
  • Tuky: asi 5 g
  • Vláknina: asi 2 g
  • Sodík: asi 700 mg

Orientační odhad pro čtvrtinu dávky. Energie a makroživiny vycházejí z obecných údajů pro cibuli, koriandr, slunečnicový olej a ocet. Pupeny jonjoli nejsou v databázích složení potravin zastoupeny jednotně; sodík je předběžný odhad pro opláchnuté nakládané pupeny a mezi sklenicemi se může výrazně lišit. Přesnější údaj zjistíte z etikety výrobku.

Alergeny a bezpečnost potravin

Alergeny a bezpečnost potravin

Uvedené suroviny jsou rostlinného původu a neobsahují deklarované hlavní alergeny, přesto zkontrolujte etikety jonjoli a octa kvůli alergenům, možným stopám a pokynům ke skladování. Po otevření uchovávejte výrobek v lednici podle etikety. Použijte čisté náčiní, ochucený salát rychle zchlaďte a vyhoďte ho, pokud sklenice nebo obsah vykazují známky kažení.

Výsledek

Výsledek

  • Jemné, mírně kyselé pupeny zůstávají zřetelné vedle křupavé cibule a čerstvého koriandru.
  • Trocha oleje a octa zjemní chuť nálevu, aniž by zakryla charakter gruzínské nakládané přílohy.