الرئيسية›عالم الطعام›الأطباق الوطنية الجورجية›فيليه الخنزير بمزيج أجيكا ميغريلية في المقلاة والفرن (მეგრული აჯიკიანი კერძი)
جورجيا

فيليه الخنزير بمزيج أجيكا ميغريلية في المقلاة والفرن (მეგრული აჯიკიანი კერძი)

حمّر قطع فيليه الخنزير مع أجيكا ميغريلية وثوم وتوابل جورجية، ثم أكملها في الفرن مع إرشادات واضحة لدرجة الحرارة.

وصفة جورجية منزليةطبق جورجي
مشاركة
مشهد واسع للمائدة مع لحم بالأجيكا وغومي أو متشادي وسلطة خيار.
الكمية4 حصص
الحصةقطعة وزنها 150 غ قبل الطهي مع ربع كمية التتبيلة والأعشاب
الصعوبةمتوسطة؛ تحتاج إلى مقلاة مناسبة للفرن ومقياس حرارة للطعام
التصنيف الغذائيتحتوي على لحم الخنزير؛ خالية من الغلوتين فقط إذا أكد الملصق ذلك
الطبق

عن الطبق فيليه الخنزير بمزيج أجيكا ميغريلية في المقلاة والفرن (მეგრული აჯიკიანი კერძი)

ترتبط منطقة ساميغريلو بأجيكا ميغريلية، وهي تتبيلة بالفلفل تُستخدم مع اللحوم والأسماك وأطباق أخرى. في هذه الوصفة المنزلية المحددة المقادير، تُغطى قطع فيليه الخنزير بكمية معتدلة من الأجيكا وتُطهى في المقلاة ثم الفرن. إنها نسخة منزلية مستوحاة من المنطقة، ولا تدّعي أن هذه الطريقة بعينها طبق تاريخي مشهور في مارتفيلي.

فيليه الخنزير قليل الدهون وينضج بسرعة. قطّع القطع بسماكة متساوية وارفعها عن الحرارة فور بلوغها الدرجة المطلوبة. تختلف الأجيكا في الملوحة والحرارة؛ تذوق القليل منها قبل إضافة الملح. تساعد كمية صغيرة من خل العنب الأحمر والزيت على توزيع التتبيلة بطبقة رقيقة من دون تحويلها إلى صلصة ثقيلة.

يمنح التحمير سطحاً ذهبياً، بينما يساعد الفرن على نضج الوسط بالتساوي. يعتمد الوقت على سماكة القطع وحرارة المقلاة. اللون والملمس مؤشرات فقط؛ تحقّق من السلامة بمقياس حرارة نظيف في وسط كل قطعة. يجب أن تصل قطع الخنزير الكاملة إلى 63°م ثم تُترك لترتاح 3 دقائق على الأقل.

تحضير الطبق

المكونات

لحم الخنزير

  • 600غ من فيليه الخنزير، منزوع الغشاء الفضي ومقطّع إلى أربع قطع بسماكة 3–4 سم
  • 20غ من معجون أجيكا ميغريلية، أو أقل إذا كان شديد الحرارة أو الملوحة
  • 15مل من زيت دوار الشمس المحايد، مقسمة
  • 10مل من خل العنب الأحمر
  • 5غ من الثوم المبشور ناعماً
  • 2غ من الكزبرة المطحونة
  • 0.5غ من الحلبة الزرقاء المطحونة (أوتسخو سونيلي)، اختيارية
  • 0.5غ من الفلفل الأسود المطحون حديثاً
  • 1غ من الملح الناعم أو أقل بحسب الأجيكا

للتزيين

  • 10غ من الكزبرة الطازجة المفرومة خشناً
  • 5غ من البقدونس الطازج المفروم خشناً
  • 60غ من شرائح الليمون
طريقة التحضير

طريقة التحضير

  1. حضّر اللحم وسخّن الفرن. سخّن الفرن إلى 200°م. جفف القطع وأزل أي بقايا من الغشاء. أبقِ اللحم النيئ واليدين والأدوات بعيداً عن الطعام الجاهز للأكل.

  2. اخلط تتبيلة الأجيكا. اخلط الأجيكا والخل والثوم والكزبرة والحلبة الاختيارية والفلفل والملح في وعاء صغير، ثم أضف 5 مل من الزيت. تذوق كمية صغيرة أولاً وقلّل الملح عند الحاجة. غطّ القطع بطبقة رقيقة وبرّدها 10 دقائق.

  3. حمّر وأكمل في الفرن. سخّن الزيت المتبقي، 10 مل، في مقلاة مناسبة للفرن على نار متوسطة إلى عالية. حمّر القطع من دون تكديسها نحو دقيقتين على كل جانب عريض. انقل المقلاة إلى الفرن واطهُ حتى يسجل مقياس حرارة نظيف في وسط كل قطعة 63°م، عادةً 4–8 دقائق إضافية بحسب السماكة. لا تعتمد على اللون وحده.

  4. أرح اللحم وقدّمه. انقل اللحم إلى طبق نظيف واتركه 3 دقائق على الأقل. رش الكزبرة والبقدونس وقدّمه مع الليمون والغومي أو المتشادي.

نبذة

نبذة

تُغطى قطع فيليه الخنزير بطبقة رقيقة من أجيكا ميغريلية والثوم والخل والتوابل الجورجية، ثم تُحمّر في المقلاة وتُكمل في الفرن. تُقدّم مع الأعشاب والليمون.

نقاط النجاح

نقاط النجاح

  • أزل الغشاء الفضي وقطّع أربع قطع متساوية بسماكة 3–4 سم.
  • برّد اللحم المتبّل 10 دقائق؛ لا تترك اللحم النيئ في حرارة الغرفة.
  • حمّر القطع في مقلاة ساخنة من دون تكديسها، ثم أكمل الطهي في الفرن.
  • تحقّق من وصول وسط كل قطعة إلى 63°م واتركها 3 دقائق على الأقل.
  • اضبط الملح الإضافي وفق ملوحة الأجيكا.
المعدات

المعدات

فرن، مقلاة ثقيلة مناسبة للفرن، ملقط، وعاء صغير، مبشرة ناعمة، مقياس حرارة سريع للطعام وطبق نظيف لإراحة اللحم.

إرشادات عملية

إرشادات عملية

  • إذا اختلفت سماكة القطع، افحص كل واحدة على حدة وأخرج القطع الأقل سماكة فور بلوغها 63°م.
  • لمذاق أخف، استخدم 10–12 غ من الأجيكا وقدّم المزيد جانباً. لا تدهن اللحم المطهو بتتبيلة لامست اللحم النيئ؛ احتفظ بكمية نظيفة مسبقاً إذا رغبت في صلصة إضافية.
  • احفظ لحم الخنزير النيئ مبرداً عند 4°م أو أقل واطهه خلال 3–5 أيام من شرائه أو جمّده. برّد البقايا خلال ساعتين، واحفظها عند 4°م أو أقل واستخدمها خلال 3–4 أيام.
  • أعد تسخين البقايا حتى تصل كامل الحصة إلى 74°م. يساعد التسخين الهادئ في الحفاظ على طراوة الفيليه قليل الدهون.
القيم الغذائية للحصة

القيم الغذائية لكل حصة

  • حجم الحصة: ربع الوصفة
  • السعرات: نحو 225 سعرة حرارية
  • الكربوهيدرات: نحو 2 غ
  • البروتين: نحو 31 غ
  • الدهون: نحو 9 غ
  • الألياف: 0 غ
  • الصوديوم: نحو 350 ملغ
مسببات الحساسية وسلامة الغذاء

مسببات الحساسية وسلامة الغذاء

تحتوي الوصفة على لحم الخنزير. راجع ملصق الأجيكا لمعرفة مسببات الحساسية الأخرى وتحذيرات التلامس المتبادل. الوصفة ليست حلالاً ولا كوشير. احفظ اللحم النيئ مبرداً، واغسل اليدين والأسطح بعد التعامل معه، واستخدم أدوات منفصلة ونظيفة للطعام الجاهز. اطهُ وسط كل قطعة حتى 63°م واتركها 3 دقائق على الأقل. لا تترك اللحم المطهو في حرارة الغرفة أكثر من ساعتين؛ برّد البقايا سريعاً واحفظها عند 4°م أو أقل.

للتقديم

للتقديم

  • قدّم مع الغومي أو المتشادي وسلطة الخيار بالأعشاب لتوازن نكهة الأجيكا الحارة.
  • قدّم تكمالي أو أجيكا إضافية على الجانب باستخدام ملاعق نظيفة.