الرئيسية›عالم الطعام›الأطباق الوطنية الجورجية›باجيه الميغريلي (ბაჟე მეგრული)
جورجيا

باجيه الميغريلي (ბაჟე მეგრული)

حضّر باجيه الميغريلي بالجوز والثوم والحلبة الزرقاء والكزبرة والفلفل الأخضر، مع عصير الرمان أو خل النبيذ.

وصفة جورجية منزليةطبق جورجي
مشاركة
مائدة جورجية واسعة تضم باجيه ميغرلياً وغومي ومتشادي ودجاجاً مطهواً.
الكميةنحو 430–565 غ، تكفي 6 حصص كصلصة جانبية
الحصةسدس الكمية، نحو 70–95 غ بحسب القوام
الصعوبةسهلة إلى متوسطة
التصنيف الغذائينباتية؛ وتصبح نباتية صرفاً بعصير الرمان أو خل النبيذ؛ تحتوي على مكسرات
الطبق

عن الطبق باجيه الميغريلي (ბაჟე მეგრული)

باجيه الميغريلي: صلصة جوز جورجية بالكزبرة والفلفل الأخضر

صلصة جوز باردة من ساميغريلو، تتبل بالكزبرة الطازجة والفلفل الأخضر، وتكتسب حموضتها من عصير الرمان أو خل النبيذ.

باجيه صلصة جورجية أساسها الجوز، وتشتهر في غرب البلاد. يُطحن الجوز ناعماً مع الثوم والتوابل ثم يخفف بالماء. تتنوع طرق إعدادها في ميغريليا؛ فبعضها يعتمد التوابل المجففة، كما تضيف وصفات منزلية إقليمية الكزبرة الطازجة والفلفل الأخضر. تجمع هذه الوصفة بين هذه العناصر بمقادير واضحة.

تأتي النكهة أولاً من الجوز الغني. يضيف الحلبة الزرقاء ومسحوق القطيفة الإيميريتية المجففة (المعروفة أيضاً بزعفران إيميريتي) نكهة دافئة، بينما تمنح الكزبرة والفلفل الأخضر نهاية منعشة. يعطي عصير الرمان حموضة فاكهية، أما خل النبيذ فنكهته أكثر مباشرة؛ اختر أحدهما فقط. أضف الماء تدريجياً حتى تغطي الصلصة الملعقة وتنساب ببطء.

تُقدّم باجيه باردة أو معتدلة البرودة كصلصة، لا كمرق ساخن. تناسب غومي أو متشادي والدواجن المطهية والخضار. قدّمها في وعاء مستقل كي تبقى الكمية المحفوظة نظيفة.

تحضير الطبق

المكونات

باجيه الميغريلي: صلصة جوز جورجية بالكزبرة والفلفل الأخضر

قاعدة الجوز

  • 300غ جوز نيئ
  • 8غ ثوم (نحو فصين)، مقشر ومهروس
  • 4غ ملح ناعم

التوابل والسوائل

  • 3غ كزبرة يابسة مطحونة
  • 2غ حلبة زرقاء مطحونة
  • 2غ قطيفة إيميريتية مجففة مطحونة (تسمى أحياناً زعفران إيميريتي)
  • 8غ فلفل أخضر معتدل، مفروم ناعماً؛ أزل البذور لتخفيف الحرارة
  • 20مل عصير رمان أو 15 مل خل نبيذ؛ اختر واحداً
  • 60مل ماء مغلي ومبرّد تماماً، ثم ما يصل إلى 140 مل إضافية عند الحاجة
  • 15غ كزبرة طازجة، مغسولة ومجففة ومفرومة ناعماً
الطريقة

الطريقة

  1. برّد الماء وجهّز المكونات العطرية. اغْلِ 200 مل ماء على الأقل واتركه يبرد تماماً. اغسل الكزبرة وجففها، واهرس الثوم وافرِم الفلفل.

  2. اصنع معجون الجوز. اطحن الجوز مع الثوم والملح في الهاون 5–8 دقائق حتى يتماسك المعجون وتظهر لمعة زيت خفيفة. في محضرة الطعام، استخدم نبضات قصيرة واكشط الجوانب باستمرار.

  3. أضف التوابل. اخلط الكزبرة اليابسة والحلبة الزرقاء والقطيفة، ثم أضف الفلفل وعصير الرمان أو الخل الذي اخترته.

  4. خفف الصلصة. أضف 60 مل من الماء المبرّد وحرّك. أضف المزيد تدريجياً، بحد أقصى 140 مل، حتى تغطي الصلصة الملعقة وتنساب ببطء. قلّب الكزبرة الطازجة، ولا تتجاوز كمية الملح الإجمالية 4 غ.

  5. برّد وقدّم. انقل الصلصة إلى وعاء نظيف محكم وضعه في الثلاجة 30 دقيقة. حرّكها وقدّمها باردة مع غومي أو متشادي أو الدواجن أو الخضار.

مفاتيح النجاح

مفاتيح النجاح

  • اطحن الجوز حتى يتماسك كمعجون لامع قليلاً وتظهر منه بداية الزيت، من دون أن ينفصل الزيت.
  • اجعل القوام يغطي الملعقة، مع حموضة وحرارة معتدلتين.
الحفظ والتغييرات

الحفظ والتغييرات

يمكن تحضير الصلصة قبل يوم وحفظها مغطاة في الثلاجة. إذا ازدادت كثافة، أضف قليلاً من الماء المغلي المبرّد المقاس للوصفة. لا تسخن باجيه ولا تتركها في حرارة الغرفة أكثر من ساعتين. احفظها عند 4 درجات مئوية أو أقل واستخدمها خلال 3–4 أيام. عصير الرمان والخل بديلان مختلفان فلا تجمع بينهما. المكسرات الأخرى ليست بديلاً مباشراً للجوز.

القيم الغذائية للحصة

القيم الغذائية للحصة

  • حجم الحصة: سدس الوصفة، نحو 70–95 غ
  • السعرات: نحو 330 سعرة حرارية
  • الكربوهيدرات: 8 غ
  • البروتين: 8 غ
  • الدهون: 33 غ
  • الألياف: 4 غ
  • الصوديوم: نحو 270 ملغ

القيم تقديرية وتعتمد على بيانات عامة للجوز والثوم والأعشاب والفلفل وعصير الرمان وعلى كامل 4 غ من الملح. يتغير التقدير قليلاً عند استخدام الخل أو منتجات مختلفة.

مسببات الحساسية وسلامة الطعام

مسببات الحساسية وسلامة الطعام

تحتوي على الجوز (من المكسرات الشجرية). استخدم أدوات نظيفة وماءً مغلياً ومبرّداً تماماً. برّد الصلصة فوراً عند 4 درجات مئوية أو أقل ولا تتركها خارج الثلاجة أكثر من ساعتين. استخدم ملعقة تقديم منفصلة، واستهلك البقايا خلال 3–4 أيام. راجع ملصقات التوابل والخل لاحتمال التلامس العرضي مع مسببات الحساسية.

عند التقديم

عند التقديم

  • قدّم الصلصة باردة في وعاء صغير إلى جانب الغومي أو المتشادي الساخن.
  • التقنية الأهم هي طحن الجوز إلى معجون قبل إضافة الماء تدريجياً.