الرئيسية›عالم الطعام›الأطباق الوطنية الجورجية›فطر بالجوز على طريقة إيميريتي (სოკო ნიგვზით)
جورجيا

فطر بالجوز على طريقة إيميريتي (სოკო ნიგვზით)

حضّر الفطر الجورجي بالجوز والثوم والكزبرة والأعشاب الطازجة. مقبّلات باردة مستوحاة من مطبخ إيميريتي وسهلة التحضير.

وصفة جورجية منزليةطبق جورجي
مشاركة
لقطة واسعة لفطر بارد بالجوز مع الخبز والفخار الجورجي على المائدة.
الكمية4 حصص مقبّلات
أساس الحصةربع الطبق المحضّر
الصعوبةسهلة؛ صفِّ الفطر جيداً قبل خلطه بالصلصة
نوع النظام الغذائينباتي؛ يحتوي على الجوز
الطبق

عن الطبق فطر بالجوز على طريقة إيميريتي (სოკო ნიგვზით)

يُطهى الفطر في المطبخ الجورجي بالمقلاة أو على صفيحة فخارية، كما يدخل في السلطات؛ والجوز من المنكّهات المألوفة في مطبخ إيميريتي. تختلف التحضيرات: فبعضها يمزج الفطر المطهو بصلصة باردة من الجوز والأعشاب، بينما تضيف وصفة عائلية ساخنة البطاطا والزبدة. تتبع هذه النسخة المنزلية المضبوطة أسلوب المقبّلات الباردة، ولا تدّعي أنها الصيغة الوحيدة أو المعتمدة في إيميريتي.

يتميّز فطر المحار المزروع بقوام غني ويتفتت إلى شرائط تحتفظ بالصلصة. يُطهى حتى يطرى ثم يُصفّى جيداً كي لا تصبح عجينة الجوز مائية. الوصفة مخصّصة للفطر المزروع تجارياً؛ لا تستخدم فطراً برياً لم تُحدّد هويته بيقين.

ينبغي أن يكون خليط الجوز ناعماً وغنياً وقابلاً للتقليب بالملعقة. يضيف خل النبيذ نكهة منعشة، وتمنحه الكزبرة والثوم والقليل من الحلبة الزرقاء طابعاً جورجياً. أضف الأعشاب الطازجة والبصل الأخضر في النهاية للحفاظ على نضارتها.

تحضير الطبق

المكونات

الفطر

  • 800غ من فطر المحار المزروع تجارياً، منظف ومفصول إلى عناقيد صغيرة
  • 2.5لتر ماء للسلق

صلصة الجوز

  • 120غ جوز مقشّر ومطحون ناعماً
  • 8غ ثوم مقشّر ومبشور ناعماً
  • 20غ كزبرة طازجة مفرومة ناعماً
  • 10غ بقدونس طازج مفروم ناعماً
  • 40غ بصل أخضر، الجزء الأبيض والأخضر مقطع شرائح رفيعة
  • 30مل خل نبيذ أبيض
  • 60مل ماء مغلي ومبرّد
  • 3غ كزبرة مطحونة
  • 1غ حلبة زرقاء مطحونة (utskho suneli)، اختياري
  • 1غ فلفل أسود مطحون حديثاً
  • 4غ ملح ناعم: 3 غ للصلصة وحتى 1 غ لضبط المذاق
الطريقة

الطريقة

  1. حضّر صلصة الجوز. اطحن الجوز والثوم والكزبرة المطحونة والحلبة الزرقاء إن استُخدمت والفلفل و3 غ من الملح حتى تتكوّن عجينة رطبة ناعمة. أضف الخل والماء المغلي المبرّد تدريجياً؛ ينبغي أن تبقى الصلصة كثيفة وقابلة للتقليب. أضف الكزبرة الطازجة والبقدونس والبصل الأخضر.

  2. اطهُ الفطر. اغْلِ 2.5 لتر ماء في قدر كبير. أضف الفطر، ثم خفّف الغليان واطهه مكشوفاً حتى يطرى وينضج تماماً، نحو 8–10 دقائق. صفّه جيداً وافرده في صينية ضحلة.

  3. تبّل وبرّد. برّد الفطر سريعاً حتى يتوقف البخار، ولا تتركه في حرارة الغرفة أكثر من 20 دقيقة. قطّعه أو مزّقه إلى شرائط بحجم اللقمة وقلّبه مع صلصة الجوز. تذوّق وأضف حتى 1 غ من الملح عند الحاجة.

  4. برّد وقدّم. غطِّ الطبق وضعه في الثلاجة 30 دقيقة على الأقل. قدّمه بارداً أو بدرجة حرارة الغرفة باستخدام أدوات نظيفة؛ أعد البقايا إلى الثلاجة خلال ساعتين واحفظها عند 4°م أو أقل.

نبذة

نبذة

يُمزج فطر المحار الطري مع صلصة جوز جورجية كثيفة بالثوم والكزبرة والأعشاب الطازجة وخلّ النبيذ. يُبرّد قبل تقديمه كمقبّلات.

مفاتيح النجاح

مفاتيح النجاح

  • افصل عناقيد فطر المحار إلى قطع صغيرة كي تنضج بالتساوي.
  • صفِّ الفطر جيداً؛ فالماء المتبقي يخفف الصلصة.
  • أضف الماء المغلي المبرّد تدريجياً لتحصل على صلصة كثيفة سهلة الخلط.
  • برّد الطبق 30 دقيقة على الأقل حتى تمتزج نكهات الجوز والثوم والأعشاب.
إرشادات عملية

إرشادات عملية

  • إذا كانت الصلصة كثيفة جداً، أضف الماء المغلي المبرّد بمقدار 5 مل في كل مرة. وإذا كانت رخوة، أضف ملعقة من الجوز المطحون.
  • إذا أفرز الفطر سائلاً أثناء التبريد، صفّه وقلّب الطبق برفق قبل التقديم.
  • لتخفيف حدّة الثوم، اتركه في الخل 5 دقائق قبل خلط الصلصة.
  • الحلبة الزرقاء اختيارية؛ للحلبة العادية نكهة مختلفة ولا تُستبدل بها مباشرة.
القيم الغذائية للحصة

القيم الغذائية للحصة

  • حجم الحصة: ربع الوصفة
  • الطاقة: نحو 280 سعرة حرارية
  • الكربوهيدرات: نحو 19 غ
  • البروتين: نحو 12 غ
  • الدهون: نحو 21 غ
  • الألياف: نحو 8 غ
  • الصوديوم: نحو 440 ملغ
مسببات الحساسية وسلامة الطعام

مسببات الحساسية وسلامة الطعام

يحتوي على الجوز. تحقّق من الملصقات بحثاً عن مسببات حساسية أخرى أو آثار تلامس متبادل. استخدم فطر المحار المزروع تجارياً؛ لا تأكل الفطر البري ما لم تكن هويته مؤكدة. اطهُ الفطر حتى يطرى تماماً. برّده سريعاً، وأعد البقايا إلى الثلاجة خلال ساعتين عند 4°م أو أقل، واستهلكها خلال 3–4 أيام؛ قدّمها باردة أو أعد تسخينها حتى يتصاعد منها البخار.

اللمسة الأخيرة

اللمسة الأخيرة

  • قدّمه مع الأعشاب الطازجة والخبز ضمن مائدة مشتركة.
  • أخرجه قبل الأكل بقليل وأبقِه مبرداً إلى ذلك الحين.