Travel S Helperعالم الطعامالأطباق الوطنية الإيطاليةAgnello a cutturidd — يخنة لحم ضأن من بازيليكاتا بالبطاطس والطماطم
إيطاليا · بازيليكاتا

Agnello a cutturidd — يخنة لحم ضأن من بازيليكاتا بالبطاطس والطماطم

Agnello a cutturidd يخنة رعاة على طريقة بازيليكاتا من عائلة cutturidd/callaridd، يُطهى فيها لحم الضأن ببطء مع البطاطس والبصل والطماطم حتى يطرى اللحم وتربط الخضروات سوائل الطهي.

وصفة إيطاليةطبق رئيسي / يخنة لحم ضأن
مشاركة
Agnello a cutturidd: منظر عريض ليخنة لحم ضأن من بازيليكاتا مع البطاطس والطماطم
التحضير25 دقيقة
الطهي1 ساعة و50 دقيقة
الوقت الإجمالي2 ساعة و30 دقيقة
الكمية الناتجة6 حصص
الطبق

عن Agnello a cutturidd — يخنة لحم ضأن من بازيليكاتا بالبطاطس والطماطم

يُعد cutturidd تحضيرًا رعويًا تقليديًا في بازيليكاتا، يُطهى بلحم الغنم أو الضأن مع البطاطس والكرفس والبصل والطماطم.

يشير الاسم إلى القدر الصغير المرتبط تقليديًا باليخنة، لا إلى قائمة حديثة جامدة من المكونات.

تستخدم هذه النسخة المنزلية كتف الضأن، الذي يوفر ما يكفي من النسيج الضام والدهون لطهي بطيء من دون أن يجف.

تُضاف البطاطس بعد أن يبدأ اللحم في الطراوة حتى تمتص الصلصة مع بقاء القطع منفصلة.

معلومات أساسية

ثلاثة أمور أساسية

  • استخدموا الكتف لا مكعبات الفخذ الخالية من الدهون. يصبح كتف الضأن الغني بالكولاجين طريًا ويغني الصلصة خلال الغليان الطويل.
  • حافظوا على غليان هادئ. الغليان السريع يشد اللحم ويفتت البطاطس قبل أن يطرى الضأن.
  • أضيفوا البطاطس في النصف الثاني. يجب أن تنضج في اللحظة نفسها التي يصبح فيها اللحم طريًا بالشوكة.
حضّروا الطبق

المكونات

كل ما يلزم لتحضير الطبق، مرتب لسهولة المراجعة قبل الطهي.

يخنة لحم الضأن

  • 1.3 kgكتف ضأنقطع بالعظم أو مكعبات 5 cm
  • 40 mlزيت زيتون بكر ممتاز
  • 250 gبصلشرائح سميكة
  • 100 gكرفسمقطع شرائح
  • 2فصوص ثوممهروسة بخفة
  • 500 gطماطم مقشرةمجروشة
  • 250 mlماء ساخن أو مرق خفيف غير مملح
  • 2أوراق غار
  • 2 غصنإكليل الجبل
  • 8 gملح بحري ناعم
  • 2 gفلفل أسود

البطاطس

  • 700 gبطاطس صفراءمقشرة ومقطعة إلى قطع كبيرة
  • 15 gبقدونس مسطّح الأوراقمفروم للتشطيب
خطوة بخطوة

طريقة التحضير

حمّروا اللحم وابنوا القاعدة

  1. جففوا اللحم وتبّلوه. جففوا لحم الضأن جيدًا وربّتوا عليه ثم تبّلوه بخفة بالملح والفلفل.

    يجب أن تتحمر الأسطح الجافة بدل أن تتبخر.
  2. حمّروا على دفعات. سخّنوا زيت الزيتون ولونوا قطع اللحم من عدة جوانب، على دفعات إذا لزم.

    يجب أن تتكوّن رواسب بنية في القدر من دون نقاط سوداء محترقة.
  3. ليّنوا العطريات. اخفضوا الحرارة وأضيفوا البصل والكرفس والثوم واطهوا حتى تطرى، مع كشط الرواسب البنية.

    يجب أن يصبح البصل شفافًا وحلوًا لا بنيًا بعمق.

اطهوا ببطء

  1. أضيفوا الطماطم والأعشاب. أعيدوا اللحم وأضيفوا الطماطم والماء والغار وإكليل الجبل وارفعوا الخليط إلى غليان هادئ.

    يجب أن يصل السائل تقريبًا إلى منتصف اللحم بدل أن يغطيه بالكامل.
  2. اطهوا مغطى. غطّوا واتركوا اليخنة تغلي بهدوء شديد نحو 55–65 دقيقة.

    يجب أن يبدأ اللحم في الطراوة لكنه يبدي مقاومة خفيفة للشوكة.
  3. أضيفوا قطع البطاطس. أدخلوا البطاطس في اليخنة وقلّبوها مرة واحدة في الصلصة.

    يجب أن تكون القطع الكبيرة مغمورة جزئيًا وموزعة بالتساوي.

أنهوا اللحم والبطاطس معًا

  1. تابعوا الطهي البطيء. اطهوا مغطى 35–45 دقيقة أخرى حتى يطرى اللحم والبطاطس.

    يجب أن تدخل الشوكة في اللحم بسهولة وتبقى البطاطس سليمة.
  2. ركّزوا الصلصة إذا لزم. ارفعوا الغطاء في آخر 10 دقائق إذا كانت الصلصة خفيفة، مع قلب القطع بعناية.

    يجب أن تغلف سوائل الطهي اللحم والبطاطس بخفة بدل أن تتجمع مثل الشوربة.
  3. اتركوا اليخنة ترتاح وأنهوا الطبق. أزيلوا أوراق الغار وسيقان إكليل الجبل، واضبطوا التتبيل وأضيفوا البقدونس واتركوا الطبق 10–15 دقيقة.

    يجب أن تستقر الصلصة ويبقى لحم الضأن عصاريًا عند التقديم.
إرشادات عملية

إرشادات عملية

التقديم

قدّموها في وعاء دافئ مع خبز ريفي؛ فهي طبق رئيسي ريفي من اللحم والبطاطس.

تنويع اللحم

قد تستخدم تحضيرات cutturidd التقليدية لحم الغنم البالغ إلى جانب الضأن؛ ويجب إطالة وقت الطهي للحوم الأكبر سنًا.

التحضير المسبق

تُعاد تسخين اليخنة جيدًا جدًا في اليوم التالي؛ برّدوها داخل صلصتها وسخّنوها ببطء.

حل المشكلات

حل المشكلات

  • يبقى اللحم قاسيًا. يحتاج وقتًا أطول على حرارة منخفضة؛ تابعوا الطهي مغطى حتى تدخل الشوكة بسهولة.
  • تتفكك البطاطس. قُطعت صغيرة أكثر من اللازم أو أُضيفت مبكرًا أو غُلّيت بقوة.
  • مذاق اليخنة مسطح. أنهوا التتبيل فقط بعد التركيز، عندما تكون نكهات الطماطم والضأن مركزة.
القيم الغذائية لكل حصة

القيم الغذائية لكل حصة

  • حجم الحصة: 1 من 6
  • السعرات الحرارية: نحو 600 kcal
  • الكربوهيدرات: 31 g
  • البروتين: 48 g
  • الدهون: 32 g
  • الألياف: 5 g
  • الصوديوم: 720 mg

القيم تقريبية؛ يغير محتوى العظم وتشذيب لحم الضأن الكمية الصالحة للأكل.

مسببات الحساسية وسلامة الغذاء

مسببات الحساسية وسلامة الغذاء

حمّروا واطهوا لحم الضأن بأدوات نظيفة وتجنبوا التلوث المتبادل من اللحم النيء.

في اليخنة، اطهوا حتى يصبح اللحم ساخنًا وطريًا بالكامل؛ وإذا قستم الحرارة فاستهدفوا 71°C على الأقل في أسمك جزء.

ضعوا البقايا في الثلاجة خلال ساعتين وأعيدوا تسخينها إلى 74°C على الأقل.

أسئلة شائعة

أسئلة شائعة

ماذا يعني cutturidd؟

يشير إلى قدر الطهي الصغير التقليدي المرتبط بهذه اليخنة على طريقة الرعاة.

هل يمكن استخدام لحم غنم أكبر سنًا؟

نعم، وتفعل التقاليد الإقليمية ذلك كثيرًا؛ لكنه يحتاج ببساطة إلى طهي أبطأ وأطول من كتف الضأن.

هل ينبغي أن تكون اليخنة شديدة السيولة؟

لا. يجب أن تكون لها سوائل طهي مركزة تغلف اللحم والبطاطس.

الخلاصة

الأهم

  • النتيجة: لحم ضأن طري بالشوكة وبطاطس سليمة مغطاة بصلصة ريفية من الطماطم والبصل مع إكليل الجبل والغار.
  • المفتاح: استخدموا غليانًا هادئًا وأضيفوا البطاطس فقط بعد أن يأخذ اللحم وقتًا مسبقًا في الطهي.