Kolombiya'nın ulusal yemekleri

Mondongo antioqueño — Kolombiya usulü işkembe ve domuz eti çorbası

Domatesli et suyunda dana işkembesi, domuz eti, chorizo, patates ve manyokla Antioquia çorbası hazırlayın.

Kolombiya'nın ulusal yemekleri
Paylaş
Mondongo antioqueño — Kolombiya usulü işkembe ve domuz eti çorbası
Porsiyon 8 büyük kase
Porsiyon büyüklüğü Et ve sebzelerle yaklaşık 450 ml
Zorluk Orta; işkembenin kısık ateşte uzun süre pişmesi gerekir
Beslenme profili Dana ve domuz eti içerir; chorizo içeriği markaya göre değişir
Hazırlık süresi Yaklaşık 35 dakika
Genel bakış

Mondongo antioqueño — Kolombiya usulü işkembe ve domuz eti çorbası

Mondongo antioqueño, Kolombiya’nın Antioquia bölgesiyle özdeşleşen doyurucu bir işkembe çorbasıdır. Kolombiya mutfağı üzerine kültürel bir yemek kitabında; dana işkembesi, domuz ayağı, domuz eti, chorizo, patates ve manyokla hazırlanan, soğan, domates, kimyon ve kişnişle tatlandırılmış bir tarif yer alır. Günümüzdeki tarifler de bu bol malzemeli karakteri korur; ancak domuz etinin kesimi, manyok miktarı ve düdüklü tencere kullanımı değişebilir.

Bu tarif bölgesel malzeme birlikteliğini izler. İşkembe önce ayrı olarak yumuşayana kadar pişirilir, ardından domuz eti, chorizo ve hogao benzeri basit soğan-domates tabanıyla taze et suyunda tamamlanır. Çorba koyu ama kepçeyle kolayca alınabilir olmalı; işkembe yumuşak, patates ve manyok ise dağılmadan parça parça kalmalıdır.

Güvenilir bir kasaptan temizlenmiş işkembe alın. Çiğ işkembe sakatat ürünüdür ve diğer çiğ etler gibi dikkatle ele alınmalıdır: soğukta saklayın, suyunun tüketime hazır yiyeceklere değmesini önleyin ve lavaboda yıkamayın. Bu yöntemde ilk haşlama suyu dökülür. Temiz bir bıçakla yalnızca dıştaki gevşek ve fazla yağı alın; ardından sebzeleri hazırlamadan önce ellerinizi, ekipmanı ve tezgâhı yıkayın.

Domuz ayağı et suyuna gövde kazandırır, kemiksiz domuz omzu et parçalarını sağlar, taze domuz chorizo ise çorbaya çeşni verir. Chorizonun tuzu, yağı ve diğer bileşenleri markaya göre değişir; etiketi okuyun ve tuzu en son ayarlayın. Domuz ayağı bulamazsanız aynı ağırlıkta domuz omzu kullanabilirsiniz, ancak et suyu daha az jelatinli olur.

Malzemeler

Malzemeler

İlk haşlama

  • Kasap tarafından temizlenmiş 500 g dana işkembesi, fazla dış yağı alınmış
  • 1,8 litre su

Çorba

  • 3,3 litre taze su
  • Kasapta ikiye bölünmüş 250 g domuz ayağı
  • 2 cm küpler halinde doğranmış 250 g kemiksiz domuz omzu
  • Kalın dilimlenmiş 300 g taze domuz chorizo
  • Soyulup 2 cm küpler halinde doğranmış 500 g patates
  • Soyulup 2 cm küpler halinde doğranmış 250 g manyok
  • İnce doğranmış 2 orta boy soğan, yaklaşık 200 g
  • İnce doğranmış 2 olgun domates, yaklaşık 250 g
  • 15 g nötr yağ
  • Ezilmiş 2 diş sarımsak, yaklaşık 6 g
  • 2 g toz kimyon
  • 1 g toz annatto (achiote)
  • 2 g çekilmiş karabiber
  • 8 g ince tuz, gerekirse sonradan biraz daha
  • Doğranmış 12 g taze kişniş, ikiye ayrılmış

Servis için, isteğe bağlı

  • Lime dilimleri
  • Arepa, pişmiş beyaz pirinç veya avokado
Hazırlanışı

Hazırlanışı

Hazırlanışı

  1. Hazırlığı hijyenik biçimde düzenleyin Pişirme zamanı gelene kadar işkembeyi ve domuz etini buzdolabında tutun. Çiğ işkembeyi lavaboda yıkamayın. Temizlenmesi gerekiyorsa gevşek yağı temiz bir bıçakla alın. Çiğ et ve suyunu pişmiş yiyeceklerden, sebzelerden ve servis tabaklarından ayrı tutun. Diğer malzemeleri hazırlamadan önce ellerinizi, bıçağı ve kesme tahtasını sıcak sabunlu suyla yıkayın.

  2. İşkembeyi yumuşayana kadar haşlayın İşkembeyi ve 1,8 litre suyu büyük bir tencereye koyun. Kaynatın, ardından ateşi kısarak düzenli ve hafif bir kaynama sağlayın. Kapağı aralık bırakıp 2,5–3 saat pişirin; ara sıra işkembenin büyük ölçüde suyun altında kaldığını kontrol edin ve gerekirse sıcak su ekleyin. Bıçak fazla direnç olmadan içine girdiğinde hazırdır. İlk haşlama suyunu süzüp dökün. Elle tutulacak kadar soğutun ve lokmalık şeritler halinde kesin. Domuz ayağını çorba için ayırın.

  3. Soğanlı domates tabanını pişirin Ağır tabanlı çorba tenceresinde yağı orta ateşte ısıtın. Soğanı ekleyip 6–8 dakika karıştırarak yumuşayıp şeffaflaşana kadar pişirin. Domatesle sarımsağı ilave edin ve domates koyu bir tabana dönüşene kadar 8–10 dakika pişirin. Kimyonu, annattoyu ve karabiberi karıştırın.

  4. Domuz etli suyu başlatın 3,3 litre taze suyu tencereye dökün. Domuz omzunu, domuz ayağını ve 8 g tuzu ekleyin. Hafifçe kaynamaya bırakın, yüzeydeki köpüğü alın ve ateşi kısın. Kapağı aralık şekilde 25 dakika pişirin. Sıvı sert biçimde kaynamamalı, hafifçe fokurdamalıdır.

  5. İşkembeyi ve chorizoyu ekleyin Kesilmiş işkembeyi ve chorizoyu tencereye alın. Sucuğun lezzeti et suyuna geçsin diye kısık ateşte 25 dakika pişirin. Domuz ayağını çıkarıp kısa süre soğutun. Yenebilecek eti kemiklerinden ayırıp tencereye geri koyun; kemikleri güvenle atın. Çorbayı hafif kaynamada tutun.

  6. Patates ve manyokla tamamlayın Patatesi ve manyoku ekleyin. İkisi de şeklini koruyarak yumuşayana ve domuz eti iyice pişene kadar 25–35 dakika pişirin. Temiz bir gıda termometresiyle chorizonun ortasını ölçün: çiğ domuz sosisi en az 71°C sıcaklığa ulaşmalıdır. Kök sebzeler hâlâ sertse pişirmeye devam edin ve 5 dakika sonra yeniden kontrol edin. Çorba kepçeyle alınabilecek kıvamda kalsın diye gerekirse sıcak su ekleyin. Chorizo et suyuna lezzet verdikten sonra tadına bakıp tuzu ayarlayın.

  7. Kişnişi ekleyip servis edin Doğranmış kişnişin yarısını karıştırın. Sıcak çorbayı ısıtılmış kaselere paylaştırıp kalan kişnişi üzerine serpin. Lime ile ve isterseniz arepa, beyaz pirinç veya avokado eşliğinde servis edin.

Pratik öneriler

Pratik öneriler

Porsiyon başına besin değerleri

Yuvarlanmış değerler sekiz porsiyondan birini tahmin eder. Standart taze domuz chorizo, domuz ayağından geri alınan yaklaşık 80 g pişmiş yenebilir et ve ölçülen tuzun çoğunun çorbada kaldığı varsayılmıştır. Chorizo markası, yenebilir et miktarı, görünür yağ ve eklenen tuz değerleri değiştirebilir; eşlik eden yiyecekler hesaba katılmamıştır.

İşkembe, chorizo ve kök sebzelerle ağır ağır pişen Antioquia çorbası

Özet: Mondongo antioqueño; yumuşak dana işkembesi, domuz eti, chorizo, patates ve manyokun domatesli bir et suyunda pişirildiği Antioquia yemeğidir. Ocakta hazırlanan bu tarif uzun pişirme sürecini, çiğ işkembeyi güvenli biçimde ele almayı ve sebzelerin şeklini koruması için ne zaman ekleneceğini anlatır.

Mondongo antioqueño hakkında

İyi sonuç için temel noktalar İşkembeye yeterince zaman tanıyın: Bıçak kolayca batana kadar pişirin. Hâlâ esnek ve sertse patatesle manyoku eklemeden önce pişirmeye devam edin. Domates tabanını yumuşayana kadar pişirin: Soğan yumuşamalı, domates koyu bir karışıma dönüşmelidir; böylece ayrıca et suyu hazırlamadan lezzet oluşur. Kök sebzeleri daha sonra ekleyin: Patates ve manyok işkembeden daha çabuk pişer. Şekillerini korumaları için eti yumuşadıktan sonra ekleyin. Tuzu chorizodan sonra kontrol edin: Sucuk tencereye tuz ve yağ bırakır. Daha fazla tuz eklemeden önce çorbanın tadına bakın. Ekipman İlk işkembe haşlaması için kapaklı büyük tencere 6–7 litrelik ağır tabanlı çorba tenceresi Çiğ et için ayrı kesme tahtası ve bıçak Maşa veya delikli kepçe Dijital gıda termometresi Kepçe ve servis kaseleri

Pratik öneriler

Servis ve ön hazırlık Mondongo ana yemek olacak kadar doyurucudur. Pirinç veya arepa öğünü tamamlar; lime ve taze kişniş zengin et suyuna ferahlık katar. Avokadoyu tencerede pişirmek yerine sofrada ekleyin. İşkembeyi bir gün önceden haşlayıp hızla soğutabilir ve kapalı bir kapta buzdolabında saklayabilirsiniz. Servis günü etlerle taze et suyunu hazırlayın, pişmiş işkembeyi ekleyip tarifi tamamlayın. Çiğ işkembeyi ve domuz etini 4°C veya altında saklayın; satın aldıktan sonra 1–2 gün içinde ya da ambalaj daha erken bir tarih veriyorsa o tarihe kadar kullanın. Malzeme seçimi Bu tarifte kuru ve olgunlaştırılmış sucuk yerine taze domuz chorizo kullanılır. Chorizonun baharatları tuz ve yağ ekler; bu nedenle marka sonucu etkiler. Bazı ürünlerde bulunabilecek süt, buğday veya soya gibi alerjenler için etiketi kontrol edin. Domuz ayağı jelatin ve dolgunluk sağlar; yoksa aynı ağırlıkta domuz omzuyla değiştirin ya da çıkarın, ancak et suyunun daha hafif olacağını hesaba katın. Pişerken dağılmayan patates seçin. Manyoku sert dış kabuğu dâhil tamamen soyun ve patatesle benzer sürede pişmesi için eşit büyüklükte doğrayın. Büyük bir parçada piştikten sonra sert orta lif kalırsa çıkarın. Kıvam ve sorun giderme İlk haşlamadan sonra işkembe hâlâ lastik gibi sertse daha çok zamana ihtiyacı vardır; patates pişerken yumuşayacağını varsaymayın. Et suyu fazla yoğun olursa azar azar sıcak su ekleyin. Sulu görünüyorsa sebzeler piştikten sonra kapağı açık şekilde birkaç dakika kaynatıp biraz çektirin, sebzeleri ezmemeye dikkat edin. Fazla tuzluysa su ve birkaç parça tuzsuz patates ekleyip patates yumuşayana kadar pişirin. Saklama ve yeniden ısıtma Artan yemeği sığ kaplara paylaştırıp 2 saat içinde 4°C veya altında buzdolabına koyun. 3–4 gün içinde tüketin. Yalnızca yiyeceğiniz miktarı her tarafı buhar çıkana kadar ısıtın; termometre ortada 74°C göstermelidir. Çorba buzdolabında koyulaşırsa ısıtırken biraz su ekleyin. Oda sıcaklığında 2 saatten fazla kalan yemeği atın.

Alerjenler ve gıda güvenliği

Çorbada dana işkembesi ve domuz eti; ayrıca domuz chorizo ve domuz ayağı bulunur. Vejetaryen, vegan, domuz eti içermeyen veya helal beslenmeye uygun değildir. Chorizo içeriği değişebilir; süt, buğday veya soya gibi beyan edilen alerjenler için ürün etiketini kontrol edin. Çiğ işkembe ve domuz etini tüketime hazır yiyeceklerden ayrı tutun ve akan su altında yıkamayın. Çiğ ete dokunduktan sonra ellerinizi ve ekipmanı yıkayın. Taze domuz chorizoyu temiz bir termometreyle kontrol ederek ortasında en az 71°C’ye kadar pişirin. Artan yemeği 2 saat içinde 4°C veya altında soğutun, 3–4 gün içinde tüketin ve 74°C’ye kadar yeniden ısıtın.

Son notlar

Önce işkembeyi yumuşatın: Kısık ateşte uzun süre pişirmek çorba için gereken yumuşak dokuyu sağlar. Chorizonun sıcaklığını kontrol edin: Ortası 71°C’ye ulaşmalı; artan yemeği ardından hızla soğutun.

Porsiyon başına besin değerleri

Porsiyon başına besin değerleri

  • Porsiyon büyüklüğü: Et ve sebzelerle yaklaşık 450 ml
  • Kalori: Yaklaşık 400 kcal
  • Karbonhidrat: Yaklaşık 28 g
  • Protein: Yaklaşık 24 g
  • Yağ: Yaklaşık 21 g
  • Lif: Yaklaşık 3 g
  • Sodyum: Yaklaşık 800 mg, tahmini