srpska · glavno jelo / pečenje

Jagnjeće pečenje

Veliki komad jagnjeće plećke i buta sa kostima peče se sa samo 18 g soli i 150 ml vode. Poklopljena faza od 150 minuta čuva vlagu dok meso omekšava, a poslednjih 30 minuta bez poklopca razvija duboku boju pre dvadesetominutnog odmora.

Srpska nacionalna jela
Podeli
Jagnjeće pečenje
Dobijena količina 8 porcija
Vreme pripreme 20 minuta
Vreme kuvanja 180 minuta
Pasivno vreme 20 minuta
Pregled

Jagnjeće pečenje iz rerne sa solju i vodom

Jagnjeće pečenje je u srpskom kulinarskom kontekstu često povezano sa ražnjem, pečenjarama i svečanijim obrocima, ali veliki komad može da se pripremi i u kućnoj rerni bez složene marinade. Sastav ostaje izrazito jednostavan: 2.500 g jagnjetine sa kostima, 18 g soli i 150 ml vode.

Komad obuhvata deo plećke i buta. Prisustvo kosti i različitih mišića znači da se pečenje ne može procenjivati samo po boji spolja. Tvrdim, vezivnim delovima treba vreme da omekšaju, dok se tanji delovi ne smeju nepotrebno isušiti. Zbog toga najveći deo procesa prolazi pod poklopcem.

Pre pečenja jagnjetina se dobro osuši i svih 18 g soli ravnomerno utrlja po dostupnim mesnim površinama. Nema belog luka, ruzmarina, krompira ni drugih dodataka u posudi. Takav pristup ostavlja ukus pečene jagnjetine u prvom planu i olakšava kontrolu slanosti.

U tešku poklopljenu posudu dodaje se 150 ml vode oko mesa, zatim se peče 150 minuta na 200 °C. Voda služi kao početna zaštita od suvog dna dok meso ne pusti sopstvene sokove. Pri otvaranju poklopca treba paziti na vrelu paru.

Poslednjih 30 minuta jagnjetina se peče otkrivena na 200 °C. Površina treba da dobije duboku braon boju, a meso da bude meko pri probadanju. Istovremeno termometar u najdebljem delu, dalje od kosti, mora da pokaže najmanje 63 °C. Ta vrednost je bezbednosni prag; boja i mekoća ostaju odvojeni znaci kvaliteta.

Pečenje zatim odmara 20 minuta. To je mnogo više od minimalna 3 minuta bezbednosnog odmora posle 63 °C i istovremeno praktično vreme da se sokovi rasporede pre rezanja. Nutritivna porcija je oko 200 g jestivog pečenog mesa, uz procenu da se od 2,5 kg sirovog komada sa kostima dobije oko 1,6 kg jestivog pečenja.

Praktično

Praktično

  • PosluživanjePoslužite toplo ili mlako kao centralno jelo. Hleb, salate i krompir mogu da se dodaju odvojeno, ali nisu deo ovog recepta niti nutritivnog obračuna.
  • Priprema unapredJagnjetinu možete posoliti do 4 sata ranije i držati pokrivenu na 4 °C ili niže do pečenja.
  • Čuvanje i podgrevanjeOstatke stavite u frižider u roku od 2 sata i čuvajte 3–4 dana na 4 °C ili niže. Podgrejte do 74 °C, po mogućstvu sa malo sačuvanog soka od pečenja da meso ne postane suvo.
Sastojci

Sastojci

  • 2.500 g jagnjeće plećke i buta sa kostima, dobro osušenih
  • 18 g fine soli
  • 150 ml vode za posudu za pečenje
Priprema

Priprema

Priprema

  1. Posolite mesoDobro osušite 2.500 g jagnjetine i ravnomerno utrljajte svih 18 g soli po dostupnim mesnim površinama. Odvojite oko 10 minuta.

  2. Pecite poklopljenoStavite meso u tešku posudu, sipajte 150 ml vode oko njega, poklopite i pecite 150 minuta na 200 °C.

  3. Završite bez poklopcaOtklopite i pecite još 30 minuta na 200 °C, dok spoljašnjost ne bude duboko rumena, a najdeblji deo mesa dalje od kosti ne dostigne najmanje 63 °C.

  4. OdmoritePrebacite jagnjetinu na dasku i ostavite 20 minuta pre rezanja. Ne secite pre minimalna 3 minuta odmora nakon dostizanja 63 °C.

  5. Isecite i podeliteSecite popreko na vlakna gde oblik komada to dozvoljava i rasporedite zapečene spoljne delove kroz porcije. Za sečenje računajte oko 10 minuta aktivnog rada pri serviranju.

Nutritivne vrednosti

Nutritivne vrednosti

  • Veličina porcijeoko 200 g pečene jestive jagnjetine
  • Kalorije515 kcal
  • Ugljeni hidrati0 g
  • Proteini51 g
  • Masti35 g
  • Vlakna0 g
  • Natrijum980 mg

Vrednosti su približne. Količina jestivog mesa zavisi od udela kosti i starosti jagnjeta; proračun koristi oko 1,6 kg pečenog jestivog dela iz 2,5 kg sirovog komada.

Alergeni i bezbednost hrane

Alergeni i bezbednost hrane

U jagnjetini, soli i vodi nema glavnog regulisanog alergena koji je sastavni deo recepta, ali zajednička oprema može da uvede unakrsni kontakt.

Sirovu jagnjetinu držite na 4 °C ili niže pre pečenja. Najdeblji deo mesa, dalje od kosti, mora da dostigne najmanje 63 °C i zatim odmori najmanje 3 minuta; ovaj recept koristi 20 minuta odmora. Ostatke stavite u frižider u roku od 2 sata, čuvajte 3–4 dana i podgrejte do 74 °C.

Rezultat: Jagnjeće pečenje sa duboko rumenom površinom, mekim mesom i čistim ukusom jagnjetine, soli i sopstvenih sokova.

Ključ: Poklopljeni deo čuva vlagu tokom dugog omekšavanja, a kratko završno pečenje bez poklopca gradi boju bez složene marinade.