Kanadska nacionalna jela

Pljeskavice od Dungeness krabe sa pacifičke obale

Ove pljeskavice od Dungeness krabe čuvaju slatko, nežno meso u krupnim komadima, uz tek toliko majoneza, dižona i panka da ih poveže. Sitne kockice manga i kiselog krastavca daju blagu slatko-kiselu notu, a peršun se umeša u smesu umesto da se posipa po tanjiru.

Kanadska nacionalna jela
Podeli
Četiri pljeskavice od krabe su desno, uz prazan drveni sto levo.
Limun se služi uz jednostavno složene pljeskavice od krabe.
Priprema Oko 25 min
Kuvanje Oko 12 min
Ukupno Oko 57 min
Kalorije Oko 315 kcal po porciji
Pregled

Pljeskavice od Dungeness krabe sa pacifičke obale

U priobalnoj Britanskoj Kolumbiji Dungeness kraba koristi se u raznim jednostavnim jelima od morskih plodova. Ova kućna verzija daje osam malih pljeskavica od već kuvanog mesa; kratko se hlade, a zatim peku u tiganju dok ne postanu hrskave. Reč je o savremenoj primeni pacifičke namirnice, a ne o jednoj jedinoj tradicionalnoj formuli.

Praktično

Praktično

  • Koristite hladno, dobro oceđeno meso i pažljivo uklonite komadiće ljuske ili hrskavice.
  • Krabu i panko umešajte nežno kako bi u smesi ostali vidljivi komadi mesa.
  • Oblikovane pljeskavice rashladite pre pečenja; okrenite ih tek kada prva strana dobije čvrstu zlatnu koricu.
Sastojci

Sastojci

Pljeskavice od krabe

  • Kuvano meso Dungeness krabe, očišćeno — 350 g
  • Dijon senf — 15 mL (1 kašika)
  • Majonez — 100 g
  • Panko prezle — 30 g
  • Zreo mango, sitno iseckan — 30 g
  • Kiseli krastavac, sitno iseckan — 20 g
  • Sušeni peršun — 2 kašike (oko 4 g)
  • Neutralno ulje — 15 mL
  • Limun — 1, isečen na kriške za serviranje
Priprema

Priprema

Priprema

  1. Korak 1Ako je kuvano meso krabe zamrznuto, odmrznite ga u poklopljenoj posudi u frižideru. Dobro ga ocedite, pregledajte zbog ljuske ili hrskavice i osušite ubrusom; držite ga hladnim.

  2. Korak 2U srednjoj činiji sjedinite majonez, dižon, mango, kiseli krastavac i sušeni peršun.

  3. Korak 3Dodajte meso krabe i nežno ga preklapajte lopaticom da krupniji komadi ostanu celi. Na kraju dodajte panko i umešajte tek toliko da se smesa poveže.

  4. Korak 4Podelite smesu na osam jednakih delova, oko 69 g. Oblikujte pljeskavice prečnika oko 6 cm i debljine 1,5 cm, bez jakog pritiskanja.

  5. Korak 5Poređajte ih na papir za pečenje i ostavite u frižideru 20 minuta da panko upije vlagu i učvrsti smesu.

  6. Korak 6Zagrejte odmereno ulje u širokom tiganju na srednjoj vatri. Pecite pljeskavice u turama, bez pretrpavanja, oko 2–3 minuta sa svake strane, dok ne porumene i postanu hrskave.

  7. Korak 7Čistim digitalnim termometrom proverenim kroz bočnu stranu izmerite sredinu svake pljeskavice. Dostignite 74°C; ako korica porumeni pre toga, smanjite vatru, kratko poklopite i nastavite pečenje.

  8. Korak 8Gotove pljeskavice stavite na čistu rešetku ili papirni ubrus. Ponovite sa ostatkom, a između tura sačekajte da se tiganj vrati na srednju temperaturu.

  9. Korak 9Poslužite po dve pljeskavice dok su vruće, uz kriške limuna. Ostatke brzo rashladite u plitkoj poklopljenoj posudi, potrošite za 2–3 dana i podgrejte do 74°C.

Praktično

Praktično

Posluživanje

Počnite od kuvanog mesa krabe koje je čuvano na hladnom; zamrznuto meso odmrznite preko noći u frižideru, ne na sobnoj temperaturi. Dobro ga ocedite i osušite jer višak tečnosti razmekšava smesu. Pauza od 20 minuta pomaže i kada deluje čvrsto. Pecite u turama da se pljeskavice zapeku umesto da se kuvaju na pari.

Kontrolne tačke

Kontrolne tačke

  • Ako je smesa mekana, hladite je još 10 minuta i oblikujte laganim pokretima, umesto da dodajete mnogo prezli.
  • Ako pljeskavica počne da se raspada pri okretanju, sačekajte da donja strana potpuno porumeni i poduprite je tankom lopaticom.
Nutritivne vrednosti

Nutritivne vrednosti

  • Veličina porcije2 pljeskavice od krabe
  • Kalorije315 kcal
  • Ugljeni hidrati8 g
  • Proteini17 g
  • Masti23 g
  • Vlakna1 g
  • Natrijum620 mg

Približna procena po dve pljeskavice, uz celokupnu odmerenu količinu ulja i četvrtinu majoneza, krabe, panka, manga, krastavca, senfa i peršuna. Količina natrijuma u krabi, deklaracija majoneza i upijeno ulje se razlikuju. Zaokružena procena, nije laboratorijska analiza.

Alergeni i bezbednost hrane

Alergeni i bezbednost hrane

Sadrži rakove (Dungeness krabu), jaja (majonez) i pšenicu/gluten (panko). Proverite deklaracije zbog mogućih dodatnih alergena. Kuvanu krabu držite u frižideru na 4°C ili hladnije do mešanja; koristite čist pribor i površine i odvojite je od sirove hrane. Čistim digitalnim termometrom proverite sredinu i zagrejte na 74°C. Ostatke brzo stavite u plitku poklopljenu posudu, čuvajte 2–3 dana i podgrejte do 74°C. Bacite kvarljivu hranu koja je stajala duže od 2 sata na sobnoj temperaturi ili duže od 1 sata napolju tokom letnje vrućine. Operite ruke i očistite površine posle rukovanja morskim plodovima.

Česta pitanja

Česta pitanja

Mogu li da koristim zamrznutu kuvanu Dungeness krabu?

Možete. Odmrznite je u poklopljenoj posudi u frižideru, pa je dobro ocedite i osušite pre mešanja kako bi pljeskavice zadržale oblik.

Za kraj

Za kraj

  • Poslužite pljeskavice čim postanu hrskave, uz limun za svež završetak.
  • Hrskava salata od kupusa ili jednostavna zelena salata zaokružuju obrok.