Sârbească · Fel principal

Sarmice od vinove loze

Aceste rulouri mici din frunze de viță combină carne tocată de vită cu orez prefiert, ceapă înmuiată și pătrunjel. Fierberea blândă, cu capac, păstrează pachețelele intacte, iar un termometru alimentar confirmă cel puțin 71.1 °C în centrul umpluturii.

Mâncăruri naționale sârbești
Distribuie
Sarmice od vinove loze
Cantitate obținută 40 sarmice mici / 8 serviri (porții)
Timp de pregătire 45 minute
Timp de gătire 90 minute
Timp pasiv 10 minute
Preparatul

Sarmice od vinove loze — rulouri mici din frunze de viță, cu carne de vită și orez prefiert

Sarmice od vinove loze sunt rulouri compacte din frunze de viță, construite în jurul unei umpluturi de carne și orez. Frunzele proaspete învelesc carne tocată de vită și orez prefiert înainte de rulare. Prefierberea oferă boabelor un avans, astfel încât centrul să devină fraged în timpul fierberii blânde, cu capac, fără a necesita prea mult lichid sau o gătire excesiv de lungă care ar face frunzele fragile.

Frunzele cer două tipuri de atenție. Mai întâi sunt curățate de capetele tari ale codițelor și opărite scurt, astfel încât fibrele să se înmoaie suficient pentru pliere. Apoi sunt rulate ferm, dar nu strâns. Un cilindru foarte strâns arată frumos înainte de gătire, dar nu lasă spațiu orezului să se umfle; un pachețel prea lejer se poate desface când lichidul fierbe. Echilibrul corect este un rulou compact, cu marginile laterale pliate în interior și cusătura așezată spre fundul vasului.

Umplutura rămâne simplă: carne tocată de vită rece, 90% lean / 10% fat, orez parțial gătit, ceapă înmuiată, pătrunjel și condimente moderate. Frământarea energică ar crea un centru elastic, asemănător cârnaților, astfel că ingredientele se amestecă doar până se distribuie uniform. Pachețelele rulate se așază apoi suficient de apropiate încât să se susțină reciproc în timpul fierberii într-un lichid ușor colorat cu roșii.

Focul mic contează mai mult decât viteza. Fierberea puternică poate lovi rulourile și rupe frunzele fragede, în timp ce fierberea lentă cu capac permite orezului să termine absorbția lichidului, iar cărnii să se gătească uniform. Frunzele fragede și orezul moale descriu calitatea la masă, dar nu înlocuiesc verificarea de siguranță. Rulourile reprezentative trebuie să atingă cel puțin 71.1 °C în centrul umpluturii de carne, măsurat cu un termometru alimentar.

O scurtă odihnă cu capac după gătire lasă lichidul să se așeze și face rulourile mai ușor de ridicat. Serviți-le calde, cu puțin din lichidul de gătire, nu complet scurse. Pentru mesele ulterioare, răciți-le rapid, puneți-le la frigider la 4 °C sau mai puțin în cel mult 2 ore și reîncălziți resturile la 74 °C în profunzime.

Recomandări practice

Recomandări practice

  • ControlPrefierbeți orezul doar până când centrul bobului rămâne ferm.
  • ControlRulați strâns, dar lăsați spațiu de expansiune pentru orez.
  • ControlMențineți o fierbere blândă și verificați 71.1 °C în umplutură.
Ingrediente

Ingrediente

Frunze și umplutură

  • 40frunze proaspete de viță, tinere și întregi
  • 500g carne tocată de vită, 90% lean / 10% fat, păstrată la frigider până la amestecare
  • 120g orez alb, clătit
  • 180g ceapă, tocată fin
  • 30ml ulei de floarea-soarelui
  • 8g sare fină
  • 2g piper negru măcinat
  • 4g boia dulce
  • 15g pătrunjel cu frunze plate, tocat fin

Lichid de gătire

  • 650ml apă, fierbinte
  • 40g pastă de tomate
Mod de preparare

Mod de preparare

Pregătește frunzele și umplutura

  1. Alegeți frunzele de vițăClătiți și sortați frunzele, tăind capetele tari ale codițelor. Frunzele utilizabile trebuie să fie întregi și suficient de flexibile pentru a fi pliate fără rupere după opărire.

  2. Înmuiați frunzeleOpăriți scurt frunzele în apă la 100 °C, apoi scurgeți-le. Sunt gata când s-au înmuiat și s-au închis ușor la culoare, dar își păstrează forma.

  3. Prefierbeți orezulPrefierbeți orezul clătit în apă la 100 °C, scurgeți-l cât boabele sunt încă ferme și întindeți-l scurt pentru a elimina aburul. Orezul trebuie să fie parțial umflat, dar încă distinct ferm în centru.

  4. Gătiți ceapaÎnmuiați ceapa în ulei fără a o rumeni, apoi luați-o de pe foc. Este gata când devine translucidă și fragedă, fără culoare intensă.

  5. Amestecați umplutura de vităCombinați carnea tocată rece cu orezul prefiert, ceapa înmuiată, sarea, piperul, boiaua și pătrunjelul. Umplutura trebuie amestecată uniform și suficient de lejeră pentru a fi pusă cu lingura, nu frământată într-o pastă densă.

Întindeți și coaceți

  1. Rulați sarmicelePuneți o lingură modestă de umplutură lângă baza fiecărei frunze, pliați marginile și rulați în 40 sarmice mici și ferme. Rulourile trebuie să fie suficient de compacte pentru a se menține întregi, dar nu atât de strânse încât orezul să nu aibă loc să se umfle.

  2. Aranjați oalaAșezați rulourile apropiate, cu îmbinarea în jos, amestecați pasta de tomate cu apa fierbinte și turnați lichidul în jurul lor. Lichidul trebuie să ajungă aproape de stratul superior fără să facă rulourile să plutească și să se despartă.

  3. Fierbeți până la frăgezime și temperatura sigurăAcoperiți și fierbeți blând până când frunzele și orezul sunt fragede; verificați centrul unor rulouri reprezentative cu termometrul alimentar. Frunzele trebuie să poată fi tăiate cu marginea furculiței, iar orezul să fie complet moale. Umplutura trebuie să atingă cel puțin 71.1 °C în centrul rulourilor reprezentative.

  4. Lăsați să se odihnească înainte de servireLăsați oala acoperită, luată de pe foc, înainte de servire. După repaus, lichidul de gătire trebuie să se așeze, iar rulourile să rămână intacte când sunt ridicate.

Recomandări practice

Recomandări practice

Recomandări practice

Serviți cinci rulouri de persoană, cu puțin lichid de gătire. Dacă pregătiți în avans, asamblați rulourile mai devreme în aceeași zi și păstrați-le la 4 °C sau mai puțin până intră în oală. Răciți resturile gătite în cel mult 2 ore, refrigerați la 4 °C sau mai puțin timp de 3–4 zile sau congelați, iar la reîncălzire aduceți-le la 74 °C în profunzime.

Valori nutriționale per porție

Valori nutriționale per porție

  • Mărimea porției5 rulouri
  • Calorii225 kcal
  • Carbohidrați18 g
  • Proteine15 g
  • Grăsimi10 g
  • Fibre3 g
  • Sodiu440 mg
Alergeni și siguranță alimentară

Alergeni și siguranță alimentară

Allergens. Ingredientele enumerate nu conțin un alergen major; verificați condimentele ambalate și pasta de tomate dacă gestionați alergii.

Food safety. Păstrați carnea tocată crudă de vită separată de alimentele gata de consum și spălați mâinile și ustensilele după manipulare. Umplutura de carne tocată de vită trebuie să atingă 71.1 °C măsurat cu un termometru alimentar. Răciți și refrigerați sarmicele gătite la 4 °C sau mai puțin în cel mult 2 ore. Reîncălziți resturile la 74 °C în profunzime.

Rezultat: Rulouri fragede din frunze de viță, cu orez moale, umplutură suculentă de vită și un lichid ușor de gătire cu roșii.

Ideea principală: Rularea compactă, fierberea blândă și un centru la 71.1 °C păstrează pachețelele întregi și sigure.