Wartości odżywcze na porcję
Wartości odżywcze na porcję
- Wielkość porcjiokoło 10 małych pierogów, jedna szósta całej porcji
- Kalorieokoło 480 kcal
- Węglowodanyokoło 77 g
- Białkookoło 14 g
- Tłuszczokoło 14 g
- Błonnikokoło 7 g
- Sódokoło 700 mg
To zaokrąglone szacunki obliczone na podstawie składników. Zakładają, że całe odmierzone masło z farszu i do podania zostanie zjedzone, cała sól z farszu pozostanie w potrawie, a w całej partii zostanie około 1 g soli z wody do gotowania. Wynik może się zmieniać zależnie od mąki, wilgotności grzybów i ilości zjedzonej cebuli z masłem.
Alergeny i bezpieczeństwo żywności
Alergeny i bezpieczeństwo żywności
Podawanie, przechowywanie i odgrzewanie: Podawać po około 10 małych pierogów na osobę z cebulą zrumienioną na maśle. To sycące danie główne; rejestr pilzneński łączy je także z okresami postu i wieczerzą wigilijną. Ciasto i farsz można przygotować osobno wcześniej: ostudzony farsz od razu wstawić do lodówki i zużyć w ciągu 3–4 dni albo zamrozić na dłużej. Jeśli lepienie zostanie odłożone, przykryć ciasto i przechowywać w lodówce w temperaturze 4 °C lub niższej.
Podawanie, przechowywanie i odgrzewanie: Surowe ulepione pierogi zamrozić w jednej warstwie, aż stwardnieją, a następnie przełożyć do szczelnego pojemnika. Gotować je bez rozmrażania, prosto z zamrażarki i w małych partiach; po wypłynięciu wydłużyć gotowanie o kilka minut i sprawdzić, czy ciasto w środku jest miękkie. Nie rozmrażać na blacie.
Podawanie, przechowywanie i odgrzewanie: Ugotowane resztki przełożyć do płytkich pojemników z pokrywką i wstawić do lodówki w ciągu 2 godzin, a w temperaturze otoczenia powyżej 32,2 °C (90 °F) — w ciągu 1 godziny. Przechowywać w temperaturze 4 °C lub niższej i zużyć w ciągu 3–4 dni. Odgrzewać tylko potrzebną porcję na przykrytej patelni z odrobiną wody albo w kuchence mikrofalowej, aż będzie gorąca w całej objętości i osiągnie co najmniej 73,9 °C (165 °F).
Zawiera pszenicę (gluten), jajko i mleko. Używać świeżych uprawnych pieczarek z pewnego sklepu. Nie używać grzybów leśnych, których gatunku nie można pewnie rozpoznać, i nie zakładać, że gotowanie unieszkodliwia grzyb błędnie rozpoznany. Pieczarki przechowywać w lodówce do czasu przygotowania i dokładnie ugotować w farszu. Jeśli lepienie się opóźnia, przykryć ciasto z surowym jajkiem i schłodzić w temperaturze 4 °C lub niższej; schłodzony farsz także przechowywać w lodówce. Ugotowane pierogi studzić w płytkich pojemnikach i wstawić do lodówki w ciągu 2 godzin, a w temperaturze otoczenia powyżej 32,2 °C (90 °F) — w ciągu 1 godziny. Zużyć w ciągu 3–4 dni i odgrzać resztki do 73,9 °C (165 °F) w całej objętości.