Kolumbijskie dania narodowe

Enyucado

Upiecz karaibskie kolumbijskie enyucado z tartego manioku, kokosa, słonego sera costeño, syropu z paneli i korzennych przypraw.

Kolumbijskie dania narodowe
Udostępnij
Enyucado
Region Kolumbijskie wybrzeże Karaibów; udokumentowano wersję z Cartageny, Bolívar
Kategoria Słodko-słone pieczone ciasto z manioku i kokosa
Przygotowanie Około 30 minut
Pieczenie Około 50 minut
Łączny czas Około 1 godziny 40 minut, w tym studzenie przed krojeniem
Wprowadzenie

Enyucado

Enyucado: kolumbijskie ciasto z manioku, kokosa i sera

Enyucado to słodko-słone ciasto pieczone, popularne w karaibskiej części Kolumbii. Przygotowuje się je z tartej yuki (manioku), kokosa i sera. Niektóre wersje słodzi się cukrem lub panelą, a w innych słodycz równoważy się słonym serem costeño i niewielką ilością soli. W zależności od regionu i domu dodaje się cynamon, goździki lub anyż. Enyucado podaje się jako deser, przekąskę albo dodatek do wytrawnego posiłku. Kolumbijska publikacja poświęcona dziedzictwu kulinarnemu opisuje wersję z Cartageny w departamencie Bolívar, z maniokiem, kokosem, syropem z paneli, serem i korzennymi przyprawami.

Ten domowy przepis opiera się na tym połączeniu i podaje wygodne proporcje metryczne na średniej wielkości formę. Surowy maniok ściera się i lekko odciska, usuwając jedynie nadmiar wolnego płynu, po czym miesza z kokosem, słonym serem, lekkim syropem z paneli, masłem i przyprawami. Gotowe ciasto powinno być wilgotne i delikatne, z przyrumienionym wierzchem i zwartym środkiem. Maniok ma różną wilgotność, a sery różną słoność, dlatego przed dodaniem soli spróbuj masy.

Składniki

Składniki

Ciasto

  • 1,2 kg surowej yuki (manioku), obranej, z usuniętym ewentualnym zdrewniałym rdzeniem, drobno startej
  • 300 g świeżego kokosa lub niesłodzonych suszonych wiórków kokosowych, drobno startych
  • 250 g sera costeño lub zwartego, słonego białego sera, startego
  • 250 g startej paneli
  • 120 ml wody
  • 30 g niesolonego masła, roztopionego, oraz dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
  • 2 g mielonego cynamonu
  • 0,3 g mielonych goździków
  • 1 g drobnej soli lub pomiń, jeśli ser jest bardzo słony
Przygotowanie

Przygotowanie

Przygotowanie

  1. Nagrzej piekarnik i przygotuj formę Rozgrzej piekarnik do 180°C. Posmaruj masłem kwadratową formę o boku 23 cm lub podobnej wielkości. Jeśli chcesz łatwiej wyjąć ciasto i uzyskać równe kawałki, wyłóż dno papierem do pieczenia.

  2. Przygotuj lekki syrop z paneli Włóż startą panelę i 120 ml wody do małego rondelka. Podgrzewaj na małym ogniu, mieszając do rozpuszczenia, a następnie krótko gotuj, aż powstanie rzadki syrop. Nie redukuj go do gęstego karmelu. Odstaw, by lekko przestygł; gorący syrop mógłby zacząć ścinać maniok podczas mieszania.

  3. Przygotuj maniok Dokładnie obierz yukę i usuń twarde, włókniste pasmo ze środka, jeśli występuje. Drobno zetrzyj maniok. Jeśli puści dużo płynu, zawiń go w czystą ściereczkę i delikatnie odciśnij wyłącznie nadmiar wolnego soku. Nie wyciskaj do sucha, bo pozostała wilgoć zapewni delikatną konsystencję.

  4. Wymieszaj masę W dużej misce połącz starty maniok, kokos, ser costeño, cynamon i goździki. Wlej syrop z paneli oraz roztopione masło. Krótko wymieszaj i zagnieć czystymi rękami lub solidną łyżką, aż składniki się rozłożą. Spróbuj małej ilości i dodaj sól tylko wtedy, gdy ser nie zapewnia wystarczającego smaku.

  5. Przełóż masę do formy Przełóż masę do przygotowanej formy i rozprowadź równą warstwą, dokładnie wypełniając narożniki, aby brzegi nie upiekły się dużo szybciej niż środek. Wygładź powierzchnię, ale nie ubijaj jej mocno, bo ciasto może stać się zbite.

  6. Piecz do zrumienienia i ścięcia środka Piecz przez 45–55 minut; jeśli piekarnik rumieni nierówno, raz obróć formę. Wierzch powinien być głęboko złoty, a środek ścięty; przy sprawdzeniu w pobliżu środka nie powinno być widać mokrego, surowego ciasta. Jeśli wierzch zbyt szybko ciemnieje, na końcową część pieczenia luźno przykryj go folią aluminiową.

  7. Ostudź, pokrój i przechowuj Pozostaw enyucado w formie na 20 minut, aby skrobia się ustabilizowała, a następnie pokrój na 10 porcji. Podawaj na ciepło lub w temperaturze pokojowej. Resztki przełóż w ciągu 2 godzin do płytkiego, zamykanego pojemnika i schłodź. Podawaj na zimno albo dokładnie podgrzej porcje do co najmniej 73,9°C.

Praktyczne wskazówki

Praktyczne wskazówki

Praktyczne wskazówki

Drobno starty maniok i usunięcie twardego rdzenia pomagają uzyskać zwartą strukturę. Korzenie różnią się wilgotnością: odciśnij tylko płyn, który swobodnie się zbiera, ponieważ zbyt sucha masa może się kruszyć. Świeży kokos daje wilgotny, aromatyczny miąższ; niesłodzone suszone wiórki również się sprawdzą, ale wchłoną więcej płynu. Słoność sera costeño zależy od producenta, więc dodaje się niewiele soli. Jeśli ser jest bardzo słony, pomiń ją. Środek powinien pozostać wilgotny, lecz bez surowej masy, a brzegi powinny się zrumienić. Przed krojeniem odczekaj, by kawałki się nie rozpadały. Ponieważ ciasto zawiera nabiał, po podaniu przechowuj je w lodówce i wyjmuj tylko potrzebną porcję.

Na koniec

Przygotowanie z wyprzedzeniem: Upiecz ciasto wcześniej tego samego dnia i pokrój po ostudzeniu. Resztki schłodź w ciągu 2 godzin; przy odgrzewaniu osiągnij co najmniej 73,9°C. Pomysł na podanie: Podaj mały kawałek do kawy albo jako mniej słodki dodatek do wytrawnego dania karaibskiego.

Wartości odżywcze na porcję

Wartości odżywcze na porcję

  • Porcja: Jedna dziesiąta ciasta
  • Kalorie: 400 kcal
  • Węglowodany: 81 g
  • Białko: 7 g
  • Tłuszcz: 18 g
  • Błonnik: 5 g
  • Sód: 390 mg