Poolse nationale gerechten

Rosół z makaronem: Poolse kippensoep met fijne noedels

Deze heldere, goudgele kippenbouillon serveer je met fijne eiernoedels, zachte wortel en wat geplukte kip. Rosół is een bekende Poolse soep voor de zondagse en feestelijke maaltijd, al verschillen de soorten vlees, groenten, smaakmakers en toevoegingen per recept.

Poolse nationale gerechten
Delen
Een breed tafelbeeld van „RECEPT 07“, klaar om te serveren.
Hoeveelheid 6 porties, ongeveer 2,1 liter bouillon
Porties 6, elk met circa 350 ml bouillon, 40 g droge noedels, wortel en 70 g kip
Moeilijkheid gemiddeld
Soort gerecht gevogeltesoep met tarwe- en eiernoedels; bevat tarwe, gluten en ei
In het kort

Rosół z makaronem: Poolse kippensoep met fijne noedels

Deze heldere, goudgele kippenbouillon serveer je met fijne eiernoedels, zachte wortel en wat geplukte kip. Rosół is een bekende Poolse soep voor de zondagse en feestelijke maaltijd, al verschillen de soorten vlees, groenten, smaakmakers en toevoegingen per recept.

Ingrediënten

Ingrediënten

Bouillon

  • 3 l iter koud water
  • 1,2 kg kipdelen met bot, bijvoorbeeld kippendijen en vleugels; gekoeld bewaren tot gebruik
  • 120 g wortel, schoongeboend; houd één gare wortel apart om te serveren
  • 100 g peterseliewortel, schoongeboend
  • 100 g knolselderij, geschild
  • 100 g prei, wit en lichtgroen deel, afgespoeld
  • 100 g ui, gehalveerd
  • 8 g knoflook, licht gekneusd
  • 15 g verse stelen van platte peterselie
  • 2 l aurierblaadjes
  • 5 pimentkorrels
  • 1 g zwarte peperkorrels
  • 10 g fijn zout, verdeeld en naar smaak aangepast

Om te serveren

  • 240 g fijne gedroogde eiernoedels
  • Gaar kippenvlees van het soepkipmengsel, van de botten gehaald; ongeveer 420 g totaal of 70 g per portie
  • Eén apart gehouden gare wortel, in plakjes
Bereiding

Bereiding

Bereiding

  1. Zet de kip op in koud water.Leg de gekoelde kipdelen in een grote soeppan en giet er 3 liter koud water bij. Verwarm langzaam tot het heel zachtjes begint te pruttelen en schep het schuim dat bovenkomt weg. Laat de bouillon niet hard koken.

  2. Bereid de groenten en voeg ze toe.Bak ondertussen de snijkanten van de gehalveerde ui bruin in een droge koekenpan. Zodra de kip zachtjes pruttelt, voeg je de gebakken ui, wortel, peterseliewortel, knolselderij, prei, knoflook, peterseliestelen, laurier, piment, peperkorrels en 8 g zout toe.

  3. Laat zacht garen tot de kip gaar is.Doe het deksel gedeeltelijk op de pan en laat de bouillon ongeveer 110–120 minuten heel zacht pruttelen; schep zo nodig schuim weg. Controleer het dikste stuk kip met een thermometer: de kerntemperatuur moet minstens 74 °C zijn. Haal stukken kip eruit zodra ze veilig gaar zijn als het vlees droog dreigt te worden, en laat de botten verder trekken voor de smaak.

  4. Zeef en breng de bouillon op smaak.Schep de kip en groenten uit de pan. Giet de bouillon door een fijne zeef, laat hem even staan en schep desgewenst overtollig vet van het oppervlak. Proef en voeg de rest van het afgemeten zout naar smaak toe. Streef naar ongeveer 2,1 liter bouillon; voeg wat heet water toe als er te veel is verdampt.

  5. Bereid de kip en wortel.Laat de kip genoeg afkoelen om vast te pakken, haal het vlees van de botten en verdeel ongeveer 420 g over zes porties. Houd één gare wortel apart en snijd die in plakjes. Bewaar de gare kip en wortel in de koelkast als je de soep niet meteen serveert.

  6. Kook de noedels apart.Breng water aan de kook in een aparte pan. Kook 240 g fijne eiernoedels volgens de aanwijzingen op de verpakking tot ze zacht zijn. Giet ze goed af. Kook de noedels niet in de bouillon; apart koken helpt om de rosół helder te houden.

  7. Schep op en serveer.Verdeel de noedels, kip en wortelplakjes over zes voorverwarmde kommen. Schep ongeveer 350 ml hete, heldere rosół in elke kom en serveer meteen.

Serveren, bewaren en vooruitwerken

Praktisch

Serveren, bewaren en vooruitwerken

Serveer per persoon ongeveer 350 ml hete bouillon met 40 g droge noedels, wortel en circa 70 g gare kip. Je kunt de bouillon vooraf bereiden en apart van de noedels en kip bewaren. Verwarm de bouillon tot hij dampend heet is en warm de kip vóór het serveren op tot 74 °C.

Serveren, bewaren en vooruitwerken

Koel overgebleven bouillon, kip, groenten en noedels snel af in aparte ondiepe bakken en zet ze binnen 2 uur in de koelkast. Bewaar bij maximaal 4 °C en eet binnen 3–4 dagen op. Verwarm de soep en kip opnieuw tot 74 °C. Vries porties snel in als je ze langer wilt bewaren, ontdooi ze in de koelkast en verwarm ze tot ze overal heet zijn en dampen.

Problemen oplossen

Problemen oplossen

  • De bouillon wordt troebelZet het vuur lager tot de bouillon heel zacht pruttelt, roer niet, schep schuim weg en zeef zorgvuldig.
  • De bouillon smaakt flauwLaat hem met de botten zachtjes verder trekken en proef daarna; voeg het afgemeten zout geleidelijk toe.
  • Er ligt veel vet op de bouillonLaat hem even staan en schep het vet eraf; na koeling kun je gestold vet makkelijker verwijderen.
  • De kip wordt droogControleer met een thermometer en haal stukken eruit zodra ze 74 °C hebben bereikt, in plaats van ze de hele kooktijd in de pan te laten.
  • De noedels maken de soep troebelKook en giet ze apart af en verdeel ze pas vlak voor het opscheppen over de kommen.
Voedingswaarden per portie

Voedingswaarden per portie

  • Portieongeveer 350 ml bouillon, 40 g droge eiernoedels, wortel en 70 g gare kip
  • Calorieënongeveer 400 kcal
  • Koolhydratenongeveer 31 g
  • Eiwittenongeveer 32 g
  • Vetongeveer 16 g
  • Vezelsongeveer 3 g
  • Natriumongeveer 850 mg

Dit zijn schattingen voor een zesde van de hele hoeveelheid. De werkelijke voedingswaarden hangen af van het kipdeel en de hoeveelheid eetbaar vlees, het afgeschepte vet, het soort noedels en het natriumgehalte, en de gebruikte hoeveelheid zout.

Allergenen en voedselveiligheid

Allergenen en voedselveiligheid

Dit recept bevat tarwe (gluten) en ei in de noedels; controleer de verpakking op andere ingrediënten en mogelijke kruisbesmetting. Houd rauwe kip, de verpakking en het keukengerei apart van voedsel dat klaar is om te eten. Was je handen en reinig gereedschap en werkbladen na contact met rauw gevogelte. Gaar de kip tot minstens 74 °C en meet dit met een thermometer in het dikste deel. Koel bouillon, kip en noedels snel af in ondiepe bakken en zet ze binnen 2 uur in de koelkast. Bewaar bij maximaal 4 °C, gebruik binnen 3–4 dagen en verwarm soep en kip opnieuw tot 74 °C.