Hidangan nasional Peru

Caldo de carachama

Sup ikan Amazon dari carachama berkulit berlempeng keras, plantain hijau yang dimasak di dalam kuah, dan daun culantro beraroma tajam.

Hidangan nasional Peru
Bagikan
Caldo de carachama dengan plantain dan culantro
Caldo de carachama dengan plantain dan culantro
Hasil 4 porsi besar
Waktu persiapan 25 menit
Waktu memasak 40 menit
Waktu pasif 2 menit
Waktu total 67 menit
Gambaran umum

Caldo de carachama dengan plantain dan culantro

Caldo de carachama dikenal dalam masakan Amazon Peru, termasuk Loreto. Carachama adalah ikan sungai dengan lempeng kulit yang keras seperti perisai. Ikan ini harus dikenali dan dibersihkan oleh pemasok yang berpengalaman sebelum dimasak agar bagian yang tidak dapat dimakan tidak ikut tersaji.

Tidak seperti timbuche yang bening dengan plantain pendamping terpisah, dalam caldo ini plantain hijau direbus langsung di kuah ikan. Irisannya melunak dan sedikit mengentalkan kuah. Bawang merah, bawang putih, serta ají dulce ditumis ringan sebelum air dan plantain ditambahkan.

Culantro merupakan herba aromatik yang berbeda dari daun ketumbar biasa dan baru dimasukkan setelah api dimatikan. Saat membagi sup, perhatian terhadap tulang dan lempeng kulit keras sama pentingnya dengan kematangan daging ikan. Hanya daging ikan yang telah dipisahkan dengan aman yang dimakan.

Bahan-bahan

Bahan-bahan

Bahan-bahan

  • 1000 g ikan carachama yang sudah dibersihkan secara profesional, empat potong besar dengan tulang
  • 1450 ml air minum segar untuk kuah
  • 460 g plantain hijau kupas, diiris tebal menyerong
  • 150 g bawang merah besar, dipotong dadu halus
  • 14 g bawang putih, dicincang
  • 25 g cabai ají dulce, bijinya dibuang dan dipotong dadu
  • 15 g daun culantro segar, dicincang; berbeda dari ketumbar biasa
  • 6 g garam, ditimbang
  • 10 ml minyak netral untuk menumis bawang
Cara membuat

Cara membuat

Cara membuat

  1. Lunakkan bumbu aromatik.Panaskan 10 ml minyak dalam panci sup pada api sedang. Tumis bawang merah, bawang putih, dan ají dulce selama 7 menit sambil sering diaduk. Bawang tampak bening, sedangkan bawang putih harum tetapi tidak kecokelatan.

  2. Rebus plantain dalam kuah.Tuangkan 1450 ml air segar, masukkan plantain hijau dan 6 g garam. Didihkan perlahan selama 13 menit. Irisan plantain mulai lunak tetapi tetap mempertahankan bentuknya.

  3. Masak ikan carachama.Turunkan empat potongan carachama bersih ke kuah dan rebus dengan gelembung kecil selama 20 menit; sendokkan kuah ke bagian ikan yang muncul di permukaan. Daging ikan mulai terlepas dari tulang tengah dan plantain sudah lunak. Bagian daging tertebal harus mencapai sedikitnya 63 °C. Jangan menyajikan lempeng kulit keras, pecahan kulit, atau tulang seolah-olah daging ikan yang dapat dimakan.

  4. Tambahkan culantro.Matikan api, aduk daun culantro cincang, lalu tutup panci selama 2 menit tanpa merebus lagi. Herba masih harum segar dan kuah sedikit mengental karena plantain.

  5. Periksa dan bagi sup.Angkat ikan dan plantain ke empat mangkuk, lalu periksa setiap porsi untuk mengeluarkan tulang dan bagian keras kulit. Tuangkan kuah panas. Tiap mangkuk berisi plantain empuk dan daging ikan yang sudah dipisahkan dengan aman.

Kiat praktis

Kiat praktis

Kunci keberhasilan

Beli carachama yang jenisnya teridentifikasi jelas dan telah dibersihkan secara profesional. Masukkan plantain lebih dahulu ke dalam kuah agar sedikit lunak sebelum ikan ditambahkan. Periksa setiap porsi dari tulang dan lempengan kulit keras sebelum disajikan.

Panduan praktis

Sajikan sup dalam mangkuk hangat ketika plantain masih berupa irisan yang jelas. Carachama tidak dapat begitu saja diganti namanya dengan ikan laut berdaging putih: struktur tulang dan lempengan kulitnya menuntut penanganan khusus. Beli hanya carachama yang telah dikenali dan dibersihkan oleh pemasok terpercaya. Ikan sungai harus dimasak sampai matang, bukan sekadar diberi jeruk. Dinginkan sisa sup dalam wadah dangkal dan masukkan ke lemari es paling tinggi 4 °C dalam 2 jam; habiskan dalam 3 hari dan panaskan kembali hingga 74 °C. Jika carachama yang benar dan aman tidak tersedia, jangan menggunakan ikan sungai liar yang tidak dikenali. Mengganti jenis ikan berarti mengubah bahan yang menentukan identitas hidangan.

Tanya jawab

Apa ciri khas Caldo de carachama? Carachama berkulit berlempeng keras, dan plantain direbus langsung dalam kuah; tulang harus dipisahkan dengan teliti. Apa yang perlu diperhatikan saat menyiapkannya? Beli carachama yang telah diidentifikasi dan dibersihkan dengan benar; tulang serta lempeng keras tidak boleh tersaji sebagai daging.

Hal yang perlu diperhatikan

Hal yang perlu diperhatikan

  • Masih ada bagian keras dalam supPembersihan atau pemeriksaan saat menyajikan belum tuntas; keluarkan semua tulang dan lempengan kulit keras dari setiap porsi.
  • Plantain hancurKuah mendidih terlalu kuat; kecilkan api dan periksa kelembutan irisan lebih awal.
Informasi gizi per porsi

Informasi gizi per porsi

  • Ukuran porsi1 dari 4 porsi sama besar, termasuk pendamping yang tercantum
  • Kalori319 kkal
  • Karbohidrat42 g
  • Protein28 g
  • Lemak6 g
  • Serat4 g
  • Natrium690 mg
Alergen dan keamanan pangan

Alergen dan keamanan pangan

Mengandung ikan. Periksa label pasta, kaldu, kecap, dan saus kemasan untuk bahan alergen tambahan serta kemungkinan kontaminasi silang dari peralatan yang dipakai bersama. Untuk keamanan saat menyiapkan Caldo de carachama, beli ikan segar dari penjual terpercaya dengan identitas jenis yang jelas. Jaga pada suhu paling tinggi 4 °C sebelum dimasak dan pisahkan talenan serta pisau untuk ikan mentah. Ukur suhu bagian daging ikan tertebal sampai sedikitnya 63 °C; bau, warna, atau daging yang mudah terkelupas tidak cukup untuk memastikan keamanan. Pastikan seluruh tulang, potongan kulit keras, dan lempeng pelindung ikan dibuang sebelum disajikan. Untuk sisa Caldo de carachama, pindahkan ke wadah dangkal dan simpan pada suhu paling tinggi 4 °C dalam 2 jam setelah selesai dimasak (dalam 1 jam jika suhu sekitar melebihi 32 °C). Habiskan dalam 3 hari dan panaskan kembali sampai seluruh bagian mencapai 74 °C. Jangan meninggalkan makanan matang semalaman di atas kompor untuk mendingin.

Penutup

Penutup

  • Hasil akhir: Sup ikan carachama dengan kuah sedikit kental, plantain lunak, dan aroma culantro segar.
  • Langkah terpenting: Pastikan daging ikan mencapai 63 °C dan singkirkan semua tulang serta lempeng kulit keras.