Beranda›Dunia kuliner›Hidangan nasional Georgia›Kue pan anchovy ala Adjara dengan nasi dan daun bit
Georgia · Adjara

Kue pan anchovy ala Adjara dengan nasi dan daun bit

Buat kue pan anchovy ala Adjara dengan nasi, sayuran daun, dan tepung jagung yang dilembapkan seduhan barberi.

Resep rumahan Georgiahidangan Georgia
Bagikan
Tampilan lebar kue teri keemasan di meja pesisir Georgia.
Hasil12 kue kecil, 4 porsi; 3 kue per porsi
KesulitanSedang; pembentukan dan memasak bertahap perlu perhatian
Jenis dietPescetarian; mengandung ikan
Ringkasan resepPersiapan 25 menit · memasak 45 menit · istirahat 45 menit
Hidangan

Tentang hidangan Kue pan anchovy ala Adjara dengan nasi dan daun bit

Anchovy kecil Laut Hitam dicampur dengan nasi, tepung jagung halus, daun bit, dan seduhan barberi yang asam, lalu dipanggang hingga kecokelatan.

Dalam hidangan Adjara ini, anchovy dicampur dengan nasi matang, tepung jagung yang dilembapkan seduhan barberi, daun bit, peterseli, ketumbar, lada, dan garam, lalu dimasak di atas wajan datar atau wajan. Bentuk tipis membuat kue matang merata dan lebih mudah dibalik.

Adonan sebaiknya lembut dan menyatu, bukan keras seperti adonan roti. Waktu istirahat memberi kesempatan tepung jagung menyerap seduhan barberi yang telah disaring; nasi matang dan daun cincang membantu kue mempertahankan bentuk. Bentuk setebal sekitar 1 cm dan jangan menggeser sisi pertama sampai terbentuk kerak kecokelatan. Gunakan anchovy kecil yang sudah dibersihkan, periksa tulang lepas dan keringkan. Potong ikan besar menjadi bagian pendek agar tersebar di setiap kue.

Memasak hidangan

Bahan

Kue pan anchovy ala Adjara dengan nasi dan daun bit

Seduhan barberi

  • 15 gbuah barberi kering
  • 180 mlair mendidih, saring dan ukur 120 ml

Nasi

  • 55 gberas berbutir pendek yang dicuci
  • 110 mlair

Kue

  • 400 ganchovy kecil segar yang sudah dibersihkan, tanpa kepala dan isi perut, dibuka, dibilas singkat, lalu dikeringkan
  • 100 gdaun bit, buang tangkai keras dan cincang halus
  • 20 gpeterseli segar dan 20 g ketumbar segar, cincang halus
  • 100 gtepung jagung halus; 160 g nasi matang dari takaran di atas
  • 4 ggaram halus; 1 g lada hitam bubuk
  • 30 mlminyak bunga matahari, tambah hingga 15 ml untuk tahap berikutnya bila perlu
Cara membuat

Cara membuat

  1. Seduh barberi. Tuang 180 ml air mendidih ke buah kering. Diamkan 15 menit, saring dan ukur 120 ml cairan; buang buahnya.

  2. Masak nasi. Masukkan beras dan 110 ml air ke panci kecil bertutup. Didihkan, kecilkan api, lalu masak 12–15 menit sampai nasi lunak dan air terserap. Diamkan tertutup 5 menit, dinginkan sebentar, lalu timbang 160 g.

  3. Lembapkan tepung jagung. Aduk seduhan dengan tepung jagung sampai tidak ada bagian kering. Diamkan 15 menit. Sementara itu, bersihkan dan keringkan anchovy bila perlu, periksa tulangnya, lalu cincang daun bit dan herba.

  4. Campur dan bentuk. Masukkan nasi, daun, peterseli, ketumbar, garam, lada, dan anchovy ke tepung yang sudah lembap. Diamkan 10 menit. Bentuk 12 kue berdiameter sekitar 7 cm dan tebal 1 cm, dengan ikan tersebar rata.

  5. Panggang di wajan. Panaskan 30 ml minyak dengan api sedang di wajan berat atau wajan datar. Susun kue dengan jarak. Masak 3–4 menit per sisi; balik setelah sisi pertama kecokelatan dan kokoh. Masak bertahap dan tambah minyak hingga 15 ml bila perlu. Masukkan termometer dari samping ke tengah kue dan pastikan suhunya minimal 63°C. Sajikan hangat.

Tips praktis

Tips praktis

Anchovy yang sudah dibersihkan menghemat waktu. Jika adonan terlalu lunak, tunggu 5 menit lagi agar tepung menyerap cairan; jika kering, tambahkan seduhan sedikit demi sedikit, masing-masing 1 sendok teh. Simpan ikan mentah pada suhu 4°C atau lebih dingin dan pisahkan dari makanan siap santap. Cuci tangan, alat, dan permukaan setelah menangani ikan. Masukkan sisa makanan ke kulkas dalam 2 jam, simpan pada suhu maksimal 4°C selama 1–2 hari, lalu panaskan hingga panas merata. Jangan membiarkan adonan mentah pada suhu ruang.

Nutrisi per porsi

Perkiraan gizi per porsi

3 kue (seperempat resep): sekitar 350 kkal; karbohidrat 33 g; protein 24 g; lemak 15 g; serat 3 g; natrium 560 mg. Perkiraan berdasarkan bahan yang tercantum; jenis ikan, produk tepung jagung, dan minyak terserap dapat mengubah nilainya.

Alergen dan keamanan pangan

Alergen dan keamanan pangan

Mengandung ikan. Tepung jagung secara alami bebas gluten, tetapi periksa label untuk kemungkinan kontaminasi silang jika gluten harus dihindari. Simpan anchovy mentah dalam keadaan dingin dan pisahkan dari makanan matang. Gunakan termometer untuk memastikan bagian tengah setiap kue mencapai 63°C; warna saja tidak cukup. Dinginkan sisa makanan dengan cepat dan simpan di kulkas. Saat memanaskan ulang, pastikan bagian tengah sisa makanan mencapai 74°C.

Penyajian

Penyajian

  • Sajikan segera selagi pinggirannya renyah, dengan salad sederhana atau roti tawar.
  • Bagian dalam tetap lembap, dengan anchovy, nasi, daun, dan herba tersebar merata.