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Géorgie

Shindis Shechamandi Kartli — soupe géorgienne aux cornouilles

Préparez une shechamandi chaude du Chida Kartli aux cornouilles, à l’oignon, à l’ail, à la menthe, à la coriandre et à la farine.

Recette géorgienne maisonplat géorgien
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Vue large d’une table avec un bol de soupe acidulée rouge aux cornouilles à droite, du pain géorgien et de la menthe fraîche à l’arrière-plan.
Quantité6 portions, environ 1,8 kg au total
Portionenviron 300 g
Difficultéfacile; cuire et tamiser les fruits, puis incorporer une pâte de farine lisse
Régimevégétal et sans produits laitiers; contient du blé/gluten
Le plat

À propos Shindis Shechamandi Kartli — soupe géorgienne aux cornouilles

შინდის შეჩამანდი · 6 portions · environ 1,8 kg · facile · 70 minutes

Les cornouilles mûres donnent à cette shechamandi du Chida Kartli une acidité marquée, équilibrée par l’oignon fondant, l’ail et les herbes fraîches. Un peu de farine épaissit doucement cette soupe chaude.

La Shindis Shechamandi est préparée avec des cornouilles mûres, les fruits rouges acidulés du cornouiller mâle (Cornus mas). Georgia Travel cite les soupes aux cornouilles et à l’oseille sauvage parmi les shechamandi les plus connues du Chida Kartli. Le nom désigne une famille de soupes régionales plutôt qu’une recette unique ; cette version suit une préparation chaude et salée documentée, avec oignon, farine, ail et herbes.

Les fruits mijotent jusqu’à ce qu’ils soient tendres, puis sont passés au tamis pour éliminer les noyaux et les morceaux coriaces tout en conservant leur pulpe acidulée. Celle-ci rejoint son eau de cuisson avec l’oignon. Un peu de farine, d’abord délayée dans du bouillon chaud, donne du corps sans transformer la soupe en purée épaisse. La menthe et la coriandre apportent de la fraîcheur, tandis que l’ail et le poivre noir gardent une note salée.

La taille et l’acidité des cornouilles varient. La recette indique un poids d’achat et un rendement estimé en pulpe ; ajoutez de l’eau chaude si la soupe devient trop concentrée et rectifiez le sel après cuisson de la farine. Il s’agit d’une adaptation familiale pratique de la soupe chaude du Chida Kartli. Une préparation froide distincte, au citron, au gingembre et au beurre, n’est pas mélangée à celle-ci.

Préparer le plat

Ingrédients

Présentation

Pour 6 portions

  • 600 gde cornouilles fraîches mûres, rincées ; rendement attendu d’environ 500 g de pulpe après retrait des noyaux
  • 1,2litre d’eau
  • 180 gd’oignon jaune (1 gros ou 2 petits), finement haché
  • 20 gde farine de blé tout usage (environ 2 cuillères à soupe rases)
  • 6 gd’ail (2 gousses), écrasé ou finement râpé
  • 20 gde feuilles de menthe fraîche, finement hachées
  • 20 gde feuilles de coriandre fraîche, finement hachées
  • 4 gde sel fin, ou selon le goût
  • 1 gde poivre noir fraîchement moulu, ou selon le goût
Préparation

Préparation

  1. Faire mijoter les fruits. Rincez et triez les cornouilles. Mettez-les dans une casserole avec l’eau, portez à ébullition, puis faites mijoter doucement environ 15 minutes, jusqu’à ce que la peau se fende et la chair s’attendrisse. Réservez tout le liquide de cuisson.

  2. Retirer les noyaux. Laissez refroidir les fruits environ 10 minutes, ou jusqu’à pouvoir les manipuler sans risque. Passez-les dans un tamis robuste ou un moulin à légumes afin de séparer noyaux et parties coriaces, tout en recueillant la pulpe. Remettez celle-ci dans le liquide réservé. Hachez finement l’oignon et les herbes pendant le refroidissement.

  3. Cuire l’oignon. Ramenez les fruits et le liquide à un léger frémissement. Ajoutez l’oignon et faites cuire environ 10 minutes, jusqu’à ce qu’il soit tendre. Remuez de temps en temps et gardez un feu modéré.

  4. Épaissir légèrement. Prélevez environ 150 ml de liquide chaud dans un bol. Fouettez-y la farine jusqu’à obtenir une préparation lisse, puis incorporez-la lentement dans la casserole. Laissez frémir environ 15 minutes en remuant souvent, jusqu’à ce que la soupe épaississe légèrement et perde son goût de farine crue.

  5. Assaisonner et terminer. Incorporez l’ail écrasé, le sel et le poivre. Retirez la casserole du feu, puis ajoutez la menthe et la coriandre. Goûtez : la soupe doit être acidulée et salée. Ajustez le sel et détendez avec de l’eau chaude si nécessaire.

  6. Servir et conserver. Servez chaud dans des bols préchauffés. Refroidissez rapidement les restes dans des récipients peu profonds et réfrigérez-les. Remuez bien au réchauffage ; la soupe épaissit en reposant.

Conseils de réussite

Conseils de réussite

  • Choisissez des cornouilles mûres et intactes ; après cuisson, leur chair doit passer facilement au tamis.
  • Gardez toute l’eau de cuisson et remettez-y la pulpe passée au tamis.
  • Délayez d’abord la farine dans un peu de bouillon tiède ou refroidi pour éviter les grumeaux.
  • Après l’ajout de farine, laissez cuire assez longtemps pour éliminer son goût cru et remuez souvent le fond.
  • Ajoutez menthe, coriandre et ail à la fin pour préserver leurs arômes distincts.
Conseils pratiques

Conseils pratiques

Le tamisage est plus facile quand les fruits sont encore tièdes, mais assez refroidis pour être manipulés sans danger. Passez-les par petites quantités et raclez le dessous du tamis pour récupérer la pulpe. Avec un moulin à légumes, choisissez une grille assez fine pour retenir les noyaux. La soupe doit napper légèrement la cuillère tout en restant fluide ; ajoutez de l’eau chaude petit à petit au besoin. Goûtez seulement après la cuisson de la farine, qui modifie l’équilibre et la texture.

Dépannage

Dépannage

  • Les fruits passent difficilement au tamis : remettez-les dans la casserole avec un peu de liquide et poursuivez la cuisson jusqu’à ce qu’ils s’attendrissent.
  • La farine forme des grumeaux : délayez-la dans le liquide chaud avant de l’ajouter ; si besoin, passez la soupe terminée au tamis.
  • La soupe est trop épaisse : incorporez progressivement de l’eau chaude jusqu’à obtenir une consistance facile à manger à la cuillère.
  • L’acidité est trop vive : ajoutez de l’eau et un peu de sel pour équilibrer ; une grande quantité de sucre changerait le caractère salé du plat.
Valeurs nutritionnelles par portion

Valeurs nutritionnelles par portion (approximatives)

  • Portion : environ 300 g
  • Énergie : 103 kcal
  • Glucides : 24 g
  • Protéines : 1 g
  • Lipides : moins de 1 g (environ 0,3 g)
  • Fibres : 1 g
  • Sodium : environ 300 mg
Allergènes et sécurité alimentaire

Allergènes et sécurité alimentaire

Contient du blé/gluten. Utilisez des fruits sains et du matériel propre. Réfrigérez les restes dans les 2 heures, ou dans l’heure si la pièce dépasse 32 °C. Conservez à 4 °C ou moins et consommez dans les 3 à 4 jours, ou congelez. Réchauffez uniformément à 74 °C en remuant avant de vérifier avec un thermomètre alimentaire.

Questions fréquentes

Questions fréquentes

Les cornouilles sont-elles des cerises douces ? Non. Ce sont les fruits rouges acidulés du cornouiller mâle (Cornus mas), avec un gros noyau ; les cerises douces sont un autre fruit.

Puis-je utiliser des cornouilles séchées ? Certaines recettes régionales mentionnent les fruits séchés, mais leur absorption d’eau et leur acidité varient. Cette version mesurée est prévue pour des fruits frais ; les fruits séchés exigent une méthode adaptée.

Cette soupe se sert-elle froide ? Cette recette suit la version chaude et salée du Chida Kartli. Une préparation froide de Borjomi au citron, gingembre et beurre est une variante distincte.

En résumé

En résumé

  • Résultat : une soupe chaude, acidulée et salée aux cornouilles, à l’oignon fondant, à l’ail, à la menthe et à la coriandre.
  • Technique clé : tamiser les fruits attendris pour retirer les noyaux, remettre la pulpe dans son liquide de cuisson et épaissir progressivement.