Platos nacionales peruanos

Leche de tigre

Entrante frío de pescado blanco triturado con zumo de lima, ají limo, cebolla, cilantro y caldo de pescado.

Platos nacionales peruanos
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Leche de tigre con pescado crudo, lima y ají limo
Leche de tigre con pescado crudo, lima y ají limo
Rendimiento 4 vasos pequeños
Preparación 20 minutos
Cocción 0 minutos
Tiempo de espera 0 minutos
Tiempo total 20 minutos
Resumen

Leche de tigre con pescado crudo, lima y ají limo

La leche de tigre es el líquido intensamente aromático relacionado con el ceviche peruano. Puede proceder del aliño del pescado o elaborarse expresamente para servir en vasos pequeños. El pescado, el zumo de lima, el ají y las verduras aromáticas le dan un aspecto turbio y una acidez marcada.

En esta preparación se tritura pescado blanco crudo con ají limo, cebolla roja, apio, cilantro y caldo de pescado ya cocido y frío. El ají limo es un chile peruano aromático y picante; retirar sus semillas reduce parte del picor, pero no lo elimina. El caldo debe estar completamente refrigerado antes de incorporar el pescado crudo.

El ácido de la lima cambia la textura y el aspecto del pescado, pero no destruye de forma fiable bacterias ni parásitos. Es necesario comprar pescado destinado expresamente al consumo en crudo, con controles adecuados contra parásitos, y mantenerlo siempre frío. Las personas embarazadas, inmunodeprimidas, de edad avanzada y los niños muy pequeños deben optar por pescado completamente cocinado.

Ingredientes

Ingredientes

Pescado y base cítrica

  • 240 g de pescado blanco sin espinas apto para consumo en crudo, previamente congelado bajo un programa adecuado de control de parásitos y conservado por debajo de 4 °C
  • 140 ml de zumo fresco de lima, recién exprimido y colado
  • 120 ml de caldo de pescado sin sal, completamente cocido y enfriado
  • 70 g de cebolla roja troceada
  • 20 g de apio cortado en rodajas
  • 12 g de ají limo sin semillas y picado
  • 8 g de tallos y hojas de cilantro fresco, lavados
  • 5 g de jengibre pelado y laminado
  • 5 g de ajo pelado
  • 4 g de sal fina
Elaboración

Elaboración

Elaboración

  1. Mantener frío el pescado crudo.Colocar los 240 g de pescado en un cuenco limpio y refrigerado. Retirar la piel y las espinas pequeñas y cortar en dados de 1–2 cm utilizando una tabla exclusiva. La carne debe notarse firme y fría. Utilizar únicamente pescado procedente de un proveedor que garantice la idoneidad para consumo en crudo y los controles de parásitos pertinentes; la lima no lo vuelve seguro.

  2. Preparar las verduras aromáticas.Medir 140 ml de zumo de lima y 120 ml de caldo de pescado cocido, bien frío. Trocear 70 g de cebolla, 20 g de apio, 12 g de ají limo, 8 g de cilantro, 5 g de jengibre y 5 g de ajo. Las piezas deben ser pequeñas y el ají estar sin semillas. Lavar los vegetales y separar los utensilios de los usados con pescado crudo.

  3. Triturar sin calentar.Poner en la batidora pescado, cebolla, apio, ají, cilantro, jengibre, ajo, caldo y 4 g de sal. Añadir la lima y triturar a impulsos unos 30–45 segundos, hasta conseguir un líquido turbio, algo cremoso y sin trozos fibrosos. Ni el triturado ni la acidez equivalen a una cocción o esterilización.

  4. Colar la mezcla.Pasar por un colador fino a una jarra fría. Presionar ligeramente con una cuchara limpia sin forzar la pulpa gruesa. Comprobar el equilibrio de sal y acidez sin dejar el recipiente fuera del frigorífico. El líquido debe verterse con facilidad y presentar una suspensión fina, sin fragmentos grandes.

  5. Repartir y servir al instante.Distribuir la preparación fría entre cuatro vasos pequeños y llevarlos inmediatamente a la mesa. Mantener cualquier parte aún sin servir a 4 °C o menos. Los cuatro vasos deben estar fríos y equilibrados; desechar toda porción que haya perdido la cadena de frío o permanezca fuera más tiempo del seguro.

Práctico

Práctico

Claves para que salga bien

Preparar y enfriar completamente el caldo de pescado antes de triturar. Elegir pescado suministrado específicamente para consumir crudo, no solo pescado que parezca fresco. Triturar brevemente y servir sin dejar la mezcla marinando a temperatura ambiente.

Consejos prácticos

Servir como entrante frío en vasos pequeños. No es una sopa que se hierva: se busca un líquido ligero, muy cítrico y con una ligera suspensión cremosa aportada por el pescado, no un puré espeso. Se pueden pesar los ingredientes con antelación, excepto exprimir la lima, siempre que se mantengan refrigerados y se mezclen únicamente justo antes de servir. El caldo previamente cocinado debe estar totalmente frío cuando entre en contacto con el pescado. No guardar las sobras para el día siguiente. Desechar los vasos empezados y el líquido restante después del servicio; la presencia de pescado crudo desaconseja conservar esta preparación hecha con antelación. Si se emplea pescado cocido por completo se obtiene una adaptación distinta, con otro sabor y textura. Puede ser una alternativa para quienes evitan el pescado crudo, pero no debe presentarse como el mismo plato.

Puntos de control

Puntos de control

  • Amargor pronunciadoSe trituró parte de la piel blanca de la lima. Utilizar solamente el zumo colado y recién exprimido.
  • Textura demasiado espesaSe ha presionado demasiada pulpa por el colador. Colar suavemente sin forzar los sólidos.
Nutrición por ración

Nutrición por ración

  • Tamaño de la raciónun vaso pequeño (unos 125 g)
  • Calorías100 kcal
  • Hidratos de carbono6 g
  • Proteínas13 g
  • Grasas2 g
  • Fibra1 g
  • Sodio470 mg
Alérgenos y seguridad alimentaria

Alérgenos y seguridad alimentaria

Contiene pescado. Comprobar si el caldo preparado contiene crustáceos, moluscos u otros alérgenos. Esta receta contiene pescado crudo. El zumo de lima no elimina de forma fiable patógenos ni parásitos; comprar pescado específicamente apto para consumir crudo, con controles adecuados, mantener todo a 4 °C o menos, evitar el contacto cruzado y servir inmediatamente. Las personas con mayor riesgo sanitario deben evitarlo.

Cierre

Cierre

  • Resultado: Un entrante peruano líquido, fresco y ácido, con pescado crudo y ají limo.
  • Control decisivo: Proteger la cadena de frío y no confundir el efecto de la lima con una cocción segura.