Inicio›Mundo de la gastronomía›Platos nacionales georgianos›Nadughi con hierbas frescas — aperitivo georgiano de queso fresco
Georgia

Nadughi con hierbas frescas — aperitivo georgiano de queso fresco

Prepara nadughi georgiano frío con menta, cilantro, perejil y ajo, con alternativa de ricota y consejos prácticos de conservación.

Receta georgiana caseraplato georgiano
Compartir
Vista amplia de un cuenco georgiano de cerámica con nadughi y hierbas junto a un trozo de mchadi.
Datos rápidosRinde 4 raciones de aperitivo, unos 420 g en total; 105 g por persona
Dificultadfácil; picar, mezclar y enfriar
Tipovegetariano; sin gluten si se sirve solo; no vegano ni sin lactosa
Preparación15 min
El plato

Acerca de Nadughi con hierbas frescas — aperitivo georgiano de queso fresco

ნადუღი მწვანილით · 4 raciones de aperitivo · unos 420 g · fácil · 35 min

El nadughi georgiano, fresco y cremoso, se mezcla suavemente con menta, cilantro y perejil para preparar un aperitivo frío con un toque de ajo. Esta versión casera parte de un lácteo que también se vende en el mercado de Telavi; no se presenta como una fórmula kakhetiana exclusiva.

El nadughi es un cuajado fresco georgiano elaborado a partir de suero y a menudo comparado con la ricota. Se utiliza en distintos platos del país y se vende en el mercado de Telavi. Esta versión casera lo sirve en un cuenco con hierbas frescas, sin atribuirle una fórmula exclusiva de Kakheti. La menta aporta frescor al queso suave.

La menta aporta frescor; el cilantro y el perejil redondean el sabor. Una pequeña cantidad de ajo y pimienta sazona el queso sin ocultar su suavidad. El resultado debe ser espeso, húmedo y fácil de servir con cuchara, con trocitos verdes visibles.

Usa nadughi pasteurizado. Si no lo encuentras, sirve ricota pasteurizada de leche entera, aunque la humedad y la textura no sean idénticas. No es gebzhalia ni va envuelto en sulguni. Se puede acompañar con mchadi o pan sencillo.

Preparar el plato

Ingredientes — 4 raciones

Descripción

Ingredientes — 4 raciones

  • 400 gde nadughi pasteurizado y frío; escurrir brevemente solo si está muy húmedo
  • 8 gde hojas de menta fresca, lavadas, secas y picadas finas
  • 8 gde hojas de cilantro fresco, lavadas, secas y picadas finas
  • 8 gde hojas de perejil liso, lavadas, secas y picadas finas
  • 4 gde ajo (1 diente pequeño), rallado o machacado
  • 4 gde sal fina, ajustando con prudencia
  • 0,5 gde pimienta negra recién molida (aprox. ¼ cucharadita)
Preparación

Preparación

  1. Lava las hierbas con agua corriente y sécalas por completo. Pica finas las hojas y ralla o machaca el ajo.

  2. Pon el nadughi frío en un bol limpio. Si hay suero libre, escúrrelo un momento sin prensar el cuajado: debe quedar blando y cremoso.

  3. Incorpora la menta, el cilantro, el perejil y el ajo. Añade sal y pimienta, mezcla y prueba; ajusta la sal solo si hace falta.

  4. Tapa y enfría 20 minutos a 4 °C o menos. Sirve frío en un cuenco limpio; ofrece el mchadi o el pan por separado.

Claves para que salga bien

Claves para que salga bien

  • Seca muy bien las hierbas para no aguar el queso.
  • Pícalas finas e incorpóralas con suavidad; no tritures la mezcla.
  • Añade la sal poco a poco porque el queso puede venir salado.
Consejos y solución de problemas

Consejos y solución de problemas

Si usas ricota, elige una versión pasteurizada de leche entera y escúrrela solo si se acumula líquido. Si queda demasiado firme, aflójala con una cucharada de suero reservado, sin añadir agua. Reduce el ajo a la mitad para un sabor más suave. Si la mezcla queda líquida, el queso o las hierbas estaban húmedos; si el ajo domina, añade un poco más de nadughi y enfría de nuevo.

Nutrición por ración

Nutrición aproximada por ración

105 g · 150 kcal · hidratos 9 g · proteínas 8 g · grasas 11 g · fibra 0,5 g · sodio aprox. 510 mg. Los valores son aproximados porque la humedad y la salinidad del nadughi varían.

Alérgenos y seguridad

Alérgenos y seguridad

Contiene leche. Usa nadughi o ricota pasteurizados. Lávate las manos, los utensilios y las hierbas; conserva la preparación a 4 °C o menos y vuelve a refrigerarla tras servir. Desecha si queda fuera más de 2 horas, o más de 1 hora cuando la temperatura supera 32 °C. Tapa las sobras y consúmelas en 2 días o antes si lo indica el envase. Se sirve frío y no es adecuado para quienes evitan la leche o la lactosa.

En resumen

En resumen

  • Resultado: un aperitivo frío y cremoso con menta, cilantro, perejil y un toque de ajo.
  • Técnica clave: secar y picar las hierbas, mezclarlas sin triturar y enfriar antes de servir.