Bacalao de pescado seco-liso — guiso de pescado seco del Chocó
Pescado seco rehidratado y desmenuzado en un guiso suave de cebolla larga, tomate, albahaca y achiote.
Bacalao de pescado seco-liso está registrado en el Chocó, en la costa Pacífica colombiana. El Gran Libro de la Cocina Colombiana, del Ministerio de Cultura, presenta un guiso de pescado seco con cebolla larga, cebolla cabezona, tomate maduro, albahaca, limón, vinagre, achiote y aceite. El pescado se hierve, se limpia de piel y espinas, se desmenuza y se mezcla brevemente con el guiso; se sirve con arroz blanco. El inventario nacional de cocinas tradicionales confirma el mismo plato chocoano y sus ingredientes principales. Esta versión casera sigue esa secuencia y tiene en cuenta las instrucciones de remojo de los productos comerciales actuales.
La fuente menciona pescado seco, pero no define una sola especie ni especifica si todos los productos llevan sal. Para una preparación reproducible, compra filetes de pescado blanco salado y secado comercialmente, vendidos para cocinar, como bacalao salado, y sigue las instrucciones del empaque para desalarlo. Si la etiqueta pide remojo, mantén el pescado cubierto con agua fría en la nevera y cámbiala según las indicaciones. No lo dejes a temperatura ambiente ni seques o sales pescado en casa para esta receta.
Después del desalado, el pescado debe quedar sabroso, no excesivamente salado. Aun así aporta sal al guiso, así que conviene esperar hasta mezclar el pescado con la salsa para decidir si hace falta agregar más. La cebolla larga, la cebolla cabezona y el tomate se ablandan hasta formar una base jugosa y brillante; la albahaca, el limón y el vinagre aligeran el sabor profundo del pescado seco. El achiote tiñe el aceite de dorado y no aporta picante. Sirve el guiso con arroz blanco sencillo; el arroz es un acompañamiento y no se cuenta en el rendimiento ni en la información nutricional.


