Peruanische Nationalgerichte

Pachamanca – peruanische Zubereitung im Topf

Hähnchen, Schweinefleisch, Andenkräuter, Kartoffeln, Süßkartoffeln, Mais und Bohnen garen gemeinsam im fest geschlossenen Topf – eine häusliche Adaption der Pachamanca.

Peruanische Nationalgerichte
Teilen
Pachamanca a la olla mit Chincho, Huacatay, Hähnchen und Schwein
Pachamanca a la olla mit Chincho, Huacatay, Hähnchen und Schwein
Ergebnis 4 Portionen
Vorbereitungszeit 35 Minuten
Garzeit 100 Minuten
Zusätzliche Wartezeit 123 Minuten
Gesamtzeit 258 Minuten
Überblick

Pachamanca a la olla mit Chincho, Huacatay, Hähnchen und Schwein

Pachamanca bezeichnet in den peruanischen Anden eine gemeinschaftliche Zubereitung, bei der Lebensmittel mithilfe erhitzter Steine in einer Erdgrube gegart werden. Diese Pachamanca a la olla hingegen wird zuhause in einem fest verschlossenen Kochtopf zubereitet. Der Kräutergeschmack und die Kombination aus Fleisch, Knollen und Mais erinnern an das Gericht, ersetzen aber nicht die traditionelle Erdofen-Technik.

Chincho und Huacatay sind charakteristische aromatische Andenkräuter. Sie werden zusammen mit Ají panca, Knoblauch, Chicha de jora, einer fermentierten Maiszubereitung, Essig und Gewürzen zur Marinade verarbeitet. Hähnchenschenkel und Schweineschulter ziehen zwei Stunden kalt darin durch. Danach das Fleisch kurz anbraten und mit der gesamten Marinade vollständig durchgaren.

Kartoffeln und Choclo kommen erst im Verlauf des Schmorens hinzu, Camote und dicke Bohnen zum Schluss. So sollen die einzelnen Bestandteile weich, aber nicht zerkocht werden. Das Hähnchen muss mindestens 74 °C und das Schweinefleisch mindestens 63 °C mit anschließender Ruhezeit von 3 Minuten erreichen. Der Topf muss sicher schließen; improvisierte heiße Steine gehören nicht in einen Haushaltsbackofen.

Zutaten

Zutaten

Fleisch und Kräutermarinade

  • 700 g Hähnchenschenkel mit Knochen, roh, ungefähr vier Stück
  • 500 g Schweineschulter ohne Knochen, roh, in 4 cm große Stücke geschnitten
  • 20 g frische Chincho-Blätter, abgespült und gehackt
  • 20 g frische Huacatay-Blätter, abgespült und gehackt
  • 50 g Ají-panca-Paste, ungesüßt
  • 25 g Knoblauch, zerdrückt
  • 150 ml Chicha de jora, fermentiertes Maisgetränk, gekauft oder zuverlässig hergestellt
  • 40 ml Rotweinessig, abgemessen
  • 8 g feines Salz, abgewogen
  • 3 g Kreuzkümmel, gemahlen
  • 2 g Oregano, getrocknet und zerrieben
  • 15 ml geschmacksneutrales Öl zum Anbraten

Knollen, Mais und Bohnen

  • 550 g kleine Kartoffeln, geschrubbt und halbiert
  • 400 g Camote (Süßkartoffel), geschält und in große Stücke geschnitten
  • 300 g Choclo, in handliche Stücke geteilt
  • 250 g frische dicke Bohnen, ausgelöst
  • 250 ml Wasser zum zugedeckten Schmoren, abgemessen
Zubereitung

Zubereitung

Zubereitung

  1. Kräutermarinade zubereiten.20 g Chincho und 20 g Huacatay hacken und mit 50 g Ají panca, 25 g Knoblauch, 150 ml Chicha de jora, 40 ml Essig, 8 g Salz, Kreuzkümmel und Oregano zu einer groben, feuchten Masse pürieren. Darin sollen Kräuterflecken sichtbar sein, aber keine großen harten Stängel.

  2. Beide Fleischsorten kalt marinieren.700 g Hähnchenschenkel und 500 g Schweinefleisch in einer abgedeckten säurebeständigen Schale mit der Marinade überziehen. 120 Minuten bei höchstens 4 °C kühlen. Alle Stücke sollen grün-rote Kräuterwürzung tragen. Rohe Fleischbretter getrennt halten und Marinade nicht roh kosten.

  3. Fleisch im Topf anbraten.15 ml Öl im großen schweren Topf erhitzen. Abgetropftes Schweinefleisch etwa 6 Minuten, danach die Hähnchenschenkel 4 Minuten unter Wenden anbraten. Die gesamte Marinade für das spätere vollständige Durchgaren aufheben, nicht kalt servieren. Fleisch leicht bräunen, ohne dass verbrannte Kräuter den Topfboden bedecken. Rohes Fleisch von verzehrfertigem Gemüse fernhalten.

  4. Zugedeckt schmoren.Beide Fleischsorten mit zurückbehaltener Marinade und genau 250 ml Wasser in den Topf geben, fest abdecken und bei schwacher Hitze 45 Minuten sanft schmoren. Ein- bis zweimal vorsichtig umrühren. Es soll gleichmäßig leise köcheln, nicht stark sprudeln oder am Boden austrocknen. Die mit rohem Fleisch in Kontakt gekommene Marinade vollständig mitgaren.

  5. Kartoffeln und Mais zufügen.550 g halbierte Kartoffeln und 300 g Choclo zwischen die Fleischstücke legen, zudecken und weitere 25 Minuten köcheln lassen. Die Kartoffeln sollen sich schon anstechen lassen, dabei aber ihre Form behalten.

  6. Camote und Bohnen fertig garen.400 g Camote und 250 g dicke Bohnen zugeben, zudecken und rund 20 Minuten weitergaren. Am dicksten Hähnchenschenkel und einem repräsentativen Stück Schwein die Kerntemperatur messen. Camote soll weich, aber nicht zerfallen sein, Bohnen prall, Schwein leicht zu durchstechen. Hähnchen braucht mindestens 74 °C, Schwein mindestens 63 °C und 3 Minuten Ruhezeit; bei niedrigeren Werten weitergaren.

  7. Fleisch ruhen lassen.Herd ausschalten, gegartes Fleisch noch 3 Minuten zugedeckt im Topf ruhen lassen; damit ist die Mindest-Ruhezeit des Schweinefleischs erreicht. Fleisch bleibt heiß, die Flüssigkeit hört auf zu kochen. Schwein muss mindestens 63 °C und Hähnchen mindestens 74 °C erreicht haben.

  8. Topfgericht anrichten.Fleisch, Kartoffeln, Camote, Choclo und dicke Bohnen auf vier vorgewärmte Teller verteilen, etwas vollständig durchgegarten Kräutersud darübergeben. Die Komponenten sollen erkennbar bleiben und nur dünn mit Sauce überzogen sein. Ausschließlich gut durcherhitzten Sud verwenden; Reste rasch kühlen.

Praxis

Praxis

Hinweise für die Zubereitung

Der Deckel muss ausreichend dicht schließen, damit nicht zu viel Flüssigkeit entweicht. Die abgemessenen 250 ml Wasser ergänzen die feuchte Marinade und den Fleischsaft. Bei starkem Wasserverlust Hitze reduzieren und einen besser passenden Deckel verwenden, statt unkontrolliert weiteres Wasser einzugießen. Das Hähnchen kann vor der Schweineschulter gar sein; beide Fleischsorten gesondert prüfen und bei Bedarf länger sanft schmoren. Keine improvisierten Steine im Backofen oder auf dem Herd erhitzen. Chincho und Huacatay durch beliebige Kräutermischungen zu ersetzen würde ein anderes Schmorgericht ergeben. Gegarte Reste bei höchstens 4 °C 3–4 Tage lagern und auf mindestens 74 °C erhitzen.

Kontrollpunkte

Kontrollpunkte

  • Konsistenz und HandhabungTopfboden trocknet aus oder brennt an: Deckel schließt nicht dicht oder Hitze ist zu hoch; dichter abdecken und nur sanft köcheln lassen.
  • Ergebnis und AbhilfeKartoffeln zerfallen, während Schwein noch fest ist: Knollen zu früh oder zu klein zugegeben; große Stücke schneiden und die gestaffelten Garzeiten beachten.
Nährwerte pro Portion

Nährwerte pro Portion

  • Portionsgröße1 von 4 großzügigen Hauptgerichtportionen
  • Kalorien930 kcal
  • Kohlenhydrate77,2 g
  • Eiweiß55,9 g
  • Fett44,1 g
  • Ballaststoffe12,3 g
  • Natrium1060 mg
Allergene und Lebensmittelsicherheit

Allergene und Lebensmittelsicherheit

Rohes Hähnchen, Schwein und die gemeinsam verwendete Marinade getrennt von sofort essbarem Gemüse bearbeiten. Hähnchen muss mindestens 74 °C, Schwein mindestens 63 °C und anschließend 3 Minuten Ruhezeit erreichen. Chicha de jora ist fermentiert und kann Alkohol enthalten; die Zutaten gekaufter Produkte auf Getreide und Allergene prüfen.

Abschluss

Abschluss

  • Auf dem Teller: Auf dem Teller: Im Topf gegartes Hähnchen und Schwein mit Andenkräutern, Kartoffeln, Camote, Choclo und Bohnen.
  • Entscheidend: Entscheidend: Eine Pachamanca-a-la-olla-Adaption, keine Erdofen-Zubereitung; Fleischtemperaturen getrennt messen.