Kanadská národní jídla

Crumble ze saskatoonových bobulí

Tato verze vychází z receptu „Saskatoon Crumble“, který je v knize Métis Cookbook and Guide to Healthy Living (2. vyd., 2008) připsán Beverly Cardinal ze Saskatchewanu. Kniha zachycuje recept jedné přispěvatelky, nikoli univerzální recept Métis. Saskatoonové bobule pocházejí ze západní Kanady a používají se i v pečených ovocných dezertech.

Kanadská národní jídla
Sdílet
Hranatá forma s crumblem vpravo a porce s ovesnou drobenkou na talíři vlevo.
Teplý Saskatoon Crumble podle vydaného receptu ze Saskatchewanu.
Příprava Příprava 15 min
Vaření Pečení asi 35 min
Celkem Asi 1 h 5 min
Kalorie Asi 305 kcal na porci
Přehled

Crumble ze saskatoonových bobulí

Tato verze vychází z receptu „Saskatoon Crumble“, který je v knize Métis Cookbook and Guide to Healthy Living (2. vyd., 2008) připsán Beverly Cardinal ze Saskatchewanu. Kniha zachycuje recept jedné přispěvatelky, nikoli univerzální recept Métis. Saskatoonové bobule pocházejí ze západní Kanady a používají se i v pečených ovocných dezertech.

Praktické informace

Praktické informace

  • Studené máslo nebo margarín pomohou vytvořit drobenku.
  • Posyp rozprostřete volně a nestlačujte ho.
  • Lze použít mražené bobule; střed může potřebovat několik minut navíc.
Ingredience

Ingredience

Ovocná vrstva

  • Čerstvé nebo mražené saskatoonové bobule — 750 ml (3 šálky; asi 450 g)
  • Bílý cukr — 60 ml (¼ šálku; asi 50 g)

Ovesná drobenka

  • Ovesné vločky — 250 ml (1 šálek; asi 90 g)
  • Pšeničná hladká mouka — 125 ml (½ šálku; asi 65 g)
  • Hnědý cukr upěchovaný v odměrce — 180 ml (¾ šálku; asi 150 g)
  • Sůl — 2,5 ml (½ lžičky; asi 3 g)
  • Studené nesolené máslo nebo rostlinný margarín — 125 ml (½ šálku; asi 113 g)
Postup

Postup

Postup

  1. Krok 1Předehřejte troubu na 180°C. Formu 20 × 20 cm lehce vymažte.

  2. Krok 2Čerstvé bobule opláchněte a dobře nechte okapat. Rozprostřete je do formy a posypte bílým cukrem. Mražené lze použít rovnou z mrazničky.

  3. Krok 3V míse promíchejte vločky, mouku, hnědý cukr a sůl. Studené máslo nebo margarín zapracujte kráječem či čistými prsty na hrubou drobenku.

  4. Krok 4Drobenku rovnoměrně nasypte na bobule a nestlačujte ji.

  5. Krok 5Pečte asi 30–35 min, až povrch zezlátne a šťáva u okrajů bublá. Pokud jsou bobule mražené a střed ještě nebublá, pokračujte po 5 minutách.

  6. Krok 6Horkou formu položte na žáruvzdornou plochu a nechte 15 min odpočinout. Podávejte teplé. Zbytky dejte do chladničky do 2 h.

Praktické informace

Praktické informace

Podávání

Při přípravě předem smíchejte suché přísady na drobenku a uchovejte je zvlášť v chladničce; dezert sestavte až před pečením. Jogurt nebo zmrzlina jsou volitelné a nejsou zahrnuty ve výpočtu. Zbytky zchlaďte do 2 h na 4°C nebo méně, snězte do 2–3 dnů nebo zmrazte. Ohřejte na 74°C. Lesní plody jezte jen tehdy, pokud jste si jisti jejich správným určením.

Kontrolní body

Kontrolní body

  • Drobenka je tuhá: tuk nechte studený a drobenku volně rozprostřete, netlačte ji.
  • Střed je stále tekutý: dopékejte po 5 min, dokud šťáva nebublá, a pak nechte odpočinout.
Výživové údaje

Výživové údaje

  • Velikost porce1/8 receptu
  • Kalorie305 kcal
  • Sacharidy45 g
  • Bílkoviny3 g
  • Tuky13 g
  • Vláknina3 g
  • Sodík155 mg

Zaokrouhlený odhad na jednu osminu, založený na přibližné hmotnosti bobulí, vloček, mouky a cukrů a na obecných nutričních údajích. Výsledek ovlivní velikost bobulí, upěchování cukru, značka másla či margarínu i velikost porce. Nejde o laboratorní rozbor ani etiketu výrobku.

Alergeny a bezpečnost potravin

Alergeny a bezpečnost potravin

Obsahuje pšenici/lepek; oves může být kontaminován lepkem. Máslo obsahuje mléko. Zkontrolujte etikety margarínu a vloček kvůli mléku, sóje a dalším alergenům. Zbytky dejte do 2 h do chladničky při 4°C nebo méně, snězte do 2–3 dnů nebo zmrazte a ohřejte na 74°C.

Časté otázky

Časté otázky

Mohu použít mražené saskatoonové bobule?

Ano. Saskatchewanská publikovaná verze dovoluje čerstvé i mražené bobule. Pečte, dokud šťáva u okrajů nebublá; mražené ovoce může potřebovat delší dobu.

Podávání

Podávání

  • Verze vydaná v Saskatchewanu se jmenuje Saskatoon Crumble.
  • Po krátkém odpočinku podávejte ještě teplé.