Hidangan Nasional Kanada

Crumble beri Saskatoon

Versi ini mengikuti “Saskatoon Crumble” yang dikreditkan kepada Beverly Cardinal dari Saskatchewan dalam Métis Cookbook and Guide to Healthy Living (edisi ke-2, 2008). Buku tersebut mencatat resep seorang kontributor, bukan formula universal Métis. Beri Saskatoon berasal dari Kanada barat dan juga digunakan dalam hidangan buah panggang.

Hidangan Nasional Kanada
Bagikan
Loyang persegi berisi crumble di kanan dan satu porsi bertabur oat di piring sebelah kiri.
Saskatoon Crumble hangat dari resep yang diterbitkan di Saskatchewan.
Persiapan Persiapan 15 menit
Memasak Panggang sekitar 35 menit
Total waktu Sekitar 1 jam 5 menit
Kalori Sekitar 305 kkal per porsi
Gambaran umum

Crumble beri Saskatoon

Versi ini mengikuti “Saskatoon Crumble” yang dikreditkan kepada Beverly Cardinal dari Saskatchewan dalam Métis Cookbook and Guide to Healthy Living (edisi ke-2, 2008). Buku tersebut mencatat resep seorang kontributor, bukan formula universal Métis. Beri Saskatoon berasal dari Kanada barat dan juga digunakan dalam hidangan buah panggang.

Kiat praktis

Kiat praktis

  • Mentega atau margarin dingin membantu menghasilkan taburan remah.
  • Sebarkan taburan dengan ringan dan jangan dipadatkan.
  • Beri beku boleh digunakan, tetapi bagian tengah mungkin perlu beberapa menit tambahan.
Bahan-bahan

Bahan-bahan

Lapisan buah

  • Beri Saskatoon segar atau beku — 750 ml (3 cangkir; sekitar 450 g)
  • Gula putih — 60 ml (¼ cangkir; sekitar 50 g)

Taburan oat

  • Oat gulung — 250 ml (1 cangkir; sekitar 90 g)
  • Tepung terigu serbaguna — 125 ml (½ cangkir; sekitar 65 g)
  • Gula merah, dipadatkan di cangkir ukur — 180 ml (¾ cangkir; sekitar 150 g)
  • Garam — 2,5 ml (½ sdt; sekitar 3 g)
  • Mentega tawar dingin atau margarin nabati — 125 ml (½ cangkir; sekitar 113 g)
Cara membuat

Cara membuat

Cara membuat

  1. Langkah 1Panaskan oven hingga 180°C. Olesi tipis loyang 20 × 20 cm.

  2. Langkah 2Bilas beri segar lalu tiriskan hingga kering. Ratakan dalam loyang dan taburi gula putih. Beri beku dapat langsung digunakan.

  3. Langkah 3Aduk oat, tepung, gula merah, dan garam dalam mangkuk. Potong mentega atau margarin dingin dengan pemotong pastry atau ujung jari bersih hingga menjadi remah kasar.

  4. Langkah 4Taburkan campuran oat merata di atas beri tanpa menekannya.

  5. Langkah 5Panggang sekitar 30–35 menit hingga permukaan keemasan dan sari beri berbuih di tepi. Jika beri beku digunakan dan bagian tengah belum berbuih, lanjutkan memanggang per 5 menit.

  6. Langkah 6Letakkan loyang panas di permukaan tahan panas dan diamkan 15 menit. Sajikan hangat. Dinginkan sisa hidangan dalam 2 jam.

Kiat praktis

Kiat praktis

Penyajian

Untuk persiapan awal, campur bahan kering taburan dan simpan terpisah di kulkas; susun hidangan tepat sebelum dipanggang. Yoghurt atau es krim bersifat opsional dan tidak dihitung. Dinginkan sisa hidangan hingga 4°C atau lebih rendah dalam 2 jam, habiskan dalam 2–3 hari atau bekukan. Panaskan ulang hingga 74°C. Jika memetik sendiri, konsumsi buah liar hanya bila Anda yakin dapat mengenalinya.

Hal yang perlu diperhatikan

Hal yang perlu diperhatikan

  • Taburan terlalu padat: jaga lemak tetap dingin dan sebarkan remah tanpa menekan.
  • Bagian tengah masih cair: panggang lagi per 5 menit hingga sari buah berbuih, lalu diamkan.
Informasi gizi

Informasi gizi

  • Ukuran porsi1/8 resep
  • Kalori305 kkal
  • Karbohidrat45 g
  • Protein3 g
  • Lemak13 g
  • Serat3 g
  • Natrium155 mg

Perkiraan dibulatkan untuk seperdelapan resep, berdasarkan perkiraan berat beri, oat, tepung, dan gula serta nilai komposisi pangan umum. Ukuran beri, kepadatan gula, merek mentega atau margarin, dan ukuran porsi memengaruhi hasil. Ini bukan analisis laboratorium atau label produk.

Alergen dan keamanan pangan

Alergen dan keamanan pangan

Mengandung gandum/gluten; oat dapat mengalami kontak silang gluten. Mentega mengandung susu. Periksa label margarin dan oat untuk susu, kedelai, atau alergen lain. Dinginkan sisa hidangan dalam 2 jam pada suhu 4°C atau lebih rendah, habiskan dalam 2–3 hari atau bekukan, lalu panaskan hingga 74°C.

Tanya jawab

Tanya jawab

Bolehkah memakai beri Saskatoon beku?

Boleh. Versi Saskatchewan yang diterbitkan memperbolehkan beri segar atau beku. Panggang hingga sari buah berbuih di tepi; beri beku mungkin membutuhkan waktu lebih lama.

Saran penyajian

Saran penyajian

  • Versi yang diterbitkan di Saskatchewan berjudul Saskatoon Crumble.
  • Diamkan sebentar, lalu sajikan selagi buah masih hangat.