الرئيسية›عالم الطعام›الأطباق الوطنية الجورجية›شِيلا بيلاف جورجي (أرز طري بالضأن)
جورجيا

شِيلا بيلاف جورجي (أرز طري بالضأن)

اطهُ شِيلا بيلاف جورجيًا بالضأن ودهن الذيل؛ يطهى الأرز قصير الحبة حتى يصبح طريًا وكريميًا ويكاد يتفكك.

وصفة جورجية منزليةطبق جورجي
مشاركة
لقطة واسعة لبيلاف جورجي بالضأن مع خبز إلى جانبه.
الكمية8 أوعية
الحصةنحو 350–400 مل؛ قرابة 75 غ أرز جاف و125 غ لحم ضأن نيئ للشخص
الصعوبةمتوسطة؛ يلزم التحريك ومراقبة القوام
النظام الغذائيخالٍ من الغلوتين وفق المكونات؛ تحقّق من ملصقات التوابل لاحتمال التلامس العرضي
الطبق

عن الطبق شِيلا بيلاف جورجي (أرز طري بالضأن)

შილაფლავი · 8 حصص · متوسط · ساعة و50 دقيقة

شِيلا بيلاف (შილაფლავი) طبق جورجي من الضأن والأرز يرتبط خصوصًا بمنطقة كاخيتي. على خلاف البيلاف المفلفل، يُطهى الأرز قصير الحبة مدة طويلة حتى ينتفخ ويصبح كريميًا ويبدأ بالتفكك. يُحافظ على لون اللحم والبصل فاتحًا من دون تحميرهما.

تُعد دهون ذيل الخروف من سمات النسخة التقليدية الموثقة. تذوب ببطء في القدر، ثم تلين فيها قطع الضأن الصغيرة والبصل. يضيف الثوم وورق الغار والكمون والفلفل الأسود رائحة عطرية من دون أن تطغى على اللحم. إذا ازداد قوام الأرز كثافة قبل أن يطرى الضأن، أضف الماء تدريجيًا. ينبغي أن يكون الطبق كثيفًا يُؤكل بالملعقة، لا حبات أرز منفصلة.

يُقدّم شِيلا بيلاف اليوم عادةً في موائد التأبين الجورجية، ويأتي تقليديًا قرب نهاية وليمة السوبرا. أصل هذا العرف غير واضح. توجد نسخ أخرى باللحم البقري أو الدجاج أو الفطر. كما تضيف نسخة منشورة من طاهية في كاخيتي النبيذ والكراوية والزبدة وجبن حليب الغنم؛ أما هذه الوصفة فتتبع نسخة الضأن ودهون الذيل ولا تمزج مكونات النسخ الأخرى.

تحضير الطبق

المكونات

შილაფლავი · 8 حصص · متوسط · ساعة و50 دقيقة

البيلاف

  • 180غ من دهن ذيل الخروف، مقطعًا مكعبات صغيرة
  • 1كغ كتف ضأن منزوع العظم، منزوع الأوتار ومقطعًا إلى قطع بحجم 1.5 سم
  • 450غ بصل أصفر، نحو 4 حبات متوسطة، مفرومًا ناعمًا
  • 600غ أرز قصير الحبة، مغسولًا مرة ومصفى
  • 1.65لتر ماء مغلي، مع ما يصل إلى 500 مل إضافية لضبط القوام
  • 3أوراق غار
  • 25غ ثوم، نحو 5 فصوص، مفرومًا ناعمًا

التتبيل

  • 3غ كمون مطحون
  • 4غ فلفل أسود مطحون ناعمًا، مقسمًا
  • 12غ ملح ناعم، مقسمًا
  • 0.5غ فلفل أحمر حار مطحون، اختياري
الطريقة

الطريقة

  1. أذب دهن الذيل. ضع قدرًا ثقيلًا على نار متوسطة إلى هادئة. أضف الدهن واطهه 8–10 دقائق مع التحريك حتى يذوب ويصبح لون القطع ذهبيًا خفيفًا. اترك القطع في القدر ولا تسمح لها بأن تصبح داكنة.

  2. ليّن الضأن والبصل. أضف الضأن و8 غ من الملح. اطهه 7–8 دقائق مع التحريك المتكرر حتى يزول اللون النيئ عن السطح من دون تحمير. أضف البصل واطهه 6–8 دقائق حتى يلين ويصبح شفافًا مع بقائه فاتح اللون. أضف الثوم واطهه دقيقة واحدة.

  3. أضف الأرز والماء. أضف الأرز المصفى وحرّكه دقيقتين ليتغطى بالدهن. اسكب 1.65 لتر من الماء المغلي، وأضف ورق الغار والكمون و2 غ من الفلفل الأسود. أعد المزيج إلى غليان هادئ.

  4. اطهه حتى يكاد الأرز يتفكك. غطِّ القدر جزئيًا وحافظ على غليان هادئ منتظم مدة 55–65 دقيقة، مع التحريك كل 5–7 دقائق وكشط قاع القدر. إذا زادت الكثافة قبل أن يطرى الأرز والضأن، أضف ماءً مغليًا بمقدار 100 مل في كل مرة، بحد أقصى 500 مل. ينبغي أن ينتفخ الأرز ويلين جدًا ويبدأ بالتفكك، وأن يصبح الضأن طريًا عند إدخال الشوكة.

  5. تبّل واتركه قليلًا. أضف 4 غ الملح المتبقية و2 غ الفلفل وبودرة الفلفل الحار إن رغبت. قِس حرارة قطعة ضأن كبيرة؛ يجب أن تبلغ 63 °م على الأقل. ارفع القدر عن النار واتركه 3 دقائق. أزل ورق الغار وقدّمه ساخنًا.

نبذة

نبذة

شِيلا بيلاف طبق جورجي من كاخيتي يجمع لحم الضأن والأرز قصير الحبة، ويُطهى حتى يصبح طريًا جدًا ويبدأ بالتفكك.

إرشادات عملية

إرشادات عملية

اغسل الأرز قصير الحبة مرة واحدة لإزالة الغبار ثم صفّه جيدًا؛ فالغسل المتكرر يزيل النشا السطحي الذي يساعد على تماسك القوام وطراوته. لا تستبدله بالأرز طويل الحبة إذا أردت القوام الكثيف المميز. أبقِ لون الضأن والبصل فاتحًا؛ فالتحمير القوي يجعل الطبق أغمق ويضيف نكهة التحميص.

حرّك من قاع القدر باستمرار مع ليونة الأرز، وخصوصًا في آخر 20 دقيقة حين يلتصق بسهولة. إذا ازداد القوام كثافة قبل أن تبدأ الحبات بالتفكك، أضف قليلًا من الماء الساخن في كل مرة. وإذا بقي رخوًا أكثر مما تفضّل، اطهه مكشوفًا بضع دقائق مع التحريك. تمنح الراحة القصيرة بعد رفعه عن النار المزيج فرصة ليستقر من دون أن يجف.

قدّمه فور نضجه لأن الأرز يواصل امتصاص السائل. ضع البقايا في أوعية ضحلة وبرّدها خلال ساعتين (خلال ساعة إذا تجاوز الجو 32 °م)، واحفظها عند 4 °م أو أقل واستهلكها خلال 3–4 أيام. أعد التسخين إلى 74 °م مع التحريك وإضافة قليل من الماء لاستعادة الطراوة. لا تترك القدر في درجة حرارة الغرفة خلال وليمة طويلة.

القيم الغذائية للحصة

القيم الغذائية للحصة

  • الكمية: نحو 350–400 مل من البيلاف الكثيف
  • الطاقة: نحو 800 سعرة حرارية
  • الكربوهيدرات: 66 غ
  • البروتين: 27 غ
  • الدهون: 47 غ
  • الألياف: 2 غ
  • الصوديوم: نحو 700 ملغ
مسببات الحساسية وسلامة الغذاء

مسببات الحساسية وسلامة الغذاء

لا يحتوي البيلاف كما ورد على مسببات الحساسية الرئيسية الشائعة. تحقّق من ملصقات التوابل لاحتمال التلامس العرضي. احفظ الضأن النيئ عند 4 °م أو أقل، وافصل أدواته عن الطعام الجاهز واغسل اليدين والأسطح بعد التعامل معه. قِس حرارة قطعة كبيرة وتأكد من بلوغها 63 °م على الأقل ثم اتركها 3 دقائق. برّد البقايا خلال ساعتين وأعد تسخينها كلها إلى 74 °م.

للتقديم

للتقديم

  • قدّمه ساخنًا في أوعية منخفضة ليسهل تناول البيلاف الكثيف.
  • ضع الفلفل الأسود على المائدة لمن يفضّل نكهة أقوى.