الرئيسية›عالم الطعام›الأطباق الوطنية الجورجية›فخالي إيميريتي بالكراث (براسييلا)
جورجيا · Imereti

فخالي إيميريتي بالكراث (براسييلا)

حضّر فخالي إيميريتي بالكراث الطري والجوز والثوم والأعشاب والتوابل الجورجية. برّده وشكّله وقدّمه كمقبلات باردة.

وصفة جورجية منزليةطبق جورجي
مشاركة
أقراص صغيرة من فخالي الكراث والجوز على الطريقة الجورجية، مزينة بالرمان والأعشاب الطازجة.
الكمية4 حصص كمقبلات
الحصةربع الخليط النهائي، أي حصة باردة وافرة تقريباً
الصعوبةسهلة؛ الأهم عصر الكراث المطهو جيداً
النظام الغذائينباتي صرف؛ يحتوي على الجوز (من المكسرات الشجرية)
الطبق

عن الطبق فخالي إيميريتي بالكراث (براسييلا)

يمتزج الكراث الطري المفروم مع خليط لاذع من الجوز والثوم والأعشاب في طبق الفخالي الإيميريتي البارد هذا.

الفخالي مجموعة من أطباق الخضار الجورجية التي تُربط بمزيج الجوز المتبّل. وتجمع هذه النسخة بالكراث، التي يرد اسمها براسييلا في مصدر من إيميريتي، الكراث المطهو مع الجوز والثوم والكزبرة والبقدونس والخل والتوابل الجورجية. تختلف وصفات البيوت؛ وهذه مقادير موزونة لأربع حصص تبرز طعم الكراث ولا تضيف زيتاً.

قد تبقى الأتربة بين طبقات الكراث، لذا اشقه بالطول واغسل الطبقات بعناية. اسلقه حتى يطرى تماماً، واتركه يبرد إلى أن يصبح آمناً للمس، ثم اعصره جيداً داخل منشفة نظيفة. يزيل ذلك الماء الزائد ويساعد خليط الجوز على الالتصاق، مع إبقاء الفخالي طرياً وسهل التشكيل.

غطِّ الخليط وبرّده في الثلاجة مدة لا تقل عن 45 دقيقة حتى يتماسك وتتجانس النكهات. قدّمه بارداً كمقبلات مع الخبز أو الخضار؛ ويمكن تزيينه بقليل من حبّ الرمان لإضافة لمسة منعشة.

تحضير الطبق

المكونات

مقبلات جورجية باردة من الكراث والجوز (ფხალი პრასით)

الكراث

  • 700غ من الكراث المنظف، الأجزاء البيضاء والخضراء الفاتحة، مشقوق بالطول ومغسول بين طبقاته

خليط الجوز

  • 150غ من الجوز المقشّر
  • 9غ من الثوم (نحو 3 فصوص)
  • 20غ من أوراق الكزبرة الطازجة، مفرومة ناعماً
  • 20غ من البقدونس ذي الأوراق المسطحة، مفروم ناعماً
  • 30مل من خلّ النبيذ الأبيض

التوابل والتزيين

  • 4غ من الملح الناعم
  • 1غ من الحلبة الزرقاء المطحونة (أوتسخو سونيلي)
  • 1غ من الكزبرة المطحونة
  • 0.5غ من بتلات القطيفة المجففة (زعفران إيميريتي)، مفتتة
  • 0.2غ من فلفل كايين المطحون أو الفلفل الأحمر الجورجي، اختياري
  • 20غ من حبّ الرمان، اختياري للتقديم؛ غير محسوب في تقدير التغذية
الطريقة

الطريقة

  1. نظّف الكراث وقطّعه. اشقّ الكراث بالطول واغسل التراب بين طبقاته. قطّعه إلى قطع بطول 3–4 سم.

  2. اسلقه حتى يطرى. اغْلِ قدراً كبيراً من الماء، وأضف الكراث واسلقه 15–20 دقيقة حتى يطرى تماماً. صفّه جيداً واتركه يبرد نحو 30 دقيقة، حتى يصبح آمناً للمس.

  3. اعصره ثم افرمه. اعصر الكراث البارد بقوة داخل منشفة نظيفة لإزالة الماء الزائد، ثم افرمه ناعماً بالسكين.

  4. حضّر خليط الجوز. اطحن الجوز والثوم معاً حتى تحصُل على خليط ناعم ومتماسك. أضف الخل والكزبرة والبقدونس والملح والحلبة الزرقاء والكزبرة المطحونة والقطيفة المفتتة وفلفل كايين الاختياري.

  5. اخلط وبرّد. قلّب الكراث المفروم مع خليط الجوز حتى يتوزع بالتساوي. تذوّق وعدّل الحموضة أو الملح باعتدال من دون تجاوز المقادير المحددة. غطِّ الخليط وبرّده 45 دقيقة على الأقل.

  6. شكّل وقدّم. قسّمه إلى أربع حصص أو شكّله أقراصاً صغيرة. زيّنه بالرمان إن رغبت، وقدّمه بارداً مع الخبز أو الخضار.

نصائح لنجاح الوصفة

نصائح لنجاح الوصفة

  • اغسل ما بين طبقات الكراث كلها قبل تقطيعه لإزالة التراب العالق.
  • اسلق الكراث حتى يطرى تماماً، ثم برّده واعصره جيداً؛ فالماء المتبقي يرخّي الخليط.
  • اطحن الجوز ناعماً، لكن توقّف قبل أن يفرز زيته. أضف الكراث المفروم من دون تحويل الخليط إلى هريس.
ملاحظات عملية

ملاحظات عملية

قوام الكراث. من المهم إزالة الماء بعد السلق: اعصره جيداً، لكن افرمه بدلاً من هرس الخليط كله.

التتبيل. يضيف خلّ النبيذ الأبيض الحموضة؛ لا تحتوي الوصفة على نبيذ. فلفل كايين والرمان اختياريان، والرمان غير محسوب ضمن القيم الغذائية.

الحفظ. ضع الفخالي في الثلاجة خلال ساعتين واحفظه عند 4 درجات مئوية أو أقل. أبقه مغطى وبارداً بين مرات التقديم، واستهلكه خلال 3–4 أيام.

القيم الغذائية للحصة

تقدير القيم الغذائية لكل حصة

  • الحصة: ربع الوصفة؛ التزيين الاختياري غير محسوب
  • الطاقة: نحو 380 سعرة حرارية
  • الكربوهيدرات: نحو 34 غ
  • البروتين: نحو 9 غ
  • الدهون: نحو 25 غ
  • الألياف: نحو 7 غ
  • الصوديوم: نحو 460 ملغ

هذه قيم تقريبية لأربع حصص. تؤثر رطوبة الكراث واختلاف المكونات في النتيجة؛ ولا يشمل التقدير الرمان الاختياري.

مسببات الحساسية وسلامة الطعام

مسببات الحساسية وسلامة الطعام

تحتوي الوصفة على الجوز، وهو من المكسرات الشجرية. تحقّق من ملصقات الخل والتوابل للتأكد من مسببات الحساسية واحتمال التلامس العرضي. اغسل طبقات الكراث جيداً وبرّده سريعاً بعد السلق وقبل الخلط. ضع الفخالي في الثلاجة خلال ساعتين عند 4 درجات مئوية أو أقل؛ أبقه بارداً بين مرات التقديم واستهلكه خلال 3–4 أيام.

النتيجة

النتيجة

  • كراث طري يلتف حوله خليط لاذع من الجوز والثوم والكزبرة والبقدونس والتوابل الجورجية.
  • يجعل التبريد الخليط متماسكاً لأربع حصص من المقبلات الباردة؛ ويضيف الرمان الاختياري نكهة عصيرية حامضة قليلاً.