الرئيسية›عالم الطعام›الأطباق الوطنية الجورجية›تشاكابولي
جورجيا · Kakheti

تشاكابولي

حضّر تشاكابولي جورجيًا بلحم الضأن الطري والطرخون الطازج والبرقوق الأخضر الحامض والأعشاب والنبيذ الأبيض الجاف، مع خطوات واضحة للطهي البطيء وإرشادات السلامة.

وصفة جورجية منزليةطبق جورجي
مشاركة
لقطة عريضة لـ«تشاكابولي» على طاولة ريفية، مع ظهور جزء من أجواء المكان.
الكمية6 حصص
مقدار الحصةسدس اليخنة بعد اكتمالها
الصعوبةمتوسطة
التصنيف الغذائيتحتوي على لحم الضأن؛ قد يحتوي النبيذ على الكبريتيت
الطبق

عن الطبق تشاكابولي

تشاكابولي يخنة جورجية ترتبط بمنطقة كاخيتي ونكهات الربيع الخضراء. يُطهى لحم الضأن على نار هادئة مع كمية وفيرة من الطرخون، والبرقوق الأخضر الحامض، والبصل الأخضر، وأعشاب طازجة أخرى، والثوم، والنبيذ الأبيض الجاف. يكون المرق عطريًا وحامضًا باعتدال؛ ولا تحتوي هذه النسخة على الطماطم أو الجوز.

تشاكابولي من أطباق كاخيتي المعروفة، ويرتبط على نحو خاص بالربيع ومائدة عيد الفصح. وتختلف أنواع الأعشاب ونسبها من عائلة إلى أخرى. يمنح لحم الضأن والطرخون والبرقوق الأخضر الحامض أو صلصة تكمالي والنبيذ هذا الطبق رائحته العشبية ونكهته الحامضة المميزة. هذه وصفة منزلية عملية، وليست صيغة وحيدة ثابتة.

تستخدم هذه النسخة كتف ضأن منزوع العظم، وبرقوق الكرز الأخضر الطازج، ونبيذًا أبيض جافًا، وبصلًا أخضر، وطرخونًا، وأوراق كزبرة، وبقدونسًا، ونعناعًا، وثومًا. لا يُحمّر اللحم؛ بل يُرتب في القدر مع الفاكهة ونصف الأعشاب ثم يُطهى ببطء. وتُضاف بقية الأعشاب قرب النهاية ليبقى المرق أخضر وعطريًا. لا نضيف الطماطم أو الجوز حتى يظل طعم البرقوق الحامض والطرخون واضحًا.

اختر برقوق كرز أخضر غير ناضج وحامضًا فعلًا؛ فالبرقوق الناضج الحلو لا يعطي النتيجة نفسها. يناسب الطبق نبيذ جورجي أبيض جاف، بما في ذلك نبيذ القفيفري، ويمكن استخدام أي نبيذ أبيض جاف غير محلى. بعد بدء الغليان، حافظ على نار هادئة. ينبغي أن يصبح لحم الضأن طريًا جدًا، وأن يلين البرقوق في النبيذ وعصارة الطهي.

تحضير الطبق

المكونات

تشاكابولي: يخنة جورجية من لحم الضأن والطرخون والبرقوق الحامض

لحم الضأن وسوائل الطهي

  • 1.2كغ كتف ضأن منزوع العظم؛ أزل الدهون الخارجية السميكة فقط وقطّعه إلى مكعبات 4 سم
  • 300مل نبيذ أبيض جاف غير محلى؛ يصلح نبيذ القفيفري الأبيض الجورجي
  • 250مل ماء
  • 250مل من الماء المغلي محفوظة جانبًا لإضافتها عند الحاجة
  • 250غ برقوق كرز أخضر غير ناضج وحامض (ثمار تكمالي)، مغسول ومقطوعًا إلى نصفين ومنزوع النوى

الأعشاب الطازجة والتتبيل

  • 200غ بصل أخضر، بالجزأين الأبيض والأخضر، مقطعًا إلى أطوال 3 سم
  • 100غ أوراق طرخون طازجة، منزوعة من السيقان القاسية ومفرومة خشنًا
  • 50غ أوراق كزبرة طازجة وسيقان طرية، مفرومة خشنًا
  • 30غ بقدونس طازج مسطح الأوراق، مفروم خشنًا
  • 15غ أوراق نعناع طازجة، مفرومة خشنًا
  • 20غ ثوم، نحو 6 فصوص، مفروم ناعمًا
  • 8غ ملح ناعم
  • 1غ فلفل أسود مطحون حديثًا
طريقة التحضير

طريقة التحضير

  1. حضّر الأعشاب والبرقوق. قطّع لحم الضأن إلى مكعبات متساوية قياسها 4 سم. أزل الطبقات الخارجية السميكة من الدهن فقط واترك بعض التعرق الدهني داخل اللحم. اغسل البرقوق وصفّه ثم اقطعه إلى نصفين وأزل النوى. قطّع البصل الأخضر إلى أطوال 3 سم. أزل السيقان القاسية للطرخون، ثم افرم الأعشاب خشنًا والثوم ناعمًا. قسّم الأعشاب إلى جزأين متساويين واترك جزءًا جانبًا للنهاية.

  2. رتّب المكونات في القدر. ضع اللحم في قدر كبير ثقيل. أضف الملح والفلفل المقاسين، ونصف البصل الأخضر، ونصف الأعشاب، وكل البرقوق في طبقات رخوة فوق اللحم. لا تحمّر اللحم.

  3. أضف النبيذ وابدأ الطهي. اسكب النبيذ الأبيض الجاف والماء. غطِّ القدر وسخّنه على نار متوسطة حتى يبدأ السائل بالغليان الهادئ المنتظم؛ يستغرق ذلك نحو 15 دقيقة. اخفض الحرارة فور ظهور فقاعات صغيرة.

  4. اطه اللحم ببطء. اتركه مغطى على نار هادئة نحو 90 دقيقة. افحص كمية السائل مرة واحدة؛ إذا بدأ قاع القدر يجف فأضف قليلًا من الماء المغلي المحفوظ جانبًا. تجنب التحريك المتكرر كي تبقى قطع اللحم سليمة.

  5. تحقق من الطراوة والحرارة. اختبر أكبر قطعة بالشوكة؛ ينبغي أن تكون طرية جدًا. قِس حرارة وسطها بميزان حرارة فوري، ويجب أن تبلغ 63 °م على الأقل، ثم واصل الطهي المغطى حتى تدخل الشوكة بسهولة. إذا بقيت قاسية، واصل الطهي وافحصها كل 15 دقيقة.

  6. أضف بقية النكهات. قلّب الثوم المفروم وبقية البصل الأخضر والأعشاب المحفوظة. أعد الغطاء واترك اليخنة تعود إلى غليان هادئ.

  7. أكمل اليخنة. اطهها بهدوء 15 دقيقة، حتى تذبل الأعشاب المضافة أخيرًا مع احتفاظها بلونها الأخضر ورائحتها. تذوق المرق؛ تختلف حموضة البرقوق، لذا قيّم التوازن بعد أن يلين.

  8. اتركها ترتاح وقدّمها. أطفئ النار واترك القدر مغطى 10 دقائق. وزّع اللحم والبرقوق والمرق العشبي الحامض في أوعية وقدّمها ساخنة.

التقديم والحفظ والبدائل

التقديم والحفظ والبدائل

قدّم تشاكابولي ساخنًا مع خبز جورجي سادة، مثل شوتيس بوري، لغمس الخبز في المرق الحامض. الخبز إضافة اختيارية ولا يدخل في كمية الوصفة أو حساب التغذية.

يمكن تحضير اليخنة قبل يوم. برّدها في أوعية ضحلة وضعها في الثلاجة خلال ساعتين عند 4 °م أو أقل. تُحفظ 3–4 أيام. أعد تسخينها برفق على الموقد مع التحريك بين الحين والآخر حتى تبلغ حرارة الوسط 74 °م. أضف قليلًا من الماء إذا اختُزل المرق كثيرًا.

للحفاظ على أفضل جودة، جمّد الحصص الباردة في أوعية محكمة حتى شهرين. أذبها في الثلاجة ثم سخّنها إلى 74 °م. تجنب إعادة تسخين الحصة نفسها مرارًا.

إذا تعذر الحصول على برقوق كرز أخضر حامض طازج، استخدم 120 مل من صلصة تكمالي خضراء غير محلاة وخفف الملح بحسب مذاقها؛ فهذا يغير الوصفة والتقدير الغذائي. لحم العجل بديل موثق للضأن، لكن قيمه الغذائية تختلف. استخدم الطرخون الطازج في هذه النسخة؛ فالمجفف لا يعطي النكهة المنعشة نفسها. قد يحتوي النبيذ على الكبريتيت، لذا افحص الملصق عند الحاجة.

القيم الغذائية للحصة

القيمة الغذائية للحصة

  • مقدار الحصة: سدس الطبق المحضر بجميع المكونات المذكورة
  • السعرات الحرارية: 620 سعرة
  • الكربوهيدرات: 15 غ
  • البروتين: 35 غ
  • الدهون: 42 غ
  • الألياف: 3 غ
  • الصوديوم: 690 ملغ
مسببات الحساسية وسلامة الطعام

مسببات الحساسية وسلامة الطعام

لا تحتوي المكونات الأساسية المذكورة على مسببات الحساسية الرئيسية الشائعة. قد يحتوي النبيذ الأبيض الجاف على الكبريتيت؛ افحص الملصق إذا كنت تقدمه لشخص يتجنبها. تحقّق من مكونات الخبز الاختياري بشكل منفصل. أبقِ لحم الضأن النيئ وعصارته والأدوات المستخدمة له بعيدًا عن الأعشاب الجاهزة للأكل والخبز.

اطه اللحم حتى تبلغ حرارة وسط أكبر القطع 63 °م على الأقل، ثم واصل الطهي البطيء حتى يصبح طريًا بالشوكة. برّد البقايا في أوعية ضحلة وضعها في الثلاجة خلال ساعتين على 4 °م أو أقل. استهلكها خلال 3–4 أيام وأعد تسخينها إلى 74 °م. ولأفضل جودة، جمّدها مدة لا تتجاوز شهرين.

خلاصة

خلاصة

  • تكفي الوصفة ست حصص من تشاكابولي على طريقة كاخيتي، بلحم ضأن طري وبرقوق أخضر حامض ونبيذ وأعشاب طازجة وفيرة.
  • رتّب اللحم من دون تحميره، واطهه ببطء، ثم أضف نصف الأعشاب قرب النهاية لتحصل على مرق أخضر حامض وعطري.