首页›美食世界›格鲁吉亚国菜›苏尔古尼奶酪烤蘑菇
格鲁吉亚

苏尔古尼奶酪烤蘑菇

用克齐陶或耐烤浅盘烘烤整朵白蘑菇,搭配黄油与苏尔古尼奶酪。

格鲁吉亚家常食谱格鲁吉亚菜肴
分享
木桌上的浅口克齐陶,盛着烤蘑菇和融化的苏尔古尼
份量4份
每份整批蘑菇、黄油和奶酪的四分之一
难度简单
饮食分类素食;含乳
这道菜

关于 苏尔古尼奶酪烤蘑菇

整朵白蘑菇帽与黄油、擦碎的苏尔古尼奶酪一起烘烤,直到蘑菇变软、奶酪融化并略带焦点。传统上可用浅口陶制克齐(ketsi)烤制并上桌;家用烤箱也可使用耐烤的浅烤盘。

排名表中的格鲁吉亚名称是 სოკო სულგუნით,意为“苏尔古尼奶酪蘑菇”。相关菜谱也会写作 სოკო კეცზე(克齐陶上的蘑菇)或 ქამა სოკო კეცზე სულგუნით(克齐陶上的白蘑菇与苏尔古尼)。这道做法的核心是整朵蘑菇、格鲁吉亚融化奶酪,以及常用于烹调和上桌的浅口陶盘。这里不把它限定为某个地区,也不声称只有一种固定配方。

蘑菇保持完整,不切碎炖煮。去掉菌柄后,菌盖形成小窝,可以放黄油和奶酪;将菌褶面朝上摆放,馅料更容易留在里面。蘑菇受热会出水,因此要单层摆放并留些间距。浅口克齐陶很方便,耐烤陶瓷或金属烤盘也适用。

这个家庭配方使用的黄油比某些公开版本少,同时保留充足的苏尔古尼。奶酪本身可能较咸,因此盐要少放。先烤菌盖使其开始变软,再在最后几分钟加奶酪。蘑菇大小和烤箱性能不同,应以蘑菇变软、奶酪融化为准;必要时每次延长2–3分钟。

烹制这道菜

食材

格鲁吉亚苏尔古尼奶酪烤蘑菇(克齐陶烤制)

食材

  • 白蘑菇700克,清洁并去柄,保留完整菌盖
  • 无盐黄油60克,切成小块
  • 苏尔古尼奶酪200克,粗擦
  • 细盐1克;若奶酪很咸则减少或不加
  • 黑胡椒粉0.5克
做法

做法

  1. 预热烤箱。 普通烤箱设为200°C(热风烤箱180°C)。使用陶制克齐前,确认它适合进烤箱,并遵循制造商的加热说明。避免骤冷骤热,例如将冰冷陶盘直接放入高温烤箱。

  2. 清洁蘑菇。 用湿布擦净菌盖,或快速冲洗后彻底擦干。轻轻扭下或切去菌柄,不要弄裂菌盖。称取去柄后700克,菌盖保持完整。

  3. 摆放并加黄油。 将菌盖菌褶面朝上,单层摆入克齐陶或烤盘。每个菌盖中放一小块黄油,剩余黄油点放在蘑菇之间。

  4. 先烤一段时间。 将称好的盐轻轻撒在蘑菇上;若苏尔古尼很咸,则少放或省略。烤10分钟,直到菌盖开始变软并渗出少量汁液。

  5. 加入奶酪。 小心取出热烤盘。把擦碎的奶酪分放在菌盖中,撒上黑胡椒。放回烤箱烤8–10分钟,直到蘑菇变软、奶酪融化并出现少许浅褐色斑点。

  6. 检查并完成。 如果最大菌盖仍硬,再烤2–3分钟后检查。奶酪的颜色不能单独判断蘑菇是否变软;不要烤过头,以免菌盖变干或黄油大量分离。

  7. 趁热上桌。 将克齐陶放在耐热垫上端上桌,或把蘑菇转移到预热的盘子中。陶器出炉后仍很烫,使用隔热手套并提醒用餐者。

上桌、保存与替换

上桌、保存与替换

奶酪融化后立即上桌。克齐陶可以直接从烤箱端上桌;本配方也可使用任何浅口耐烤盘。这道菜较浓郁,可少量分享,搭配其他格鲁吉亚菜肴。

苏尔古尼带来咸香、微酸的味道和融化口感。买不到时,可换成温和且容易融化的奶酪,但风味会改变,不能称为苏尔古尼版本。先尝奶酪再决定盐量;无盐黄油更便于控制咸度。

剩菜放入有盖浅容器,2小时内冷藏;环境温度高于32°C时,1小时内冷藏。保持在4°C或以下,并在3–4天内食用。只重新加热一次,直到整份都充分热透并冒热气。复热后蘑菇会更软且出水,因此刚出炉时口感最好。

每份营养信息

每份营养(约)

  • 份量:全批的四分之一
  • 热量:约273千卡
  • 碳水化合物:约7.2克
  • 蛋白质:约17.7克
  • 脂肪:约20.7克
  • 膳食纤维:约1.8克
  • 钠:约340毫克

数值为估算。苏尔古尼的盐、脂肪和水分因制作者而异;计算时只把低脂马苏里拉作为营养成分参考替代值。

过敏原与食品安全

过敏原与食品安全

含乳。查看奶酪标签上的其他配料和交叉接触信息。只从可靠商家购买栽培蘑菇;未由合格专家鉴定的野生蘑菇不要食用。蘑菇和奶酪在处理前应冷藏。只使用明确适用于烤箱的克齐陶,并避免温度骤变。及时冷藏剩菜并遵守保存期限。

小结

小结

  • 完整菌盖能盛住融化的黄油和苏尔古尼奶酪。
  • 奶酪在后段加入;蘑菇变软后即可出炉。