Kolombiya'nın ulusal yemekleri

Patarasca (yaprakta pişen Amazon balığı)

Tatlı su balığı, biber, domates ve otları muz veya bijao yaprağına sararak Amazon usulü patarasca hazırlayın.

Kolombiya'nın ulusal yemekleri
Paylaş
Yaprakta iki patarasca paketi; biri ızgara balığı göstermek için açılmış, yanında manyok ve fariña.
Bölge Kolombiya Amazonu’ndaki Amazonas departmanı
Kategori Yaprakta ızgara tatlı su balığı; manyok ve kavrulmuş fariña ile
Hazırlık 40 dakika aktif çalışma
Pişirme Yaklaşık 35 dakika; manyok ve balık aynı anda pişer
Dinlenme Yok
Genel bakış

Patarasca (yaprakta pişen Amazon balığı)

Bijao yapraklarına sarılı, biber ve otlarla tatlandırılmış tatlı su balığı

Patarasca, Kolombiya Amazonu’nda hem bir yemeğin hem de balık pişirme yönteminin adıdır: baharatlanan balık yaprağa sarılır, ardından közde veya fırında pişirilir. Yaprak paketi balığın suyunu içinde tutar; yaprak da hafif isli, bitkisel bir aroma verir. Amazonas departmanında chanti adı da kullanılır. Balık türü, yapraklar ve otlar bölgeye ve bulunabilirliğe göre değişir.

Bu ev tipi tarif, kırmızı ve yeşil dolmalık biber, domates, soğan, sarımsak ve achiote (annatto) içeren, Amazon bölgesinde belgelenmiş bir hazırlama biçimini izler. Tatlı su balığı porsiyonları muz veya bijao yapraklarına ayrı ayrı sarılır ve kapaklı ızgarada ya da fırında pişirilir. Kolombiya kültür kaynaklarında bazı toplulukların daha sade hazırlıkları ve yerel otların öne çıktığı çeşitler de yer alır. Bu nedenle tarif, tek ve değişmez bir formül değil, evde uygulanabilir bir çeşitlemedir.

Paketi açıp balığın yanında yumuşak manyok ve kavrulmuş manyok irmiği fariña servis edin. Balığın türü ve kalınlığı pişme süresini etkiler. Güvenilir bir satıcıdan diri dokulu tatlı su balığı alın, ince kılçıkları dikkatle kontrol edin ve pişme durumundan emin olmak için gıda termometresi kullanın.

Malzemeler

Malzemeler

Balık paketleri

  • 6 adet diri tatlı su balığı filetosu, her biri 180 g (toplam 1,08 kg); istenirse derisi alınmış ve kılçıkları kontrol edilmiş
  • 200 g kırmızı tatlı biber, ince dilimlenmiş
  • 200 g yeşil tatlı biber, ince dilimlenmiş
  • 450 g olgun domates, dilimlenmiş
  • 300 g sarı soğan, ince dilimlenmiş
  • 12 g sarımsak, ince kıyılmış
  • 4 g öğütülmüş annatto (achiote), bölünmüş
  • 11 g ince tuz, bölünmüş
  • 2 g karabiber
  • 6 büyük muz veya bijao yaprağı, her biri yaklaşık 35 × 40 cm; ısıyla yumuşatılmış ve silinmiş
  • 6 adet gıdaya uygun mutfak ipi, her biri yaklaşık 60 cm

Manyok ve fariña

  • 900 g manyok (yuca), soyulmuş ve 6 cm uzunluğunda kesilmiş
  • Manyoku haşlamak için 2000 ml su
  • 120 g fariña (kavrulmuş iri manyok irmiği)
Hazırlanışı

Hazırlanışı

Hazırlanışı

  1. Balığı soğuk tutun ve manyoku pişirmeye başlayın Balığı kapalı olarak 4°C veya altında, tüketime hazır yiyeceklerden ayrı tutun. Manyoku soyup 6 cm uzunluğunda kesin ve tencerede taze suyla üzerini kapatın. Paketleri hazırlarken kaynama noktasına getirin.

  2. Yaprakları yumuşatın ve sebzeleri tatlandırın Her muz veya bijao yaprağını alevin, ısınmış kuru bir tavanın ya da ızgaranın üzerinde kısa süre tutun; yırtılmadan bükülebilecek kadar yumuşatın, yakmayın. Yaprakları silip kurulayın. Kırmızı ve yeşil biberi, domatesi, soğanı ve sarımsağı annatto ile tuzun yarısı ve karabiberle karıştırın.

  3. Balığı baharatlayıp sarın Filetoları kâğıt havluyla kurulayın ve kalan annatto ile tuzu iki yüzüne de serpin. Her yaprağın ortasına bir fileto koyun ve sebzeleri paylaştırın. Yaprakları kapalı paketler oluşturacak şekilde katlayın, uçlarını altına kıvırın ve mutfak ipiyle sıkıca bağlayın. Suları içinde kalsın diye birleşim yerini yukarı bakacak şekilde yerleştirin.

  4. Manyok yumuşayana kadar haşlayın Manyoku orta ateşte hafif kaynama halinde 20–25 dakika pişirin. Bıçağın veya şişin ortasına kolayca girmesi gerekir. Süzün ve balık pişerken üzerini kapalı tutun.

  5. Paketleri ızgarada veya fırında pişirin Izgarada paketleri birleşim yerleri yukarı bakacak şekilde orta ısıdaki dolaylı közün üzerine koyun, kapağı kapatın ve 20–25 dakika pişirin; sürenin ortasında bir kez çevirin. Fırında 200°C’ye önceden ısıtın, paketleri tepsiye dizin ve 20–25 dakika pişirin. En kalın paketi dikkatlice açın; balığın merkezi en az 63°C’ye ulaşmış ve eti kolayca ayrılıyor olmalıdır. Gerekirse yeniden kapatıp pişirmeye devam edin ve sıcaklığı tekrar ölçün.

  6. Fariñayı kavurun Paketler pişerken fariñayı kuru tavada orta-kısık ateşte 3–5 dakika, kokusu çıkana kadar sık sık karıştırarak kavurun. Rengi koyulaşmadan ocaktan alın; kavrulmuş manyok irmiği çabuk yanar.

  7. Dinlendirin, servis edin ve artanları güvenle saklayın Paketleri 3 dakika dinlendirin. Sıcak buhar çıkacağı için yüzünüzden uzağa doğru dikkatlice açın. Kişi başına bir paketi manyok ve bir kaşık fariña ile servis edin. Pişmiş balık ve manyoku sığ kaplara koyup 2 saat içinde 4°C veya altında soğutun; 3–4 gün içinde tüketin ve artanları yalnızca bir kez 74°C’ye kadar yeniden ısıtın.

Pratik öneriler

Pratik öneriler

Pratik öneriler

Diri dokulu ve hafif lezzetli tatlı su balığı seçin. Kolay bulunan tilapia bu tarifte iyi sonuç verir; başka diri tatlı su balığı filetoları da kullanılabilir. Balığı güvenilir bir satıcıdan alın, soğukta tutun ve 1–2 gün içinde pişirin. Ekşi ya da amonyağı andıran kokusu olan balığı kullanmayın. Muz veya bijao yaprağı kullanın. Bijao, Amazon bölgesinde yaprakta pişirme için kullanılan yöresel bir yapraktır; bulunmadığında muz yaprağı uygun bir alternatiftir. Yaprakları yalnızca esneyecek kadar ısıtın, ardından silip kurulayın. Yırtılırsa suların kaçmaması için üzerine başka bir yaprak parçası bindirin. Baharatı paketin içinde tutun. Sebzeleri önceden kavurmak yerine çiğ olarak filetoların üzerine yayın. Pakette hapsolan nem sebzeleri yumuşatır ve pişerken balığı tatlandırır. Achiote sıcak bir renk verir, acılık katmaz. Balığı ezmeden paketi kapatın. Yaprağın kenarlarını iç malzemenin üzerine katlayın, uçlarını alta kıvırıp bağlayın. Buhar için az miktarda boşluk bırakın. Izgarada birleşim yeri yukarı bakmalı; paketleri en sıcak közün üzerine değil, dolaylı ısıya koyun. Yaprağın rengine değil, en kalın parçaya bakın. Yaprak rengi ve ızgara süresi balığın piştiğini güvenilir biçimde göstermez. Temiz bir termometreyi açık yapraktan en kalın balık parçasının merkezine sokun. Güvenli en düşük sıcaklık 63°C’dir; balık eti opaklaşmalı ve kolayca ayrılmalıdır. Manyok ve fariñayı sade servis edin. Süzmeden önce manyok tamamen yumuşamış olmalıdır. Fariña önceden kavrulmuştur; kuru tavada kısa süre ısıtmak aromasını belirginleştirir. Herkes balığın üzerine serpebilsin veya yanında yiyebilsin diye ayrı sunun. Artanları gecikmeden soğutun. Balık çabuk bozulur. Balık ve manyoku ayrı sığ kaplara koyup piştikten sonraki 2 saat içinde buzdolabına alın. 4°C veya altında saklayın, 3–4 gün içinde tüketin ve yalnızca yiyeceğiniz porsiyonu 74°C’ye kadar ısıtın.

Son notlar

Alerjenler: Balık içerir. Fariña ambalajındaki ek malzemeleri ve çapraz temas uyarılarını kontrol edin. Gıda güvenliği: Çiğ balığı 4°C veya altında ve tüketime hazır yiyeceklerden ayrı tutun. Her filetonun merkezini en az 63°C’ye kadar pişirin. Pişmiş balık ve manyoku 2 saat içinde 4°C veya altında soğutun; 3–4 gün içinde tüketin ve bir kez 74°C’ye kadar ısıtın.

Porsiyon başına besin değerleri

Porsiyon başına besin değerleri

  • Porsiyon miktarı: Manyok ve fariña dahil 6 porsiyondan 1’i
  • Kalori: 590 kcal
  • Karbonhidrat: 73 g
  • Protein: 43 g
  • Yağ: 10 g
  • Lif: 5 g
  • Sodyum: yaklaşık 900 mg