Главная›Мир еды›Грузинские национальные блюда›Лобиани из Лечхуми: грузинский хлеб с фасолью, грецкими орехами и ткемали
Грузия

Лобиани из Лечхуми: грузинский хлеб с фасолью, грецкими орехами и ткемали

Испеките дома лобиани из Лечхуми — золотистый грузинский хлеб с пряной фасолью, грецкими орехами, луком и сливовым ткемали.

Домашний рецепт грузинской кухнигрузинское блюдо
Поделиться
Широкий вид целой и нарезанной лепёшки лобиани из Лечхуми на деревянном столе с ткемали, орехами и видом на горы.
Выход2 круглые лепёшки среднего размера, всего 12 кусочков
Порции6, по 2 кусочка
Сложностьсредняя; обильную начинку нужно аккуратно закрыть тестом
Тип питаниябез мяса; содержит пшеницу и грецкие орехи
Блюдо

О блюде Лобиани из Лечхуми: грузинский хлеб с фасолью, грецкими орехами и ткемали

Лобиани — грузинский хлеб с фасолевой начинкой, связанный с регионом Рача-Лечхуми. В известный рачинский вариант часто добавляют копчёный окорок, а лечхумурад из Лечхуми — это фасолевый хлеб, который пекут в тоне, глубокой глиняной печи; встречаются версии с мясом и без него. Эта домашняя версия без мяса готовится с красной фасолью, грецкими орехами и ткемали; семейные способы различаются.

Начинка должна быть хорошо приправлена и достаточно плотной, чтобы оставаться внутри теста. Разомните горячую фасоль крупно, затем вмешайте размягчённый лук, мелко молотые орехи и сливовый соус. Добавляйте ткемали постепенно: кислотность и солёность различаются у разных продуктов. Перед формованием остудите начинку, чтобы она перестала парить, иначе тесто размягчится и порвётся.

В домашней духовке хорошо разогретый камень или сталь помогают быстро закрепить и подрумянить нижнюю корочку. Сохраняйте равномерную толщину, полностью закрывайте начинку тестом и осторожно расплющивайте лепёшку ладонями. Небольшое отверстие в центре выпускает пар, а несколько неглубоких надрезов помогают выпекать равномерно. Для этой домашней версии тоне не нужна.

Приготовление блюда

Ингредиенты

Фасолевая начинка

  • 300г сухой красной фасоли, перебранной, промытой, замоченной не менее чем на 12 часов и обсушенной
  • Около 2,4 л воды для замачивания и варки; при необходимости добавьте ещё
  • 180г жёлтого репчатого лука, мелко нарезанного
  • 15мл нейтрального масла для лука
  • 70г грецких орехов, мелко молотых
  • 10г чеснока, мелко натёртого
  • 5г молотых семян кориандра, желательно свежемолотых
  • 2г молотого голубого пажитника (utskho suneli), по желанию; не заменяйте обычным пажитником
  • 2г свежемолотого чёрного перца
  • 60г ткемали, добавляйте постепенно; проверьте состав и предупреждения о следах аллергенов
  • 15г свежей кинзы, мелко нарезанной
  • 10г мелкой соли для начинки: сначала добавьте 6 г, до 4 г оставьте для корректировки фасоли

Дрожжевое тесто и отделка

  • 600г обычной пшеничной муки и немного для подпыла
  • 360мл тёплой воды, около 38 °C
  • 7г быстродействующих сухих дрожжей
  • 8г сахарного песка
  • 8г мелкой соли
  • 30мл нейтрального масла для теста
  • 15мл нейтрального масла для смазывания горячих лепёшек
Приготовление

Приготовление

  1. Замочите и сварите фасоль. Залейте фасоль большим количеством воды и оставьте минимум на 12 часов. Слейте воду, залейте свежей и доведите до сильного кипения. Кипятите бурно не менее 10 минут, затем убавьте огонь и варите при слабом кипении около 60–90 минут, пока фасоль полностью не размягчится; время зависит от её возраста и сорта. Не готовьте сухую красную фасоль без предварительного кипячения только в медленноварке. Тщательно слейте воду, оставив немного отвара, и крупно разомните фасоль горячей.

  2. Замесите тесто и приправьте начинку. Смешайте муку, дрожжи, сахар и 8 г соли. Влейте тёплую воду и 30 мл масла; месите 8–10 минут до гладкости и эластичности. Накройте и оставьте примерно на 60 минут, пока объём не удвоится. Тем временем обжаривайте лук в 15 мл масла на среднем слабом огне 8–10 минут, пока он не станет мягким и прозрачным. Вмешайте лук в горячую фасоль вместе с орехами, чесноком, кориандром, голубым пажитником, если используете, перцем, ткемали и кинзой. Добавьте 6 г соли, попробуйте и при необходимости добавьте ещё до 4 г. Начинка должна держать форму и легко размазываться, но не быть жидкой. Остудите её, чтобы она перестала парить.

  3. Начините и испеките. Разогревайте духовку с камнем или сталью до 240 °C не менее 35 минут. Разделите тесто и начинку на две равные части. Расплющите одну часть теста в круг, положите в центр одну часть начинки и соберите края, полностью закрывая её. Плотно защипните шов, переверните швом вниз и осторожно расплющите ладонями до ровного круга диаметром 25–27 см. Повторите со второй частью. Оставьте круги на 15 минут швом вниз. Сделайте небольшое отверстие по центру и несколько неглубоких надрезов сверху. Выпекайте лепёшки по одной около 20–23 минут каждую, до золотистой корочки и полной готовности теста. Поверните лепёшку, если духовка подрумянивает неравномерно.

  4. Завершите и подайте. Слегка смажьте горячие лепёшки оставшимися 15 мл масла и оставьте на 10 минут, чтобы начинка стабилизировалась. Разрежьте каждую на шесть частей и подавайте тёплой, при желании с дополнительным ткемали. Уберите остатки в холодильник в течение 2 часов при температуре не выше 4 °C; храните под крышкой 3–4 дня и разогревайте до горячего состояния с паром.

Краткое описание

Краткое описание

Испеките два румяных лобиани с начинкой из красной фасоли, лука, грецких орехов и ткемали. Фасоль нужно полностью сварить, а безмясный дрожжевой хлеб выпекать на хорошо разогретом камне.

Как добиться хорошего результата

Как добиться хорошего результата

  • Замачивайте сухую красную фасоль не менее 12 часов, затем кипятите бурно не менее 10 минут и только после этого уменьшайте огонь. Не готовьте сухую красную фасоль без предварительного кипячения только в медленноварке.
  • Хорошо отцеживайте готовую фасоль, чтобы начинка оставалась густой; оставьте немного отвара только на случай, если пюре понадобится размягчить.
  • Мелко измельчайте орехи — так тесто будет легче закрыть.
  • Остудите начинку, пока она перестанет парить, прежде чем выкладывать её на тесто.
  • Разогревайте камень или сталь не менее 35 минут.
Практические советы

Практические советы

  • Начните замачивать фасоль накануне вечером. Пока тесто поднимается, сварите фасоль и приготовьте начинку; перед формованием остудите её.
  • Если пюре слишком плотное, вмешивайте отвар по 1 столовой ложке. Если оно жидкое, выпарите лишнюю влагу на слабом огне, помешивая, затем снова остудите.
  • Если нет камня или стали, разогревайте тяжёлый противень вверх дном 30 минут. Переложите на него лепёшку на пергаменте и следите за корочкой.
  • Ткемали разных марок отличается. Если соус очень кислый или солёный, сначала добавьте меньше и скорректируйте после пробы начинки.
  • Есть описания лечхумурад с окороком, но эта выверенная версия не содержит мяса. Если добавляете окорок, учитывайте его отдельно от базового рецепта и пересчитайте соль и питательную ценность.
Если что-то пошло не так

Если что-то пошло не так

  • Тесто рвётся вокруг начинки: начинка может быть горячей или тесто слишком тонким. Остудите начинку и оставьте край немного толще.
  • Начинка вытекает: она может быть слишком влажной или шов плохо закрыт. Хорошо слейте воду с фасоли, выпарите лишнюю влагу и крепко защипните тесто перед расплющиванием.
  • Низ остаётся бледным: разогревайте камень или сталь полные 35 минут и пеките на нижней средней полке.
  • Верх темнеет раньше, чем пропекается середина: убавьте духовку до 220 °C и продолжайте выпекать до готовности теста; при необходимости свободно прикройте верх.
Пищевая ценность на порцию

Пищевая ценность на порцию

  • Размер порции: 2 кусочка, одна шестая двух лепёшек
  • Энергетическая ценность: около 720 ккал
  • Углеводы: около 116 г
  • Белки: около 25 г
  • Жиры: около 19 г
  • Пищевые волокна: около 17 г
  • Натрий: около 1 300 мг
Аллергены и безопасность продуктов

Аллергены и безопасность продуктов

Содержит пшеницу (глютен) и грецкие орехи. Проверьте этикетки дрожжей и ткемали на наличие других заявленных аллергенов и следов. Замачивайте сухую красную фасоль не менее 12 часов, затем бурно кипятите минимум 10 минут и варите до полной мягкости; не готовьте её сырой только в медленноварке. Работайте с чистыми руками и инвентарём. Остатки уберите в холодильник в течение 2 часов при температуре не выше 4 °C, съешьте за 3–4 дня и разогрейте до горячего состояния с паром.

Подача

Подача

  • Подавайте тёплые кусочки с кислым сливовым ткемали: он оттеняет сытную фасолево-ореховую начинку.
  • Дайте хлебу постоять 10 минут после выпечки, чтобы начинка закрепилась и кусочки аккуратно нарезались.