Pratos nacionais do Canadá

Poutine — batatas fritas com coalhada de cheddar e molho marrom

Poutine é um prato associado ao Quebec e hoje servido em todo o Canadá. Seus três elementos característicos são batatas fritas, coalhada fresca de queijo e molho marrom quente. A origem exata é contestada, por isso não se atribui o prato a um único criador ou município.

Pratos nacionais do Canadá
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Uma tigela de poutine canadense com batatas douradas, coalhada fresca de cheddar e molho marrom.
O molho quente amolece levemente as bordas da coalhada, enquanto as batatas continuam crocantes.
Preparo 25 minutos
Cozimento 70 minutos
Tempo total 125 minutos
Calorias cerca de 890 kcal por porção
Visão geral

Poutine — batatas fritas com coalhada de cheddar e molho marrom

Nesta versão, batatas russet em palitos são fritas duas vezes, e o molho escuro é feito com caldos de carne bovina e de frango e engrossado com uma mistura de manteiga e farinha (roux). Para manter a textura característica, use coalhada fresca de cheddar; queijo ralado não é um substituto equivalente.

Dicas práticas

Dicas práticas

  • Se encontrar, use coalhada fresca de cheddar; sua textura elástica é uma característica essencial da poutine clássica.
  • Depois de deixar as batatas de molho, seque-as muito bem e frite em pequenas porções para que a temperatura do óleo se recupere rapidamente.
  • Mantenha o molho quente, mas despeje-o sobre a coalhada só na hora de montar o prato; ela amolece sem desaparecer por completo.
Ingredientes

Ingredientes

Batatas fritas

  • 1,2 kg de batatas russet, bem lavadas, descascadas se preferir e cortadas em palitos de cerca de 8 mm
  • 1,5 l de óleo neutro com alto ponto de fumaça, mais o necessário para fritar por imersão; a absorção real varia
  • 4 g de sal fino

Molho marrom

  • 30 g de manteiga sem sal
  • 60 g de chalota bem picada
  • 1 dente de alho (5 g), bem picado
  • 30 g de farinha de trigo para uso geral
  • 400 ml de caldo de carne bovina quente, com baixo teor de sódio
  • 300 ml de caldo de frango quente, com baixo teor de sódio
  • 15 g de extrato de tomate
  • 5 mL de molho inglês (Worcestershire); confira o rótulo se precisar evitar peixe
  • 5 mL de vinagre de maçã
  • 1 g de pimenta-do-reino preta moída
  • até 2 g de sal fino, somente se necessário depois de provar

Para montar

  • 400 g de coalhada fresca de cheddar, separada em pedaços pequenos
Modo de preparo

Modo de preparo

Modo de preparo

  1. Deixe as batatas de molho e seque-as muito bemCorte as batatas em palitos de cerca de 8 mm. Cubra com água fria e deixe de molho por 30 minutos. Escorra e seque muito bem com panos limpos; a água na superfície pode fazer o óleo quente espirrar.

  2. Comece o molhoDerreta a manteiga em uma panela em fogo médio. Junte a chalota e cozinhe por 3 a 4 minutos, mexendo, até amaciar sem dourar. Acrescente o alho e o extrato de tomate e cozinhe por 30 segundos.

  3. Prepare a mistura de manteiga e farinhaMisture a farinha e cozinhe por 2 minutos, mexendo com o batedor, até formar uma pasta lisa e levemente dourada. Adicione aos poucos os caldos quentes de carne e de frango, sem parar de bater. Junte o molho inglês, o vinagre de maçã e a pimenta-do-reino.

  4. Cozinhe até o molho ficar brilhanteDeixe o molho ferver, abaixe o fogo e cozinhe em fogo baixo por 8 a 10 minutos, mexendo com frequência, até ficar brilhante e cobrir o dorso de uma colher. Prove antes de adicionar sal, pois o caldo e a coalhada podem já ser salgados. Mantenha o molho a pelo menos 60 °C até servir.

  5. Faça a primeira frituraAqueça o óleo a 160 °C em uma panela funda e pesada, preenchida até no máximo a metade. Frite as batatas em pequenas porções por 5 a 6 minutos, até ficarem claras, macias e flexíveis, mas sem dourar. Retire com uma escumadeira e deixe escorrer sobre uma grade ou assadeira forrada com papel-toalha. Espere o óleo voltar à temperatura antes de fritar a próxima porção.

  6. Frite novamente até ficarem crocantesAumente a temperatura do óleo para 190 °C. Frite as batatas em porções por 2 a 4 minutos, até ficarem crocantes e bem douradas. Escorra, tempere com o sal medido e mantenha cada porção separada. Espere o óleo voltar a 190 °C antes de acrescentar a próxima.

  7. Monte e sirvaDivida as batatas fritas entre quatro tigelas rasas. Espalhe a coalhada por cima e regue com o molho quente. A coalhada deve amolecer um pouco nas bordas, mas continuar visível em pedaços separados. Sirva imediatamente.

Dicas práticas

Dicas práticas

Serviço

A poutine fica melhor logo depois de montada, enquanto as bordas das batatas ainda estão crocantes. Se preferir, coloque o molho em uma molheira aquecida à mesa para que cada pessoa acrescente aos poucos. É um prato substancioso; sirva sozinho ou acompanhado de uma salada simples e crocante.

Preparo antecipado

Você pode cortar e deixar as batatas de molho até 24 horas antes, desde que fiquem cobertas com água e refrigeradas. Escorra e seque muito bem antes de fritar. Também é possível preparar o molho com antecedência, resfriá-lo rapidamente, cobrir e guardar separado na geladeira. Para servir, reaqueça até levantar fervura intensa, mexendo com o batedor, e mantenha quente. Frite as batatas pouco antes da refeição.

Armazenamento e reaquecimento

Refrigere as sobras de batata, coalhada e molho em recipientes separados dentro de duas horas, com a geladeira a 4 °C ou menos, e consuma em até quatro dias. Reaqueça o molho até ferver intensamente e os demais ingredientes até 74 °C. Depois de armazenada, a poutine montada amolece e não recupera a crocância original.

Substituições

A coalhada fresca de cheddar é o queijo característico desta versão. Outro queijo pode formar um prato saboroso de batata e molho, mas queijo ralado derrete de outra maneira e não substitui a textura da coalhada. Confira o rótulo do molho inglês se precisar evitar peixe, pois muitas versões levam anchova.

Pontos de atenção

Pontos de atenção

  • As batatas ficam molestalvez estivessem úmidas, tenham sido fritas em uma porção grande demais ou tenham recebido o molho cedo. Seque-as muito bem, frite em porções menores e monte o prato só na hora de servir.
  • O molho fica empelotadoacrescente o caldo quente à mistura de manteiga e farinha aos poucos, batendo sem parar. Se ainda houver grumos, passe o molho por uma peneira antes de servir.
  • A coalhada derrete por completouse coalhada fresca e coloque-a sobre as batatas pouco antes de regar com o molho quente. Não misture o prato com força depois de montá-lo.
Informação nutricional

Informação nutricional

  • Tamanho da porçãocerca de um quarto da receita (aproximadamente 450 g montada)
  • Caloriascerca de 890 kcal
  • Carboidratos67 g
  • Proteínas32 g
  • Gorduras56 g
  • Fibras5 g
  • Sódiocerca de 1.540 mg

Os valores são estimativas com base nas quantidades indicadas, em coalhada estilo cheddar e na hipótese de que as batatas absorvam cerca de 76 g de óleo no total. A coalhada, os caldos e a absorção durante a fritura variam conforme a marca e o preparo.

Alergênicos e segurança dos alimentos

Alergênicos e segurança dos alimentos

Contém leite e trigo. O molho inglês pode conter peixe; confira a lista de ingredientes. Mantenha a água longe do óleo quente e coloque no óleo apenas pequenas porções de batatas completamente secas. Nunca deixe o óleo quente sem supervisão. Se pegar fogo, desligue o aquecimento se for seguro e cubra a panela com uma tampa de metal; nunca jogue água. Mantenha o molho quente a pelo menos 60 °C. Refrigere as sobras dentro de duas horas, a 4 °C ou menos.

Perguntas frequentes

Perguntas frequentes

Posso fazer poutine com batatas fritas congeladas?

Sim. Prepare-as de acordo com as instruções da embalagem e deixe-as crocantes antes de acrescentar a coalhada e o molho. É um atalho prático, mas os tempos e o preparo das batatas nesta receita se referem a batatas frescas cortadas em casa.

Posso fazer o molho sem carne?

Não nesta versão: ela leva caldo de carne bovina e de frango. Um molho preparado separadamente com caldo de legumes seria uma variação, não a mesma receita.

A coalhada deve derreter?

Ela deve aquecer e amolecer um pouco onde o molho quente encosta, mas a maioria dos pedaços deve manter o formato. Use coalhada fresca e monte o prato no último momento para preservar essa textura.

Monte a poutine pouco antes de servir

Monte a poutine pouco antes de servir

  • As batatas crocantes, a coalhada fresca e o molho escuro quente mantêm suas características quando o prato é montado na hora.
  • Seque bem as batatas, controle a temperatura do óleo e acrescente o molho somente na hora de servir.