Peruwiańskie dania narodowe

Patasca

Treściwa peruwiańska zupa z gotowanej kukurydzy mote, wołowiny, łopatki wieprzowej i dokładnie oczyszczonych flaków w aromatycznym wywarze.

Peruwiańskie dania narodowe
Udostępnij
Patasca – andyjska zupa z kukurydzą mote i mięsem
Patasca – andyjska zupa z kukurydzą mote i mięsem
Liczba porcji 4 porcje
Przygotowanie 25 minut
Gotowanie 162 minut
Czas dodatkowy 0 minut
Łącznie 187 minut
Wprowadzenie

Patasca – andyjska zupa z kukurydzą mote i mięsem

Patasca to sycąca zupa z górskich regionów Peru, której podstawą są duże ziarna kukurydzy mote, mięknące i otwierające się podczas gotowania. W różnych częściach Andów używa się różnych mięs, często również flaków. Wywar nabiera pełni dzięki długiemu gotowaniu, nie dzięki dosypaniu mąki.

Użycie już ugotowanej, odsączonej kukurydzy mote pozwala przygotować potrawę w warunkach domowych bez wielogodzinnego wstępnego gotowania suchego ziarna. W dużym garnku miękną kawałki wołowiny, wieprzowiny i starannie oczyszczone flaki. Aromatyczna baza z cebuli, czosnku i ají panca wzbogaca smak wywaru.

Kukurydza w dalszym ciągu wchłania płyn, dlatego trzeba użyć pojemnego garnka i całej odmierzonej ilości wody. Zupa powinna swobodnie przepływać wokół łyżki; gotowanie ma być spokojne, nie gwałtowne. Flaki powinny zmięknąć na tyle, by dało się je wygodnie pogryźć, bez gumowej konsystencji.

Składniki

Składniki

Mięso i kukurydza mote

  • 600 g ugotowana kukurydza mote, odsączona, niesolona i gotowa do spożycia
  • 400 g goleń wołowa bez kości, w kostkę
  • 320 g łopatka wieprzowa, w kostkę
  • 250 g flaki wołowe wstępnie oczyszczone i sparzone, pokrojone w cienkie paski
  • 2200 ml woda do zupy; użyć całych odmierzonych 2200 ml
  • 7 g sól; 5 g na początku, 2 g na koniec

Baza aromatyczna

  • 180 g czerwona cebula, w kostkę
  • 16 g czosnek, drobno posiekany
  • 35 g pasta ají panca
  • 25 g olej słonecznikowy
  • 3 g mielony kmin rzymski
  • 2 g suszony oregano
  • 18 g świeża mięta, drobno posiekana
  • 20 g cebula dymka, cienko pokrojona
Sposób przygotowania

Sposób przygotowania

Sposób przygotowania

  1. Gotować mięso i flaki.Do dużego garnka włożyć 400 g wołowiny, 320 g wieprzowiny i 250 g wstępnie oczyszczonych flaków. Zalać 2200 ml wody, wsypać 5 g soli i gotować na bardzo małym ogniu przez 105 minut, zbierając pianę. Mięsa powinny poddawać się widelcowi, a flaki zacząć mięknąć. Wołowina i wieprzowina muszą osiągnąć 63 °C z trzyminutowym odpoczynkiem; flaki muszą być w pełni ugotowane i pochodzić od sprawdzonego dostawcy.

  2. Dodać ugotowane mote.Do wywaru włożyć 600 g odsączonej, wcześniej ugotowanej kukurydzy i gotować jeszcze 35 minut, od czasu do czasu mieszając. Ziarna mają być rozgrzane, łatwo pękać przy nacisku i nie mieć kredowego środka.

  3. Przygotować pachnącą bazę.Na patelni rozgrzać 25 g oleju i dusić 180 g cebuli, 16 g czosnku, 35 g pasty ají panca oraz 3 g kminu przez 10 minut na średnio małym ogniu. Cebula powinna być miękka, a pasta nie mieć surowego zapachu.

  4. Doprawić całą zupę.Przełożyć bazę cebulową do garnka, dodać 2 g suszonego oregano i pozostałe 2 g soli. Gotować delikatnie kolejne 12 minut. Wywar ma być lekko zabarwiony, a mięsa równomiernie miękkie; nie dopuszczać do gwałtownego odparowania.

  5. Wykończyć miętą i cebulką.Wsypać 18 g posiekanej mięty i 20 g pokrojonej dymki. Rozdzielić gorącą zupę w ciągu około 3 minut do czterech głębokich misek. W płynnym wywarze powinny pozostać widoczne duże ziarna mote, mięso i paski flaków. Resztki szybko przełożyć do płytkich pojemników i schłodzić.

Praktyczne wskazówki

Praktyczne wskazówki

Co decyduje o wyniku

Mięso i flaki gotować długo na małym ogniu, a już ugotowaną kukurydzę dodać dopiero na ostatni etap.

Wskazówki praktyczne

Ilości dotyczą ugotowanej kukurydzy mote bez dodatku soli, a nie suchych ziaren. Solone gotowe mote lub pasta ají o wysokiej zawartości soli mogą podnieść zawartość sodu powyżej orientacyjnego oszacowania. Suszona kukurydza wymaga osobnego namaczania i gotowania; nie można zastąpić nią mote gram za gram. Flaki kupować już właściwie oczyszczone od wiarygodnego sprzedawcy. Długie gotowanie zmiękcza tkanki; bezpieczeństwa wołowiny i wieprzowiny nie oceniać wyłącznie po barwie z zewnątrz. Pozostałości podzielić do płytkich pojemników w celu szybkiego schłodzenia. Wstawić do lodówki w ciągu dwóch godzin, zużyć w ciągu trzech–czterech dni, a podczas odgrzewania doprowadzić wszystkie składniki do 74 °C.

Punkty kontrolne

Punkty kontrolne

  • Flaki pozostają gumowateGotowanie zakończono, zanim tkanka łączna zmiękła. Kontynuować spokojne gotowanie, nie zwiększać ognia do gwałtownego wrzenia.
  • Wywar robi się zbyt gęstyUgotowana kukurydza mote wchłonęła część płynu podczas przechowywania. Delikatnie rozrzedzić wodą i dokładnie odgrzać.
Wartości odżywcze na 1 z 4 porcji

Wartości odżywcze na 1 z 4 porcji

  • Wielkość porcji1 z 4 porcji
  • Kalorie615 kcal
  • Węglowodany40 g
  • Białko48 g
  • Tłuszcz29 g
  • Błonnik6 g
  • Sód900 mg
Alergeny i bezpieczeństwo żywności

Alergeny i bezpieczeństwo żywności

Przepis nie wprowadza celowo pszenicy, mleka, jaj, orzeszków ziemnych ani ryb; sprawdzić alergeny na opakowaniu pasty ají. Używać prawidłowo wstępnie oczyszczonych flaków, a surowe mięso obrabiać osobno od dodatków gotowych do podania. Całkowicie ugotować mięsa i flaki, a pozostałości odgrzewać do 74 °C.

Podsumowanie

Podsumowanie

  • Oczekiwany rezultat: Miękkie duże ziarna mote i trzy rodzaje mięsa znajdują się w aromatycznym gorącym wywarze.
  • Najważniejsza wskazówka: Mięso i flaki gotować cierpliwie przed dodaniem ugotowanej kukurydzy na jej końcowy etap.