Kolumbijskie dania narodowe

Tamales vallunos: tamales z wieprzowiną i hogao z Valle del Cauca

Przygotuj tamales vallunos z Valle del Cauca z ciastem kukurydzianym, wieprzowiną, hogao, ziemniakami, marchewką, groszkiem i jajkiem, zawinięte w liście bananowca

Kolumbijskie dania narodowe
Udostępnij
Otwarty tamal z Valle del Cauca z ciastem kukurydzianym, wieprzowiną, ziemniakiem, marchewką, groszkiem i jajkiem w liściu bananowca.
Porcje 12 dużych tamales
Aktywne przygotowanie 2 godziny
Odpoczynek 1 godzina
Gotowanie Około 2 godzin
Łączny czas Około 5 godzin
Wprowadzenie

Tamales vallunos: tamales z wieprzowiną i hogao z Valle del Cauca

Sycące pakieciki z liści bananowca z ciastem kukurydzianym, wieprzowiną, warzywami i jajkiem

Tamales vallunos to charakterystyczne danie z Valle del Cauca w kolumbijskich Andach. Krajowy inwentarz kuchni tradycyjnych opisuje ciasto kukurydziane zawijane w liście bijao lub bananowca, z żeberkami wieprzowymi, kawałkami wieprzowiny, boczkiem, marchewką, groszkiem, ziemniakami i jajkiem. Regionalna książka kucharska wspomina też hogao valluno i zaznacza, że Buga ma własną znaną odmianę, tamal de resplandor. Ten przepis zachowuje szerszy, valluno styl.

Tradycyjna książka opisuje moczenie grubo łamanej kukurydzy przez trzy dni, a następnie mielenie jej w domu. Ta metoda nadaje ciastu lokalny charakter, lecz źródło nie przedstawia zweryfikowanego domowego procesu bezpiecznej fermentacji. W tej wersji używa się pakowanej, nixtamalizowanej masa harina, która daje bardziej przewidywalne ciasto o wyraźnym smaku kukurydzy i nie wymaga długiego moczenia ziaren. Hogao trafia zarówno do ciasta, jak i między warstwy farszu, dzięki czemu pomidor, dymka i czosnek nadają smak każdemu kęsowi.

Duże pakieciki kryją miękką łopatkę i żeberka wieprzowe, przyrumieniony boczek, ziemniaki, marchew, groszek oraz jajko na twardo. Zawijanie i gotowanie na parze zajmuje sporo czasu, więc najlepiej zaplanować je na weekend albo wspólne gotowanie z rodziną. Podane ilości to odmierzona adaptacja do domowej kuchni, a nie receptura przypisana konkretnej kucharce.

Składniki

Składniki

Ciasto

  • 900 g nixtamalizowanej masa harina
  • 1,2 l ciepłej wody lub niesolonego bulionu wieprzowego, dodawanego w razie potrzeby
  • 90 g roztopionego smalcu
  • 18 g drobnej soli, podzielonej

Farsz

  • 600 g łopatki wieprzowej, pokrojonej w kostkę o boku 3 cm
  • 600 g żeberek wieprzowych, podzielonych na małe porcje
  • 180 g cienko pokrojonego boczku lub surowego boczku wieprzowego
  • 360 g przygotowanego hogao valluno
  • 900 g żółtych ziemniaków, obranych i pokrojonych na kawałki o boku 2 cm
  • 300 g marchewki, pokrojonej w plasterki
  • 200 g ugotowanego zielonego groszku, odsączonego
  • 4 duże jajka
  • 30 g kaparów w occie, odsączonych (opcjonalnie)

Zawijanie i gotowanie na parze

  • 24 duże, dopuszczone do kontaktu z żywnością płaty liści bananowca, każdy około 25 × 30 cm
  • Około 5 m sznurka kuchennego
  • Około 3 l wody do parowaru oraz wrzątek do uzupełniania
Przygotowanie

Przygotowanie

Przygotowanie

  1. Przygotuj warzywa i jajka Gotuj ziemniaki w wodzie około 8 minut, aż zaczną mięknąć, ale zachowają kształt. Odcedź je i rozłóż na tacy do ostygnięcia. Marchew gotuj 4–5 minut, aż będzie ledwie miękka, a następnie odcedź. Ugotuj jajka na twardo, szybko je schłodź, obierz i przekrój wzdłuż na ćwiartki. Ugotowany i odsączony groszek odstaw osobno.

  2. Dopraw i zamarynuj wieprzowinę Odłóż 120 g hogao do farszu, a resztę przeznacz na ciasto i tamales. Łopatkę i żeberka dopraw mniej więcej połową soli oraz kilkoma łyżkami hogao. Przykryj i marynuj w lodówce przez 1–4 godziny. Nie zostawiaj surowej wieprzowiny do marynowania w temperaturze pokojowej. Trzymaj ją na tacy poniżej żywności gotowej do jedzenia.

  3. Ugotuj wieprzowinę i wytop boczek Włóż łopatkę i żeberka do przykrytego garnka. Wlej tyle wody lub bulionu, aby sięgał mniej więcej do połowy wysokości mięsa. Duś na małym ogniu, aż wieprzowina będzie miękka, około 45–60 minut; w razie potrzeby dolej płynu. Ta wersja nie zawiera drobiu. Boczek smaż osobno na średnim ogniu, aż wytopi się tłuszcz, a brzegi się zrumienią. Osącz na talerzu. Jeśli żeberka mają kości, po ugotowaniu usuń je i sprawdź, czy nie zostały odłamki. Możesz odłożyć trochę czystego wywaru do ciasta.

  4. Wymieszaj i odstaw ciasto W dużej misce wymieszaj masa harina z pozostałą solą. Dodaj roztopiony smalec i mniej więcej połowę pozostałego hogao. Stopniowo dolewaj ciepłą wodę lub odłożony bulion, aż powstanie miękkie, łatwe do rozsmarowania ciasto, które zachowuje kształt i nie spływa. Możliwe, że nie zużyjesz całych 1,2 l. Przykryj i odstaw na 1 godzinę, aby mąka równomiernie wchłonęła płyn. Krótko wymieszaj; jeśli ciasto stwardniało, dodaj jeszcze trochę płynu.

  5. Zmiękcz liście i złóż pakieciki Oczyść liście bananowca i krótko ogrzej każdy płat nad małym ogniem albo na suchej patelni, aż stanie się elastyczny; nie przypalaj. Ułóż 2 płaty na krzyż. Na środku rozsmaruj sporą warstwę ciasta, a następnie rozłóż porcje wieprzowiny, boczku, ziemniaków, marchewki i groszku. Dodaj ćwiartkę jajka, łyżkę odłożonego hogao i kilka kaparów, jeśli ich używasz, po czym przykryj kolejną warstwą ciasta. Złóż liście w zwarte, szczelne pakieciki i zwiąż sznurkiem. Przygotuj tak 12 tamales i przykryj je do czasu gotowania.

  6. Gotuj na parze, aż środek będzie całkowicie gorący Wlej około 3 l wody do parowaru, poniżej wkładu. Doprowadź do stałego wrzenia. Ułóż tamales z zakładką skierowaną do góry i pozostaw trochę miejsca na przepływ pary. Szczelnie przykryj i gotuj na parze około 90–120 minut. W połowie sprawdź poziom wody i w razie potrzeby dolej wrzątku. Czystym termometrem zmierz środek kilku pakiecików; każdy powinien osiągnąć co najmniej 73,9°C. Chłodniejsze gotuj dalej i sprawdź ponownie. Sam czas gotowania nie potwierdza bezpieczeństwa.

  7. Odstaw i podaj Wyłącz ogień i pozostaw tamales pod przykryciem na 10 minut. Ostrożnie je wyjmij i podawaj gorące w liściach. Każdy może otworzyć swój pakiecik przy stole, kierując parę z dala od dłoni. Ciasto powinno być ścięte, lecz miękkie, a warstwy hogao, wieprzowiny i warzyw dobrze połączone.

Praktyczne wskazówki

Praktyczne wskazówki

Przydatny sprzęt

Użyj dużego parowaru z pokrywką albo głębokiego garnka z wkładem, który utrzymuje tamales ponad wodą. Ciężka patelnia przyda się do hogao i boczku. Przygotuj oddzielne deski i przybory do surowej wieprzowiny oraz gotowych do jedzenia składników. Potrzebne będą także garnek do warzyw i jajek, duża miska, sznurek kuchenny, waga i termometr spożywczy.

Praktyczne wskazówki

Ciasto powinno łatwo się rozsmarowywać i być na tyle gęste, by nie wypływało z liści. Jeśli po odpoczynku pęka lub jest twarde, wgnieć ciepłą wodę po jednej łyżce. Jeśli jest zbyt rzadkie, dodaj trochę masa harina i odczekaj kilka minut. Pokrój mięso i warzywa na średnie kawałki, aby równomiernie rozłożyły się w środku i nie rozciągały liści przy zamykaniu. Podgotuj ziemniaki i marchew tylko do chwili, gdy zaczną mięknąć; dokończą się w pakiecikach. Dobrze je odsącz, aby nadmiar płynu nie rozrzedził ciasta. Hogao różni się wilgotnością i słonością, więc dodawaj bulion stopniowo i spróbuj ciasta przed składaniem. Jeśli nie znajdziesz gotowego hogao valluno, podsmaż dymkę, pomidory i czosnek na oleju, a następnie zredukuj do gęstości. Liście bananowca łatwiej się składa po krótkim ogrzaniu. Jeśli któryś pęknie, wzmocnij pakiecik dodatkowym płatem zamiast próbować zawiązać samą dziurę. Zwiąż pakiecik mocno, ale zostaw trochę miejsca na rozszerzenie ciasta. Ustaw tamales ponad wodą, a do uzupełniania używaj wrzątku, by para nie przestawała krążyć. Surową wieprzowinę, marynatę i użyte przy niej przybory trzymaj oddzielnie od gotowego jedzenia. Resztki włóż do lodówki w ciągu 2 godzin, przechowuj w temperaturze do 4°C i zużyj w ciągu 4 dni. Podgrzej środek do 73,9°C. Przygotowując wcześniej, zrób hogao i podgotuj warzywa dzień wcześniej, szybko je ostudź i schłodź; ciasto wymieszaj i złóż tamales w dniu gotowania na parze.

Alergeny i bezpieczeństwo żywności

Przepis zawiera jajko i wieprzowinę. Kapary są opcjonalne. Sprawdź skład masa harina, bulionu i gotowego hogao oraz informacje o możliwym kontakcie krzyżowym. Surową wieprzowinę trzymaj oddzielnie od produktów gotowych do jedzenia i marynuj w lodówce. Gotuj tamales na parze, aż środek osiągnie 73,9°C; schłodź je w lodówce w ciągu 2 godzin, przechowuj w temperaturze do 4°C, zużyj w 4 dni i podgrzej do 73,9°C.

Na koniec

Podanie: Gorące tamales podaj w liściach, z ají pique lub ciepłym napojem. Przygotowanie z wyprzedzeniem: Hogao i podgotowane warzywa przygotuj dzień wcześniej, szybko ostudź i schłodź; ciasto wymieszaj, a pakieciki złóż w dniu gotowania na parze.

Wartości odżywcze na porcję

Wartości odżywcze na porcję

  • Wielkość porcji: 1 z 12 dużych tamales
  • Kalorie: 620 kcal
  • Węglowodany: 66 g
  • Białko: 29 g
  • Tłuszcz: 27 g
  • Błonnik: 7 g
  • Sód: 1180 mg