Strona główna›Świat kuchni›Gruzińskie dania narodowe›Megrelskie charcho z orzechami: gruziński gulasz wołowy
Gruzja · Samegrelo

Megrelskie charcho z orzechami: gruziński gulasz wołowy

Przygotuj megrelskie charcho, gęsty gruziński gulasz z wołowiny, orzechów, cebuli, czosnku i przypraw.

Gruziński przepis domowydanie gruzińskie
Udostępnij
Szeroki kadr Megrelskie charcho z orzechami: gruziński gulasz wołowy na rustykalnym stole, z widocznym fragmentem otoczenia.
Liczba porcji6
Wielkość porcjijedna szósta gulaszu; ghomi i pieczywo nie są wliczone
Trudnośćśrednia
Informacje dietetycznezawiera orzechy włoskie; składniki nie zawierają glutenu, ale sprawdź etykiety i ryzyko zanieczyszczenia krzyżowego
Potrawa

O potrawie Megrelskie charcho z orzechami: gruziński gulasz wołowy

Megrelskie charcho z orzechami pochodzi z Samegrelo w zachodniej Gruzji. Nazwa charcho obejmuje różne gruzińskie zupy i gulasze, lecz ta regionalna wersja jest gęsta i pełna orzechów, w odróżnieniu od popularniejszej zupy z ryżem. Charakter nadają jej wołowina, mielone orzechy włoskie, cebula, czosnek i rozgrzewające przyprawy.

Wołowinę gotuje się w wodzie do miękkości, a przecedzony wywar służy do rozrobienia masy orzechowej. Cebulę osobno dusi się na maśle lub tłuszczu wołowym, po czym dodaje mięso i pastę z orzechów. Odrobina octu na końcu odświeża bogaty smak. Proporcje orzechów, wybór mięsa, ostrość i kwaśny akcent różnią się w zależności od domu.

Sos powinien oblepiać mięso, ale nadal dawać się nakładać łyżką. Po dodaniu orzechów ogrzewaj potrawę tylko do pierwszych delikatnych bąbelków i nie dopuszczaj do mocnego wrzenia. Podawaj na gorąco, zwykle na ghomi, zwartej gruzińskiej kaszy kukurydzianej. Ghomi to osobny dodatek i nie wlicza się go do porcji ani wartości odżywczych.

Przygotowanie potrawy

Składniki

Wołowina i wywar

  • 1 kgłopatki wołowej bez kości, z odciętym twardym nadmiarem tłuszczu, pokrojonej w kostkę 3 cm
  • 1,8 lwody oraz trochę wrzątku do ewentualnego uzupełnienia
  • 8 gdrobnej soli, podzielonej

Cebula i sos orzechowy

  • 500 gżółtej cebuli, drobno posiekanej, około 3 średnie sztuki
  • 40 gniesolonego masła lub wytopionego łoju wołowego
  • 300 gobranych orzechów włoskich, drobno zmielonych
  • 15 gobranego czosnku, drobno startego lub przeciśniętego
  • 5 gmielonych nasion kolendry
  • 3 gmielonej kozieradki błękitnej
  • 1 gwędzonych płatków czerwonej papryczki chilli lub pokruszonej wędzonej suszonej papryki
  • 10 mlbiałego octu winnego
  • 10 gświeżych liści kolendry, posiekanych do podania
Przygotowanie

Przygotowanie

  1. Przygotuj wołowinę i aromaty. Pokrój mięso w równe kostki o boku 3 cm. Drobno posiekaj cebulę, zetrzyj lub rozgnieć czosnek. Zmiel orzechy na drobno, zanim zaczną wydzielać olej.

  2. Krótko obgotuj mięso. Włóż wołowinę do garnka i zalej zimną wodą. Doprowadź do wrzenia i zbierz szarą pianę. Odcedź, a mięso i garnek krótko opłucz, by usunąć pierwszą mętną wodę.

  3. Gotuj do miękkości. Włóż mięso do czystego garnka, zalej 1,8 l świeżego wrzątku i częściowo przykryj. Gotuj na małym ogniu 100–115 minut, aż widelec będzie łatwo wchodził w kostkę. W razie potrzeby dolej trochę wrzątku, by mięso było w większości zanurzone. Zachowaj klarowny wywar.

  4. Duś cebulę. Podczas gotowania mięsa rozpuść masło lub łój w drugim ciężkim garnku na średnio małym ogniu. Dodaj cebulę i szczyptę odmierzonej soli. Przykryj i duś 18–22 minuty, od czasu do czasu mieszając, aż zmięknie i lekko się zezłoci. Nie przypal.

  5. Przygotuj przyprawę orzechową. Wymieszaj orzechy z czosnkiem, suszoną kolendrą, kozieradką błękitną i wędzonym chilli. Stopniowo dolej około 250 ml ciepłego wywaru, aby uzyskać gładką, gęstą pastę.

  6. Połącz mięso, cebulę i orzechy. Przełóż miękką wołowinę do cebuli. Dodaj pastę orzechową, a następnie dolewaj wywar małymi porcjami, aż gulasz będzie gęsty, lecz łatwy do nabierania. Nie musisz zużyć całego wywaru.

  7. Delikatnie podgrzej i dopraw. Ogrzewaj na małym ogniu, mieszając przy dnie, tylko do pojawienia się pierwszych łagodnych bąbelków. Nie dopuszczaj do mocnego wrzenia sosu orzechowego. Sprawdź, czy największy kawałek wołowiny jest całkowicie ugotowany i osiągnął co najmniej 71 °C. Dodaj ocet, spróbuj i w razie potrzeby dosyp resztę odmierzonej soli.

  8. Odstaw i podawaj. Odstaw na 10 minut, aby sos się ustabilizował. Posyp świeżą kolendrą i podawaj na gorąco, tradycyjnie na ghomi.

Megrelskie charcho z orzechami

Megrelskie charcho z orzechami

Kawałki wołowiny gotują się powoli, aż zmiękną, a następnie łączą z miękką cebulą i gęstym sosem orzechowym z gruzińskimi przyprawami. Ta dokładnie odmierzona, domowa wersja z regionu Samegrelo wystarcza na sześć porcji; sos rozrzedza się klarownym wywarem z mięsa.

Potrzebne wyposażenie

Potrzebne wyposażenie

  • Ciężki garnek lub brytfanna o pojemności co najmniej 5 l
  • Łyżka cedzakowa i chochla
  • Drobne sito
  • Nóż szefa kuchni i czysta deska
  • Robot kuchenny, maszynka do mielenia lub moździerz z tłuczkiem
  • Drewniana łyżka
  • Termometr kuchenny z natychmiastowym odczytem
  • Płytkie pojemniki na resztki
Podawanie, przechowywanie i zamienniki

Podawanie, przechowywanie i zamienniki

Podawaj z ghomi jako tradycyjnym daniem z Samegrelo; osobno można podać pieczywo. Dodatki nie są uwzględnione w porcji ani w szacunkowych wartościach odżywczych.

Resztki przełóż do płytkich, przykrytych pojemników i wstaw do lodówki w ciągu 2 godzin. Przechowuj w temperaturze do 4 °C i zużyj w ciągu 3–4 dni. Podgrzewaj delikatnie na kuchence, mieszając; jeśli sos zgęstnieje, dolej trochę wody lub niesolonego wywaru. Podgrzej całość do 74 °C.

Dla najlepszej jakości zamroź wystudzone porcje w szczelnych pojemnikach na maksymalnie 3 miesiące. Rozmroź w lodówce i podgrzej do 74 °C. Masło można zastąpić łojem wołowym, a ocet sokiem z granatu. Mniej wędzonego chilli da łagodniejszy smak.

Rozwiązywanie problemów

Rozwiązywanie problemów

Jeśli sos jest zbyt gęsty, stopniowo dolewaj gorącego zachowanego wywaru. Gdy orzechy zaczną puszczać olej, zmniejsz ogień i dolej wywaru; nie gotuj mocno. Jeśli smak jest zbyt ciężki, dodawaj ocet po kilka kropli i spróbuj przed dosoleniem.

Wartości odżywcze na porcję

Wartości odżywcze na porcję

  • Porcja: jedna szósta gulaszu, bez ghomi i pieczywa
  • Kalorie: około 800 kcal
  • Węglowodany: 16 g
  • Białko: 40 g
  • Tłuszcz: 66 g
  • Błonnik: około 5 g
  • Sód: około 650 mg
Alergeny i bezpieczeństwo żywności

Alergeny i bezpieczeństwo żywności

Zawiera orzechy włoskie, alergen z grupy orzechów drzewnych. Sprawdź etykiety i ostrzeżenia dotyczące zanieczyszczenia krzyżowego. Wymienione składniki gulaszu nie zawierają glutenu.

Surową wołowinę i używane przy niej przybory trzymaj z dala od gotowych do spożycia produktów. Doprowadź mięso i wodę do pełnego wrzenia, a następnie utrzymuj równomierne, łagodne gotowanie, aż mięso będzie miękkie i ugotowane. Resztki schłodź w płytkich pojemnikach w ciągu 2 godzin i przechowuj w temperaturze do 4 °C; podgrzej całe danie do 74 °C.

Przed podaniem

Przed podaniem

  • Gęsty, brązowy sos orzechowy powinien otulać miękką wołowinę i dać się nałożyć na ghomi.
  • Ugotuj wołowinę w wodzie, użyj wywaru do rozrobienia pasty orzechowej i nie doprowadzaj sosu do mocnego wrzenia.