Canadese nationale gerechten

Bagels in Montréal-stijl

Bagels uit Montréal zijn kleiner en steviger dan veel andere bagels, met compact, veerkrachtig kruim en een dunne goudbruine korst. De Joodse eetcultuur van de stad verbindt ze met handgevormde ringen die kort in honingwater worden gekookt en traditioneel in een houtoven worden gebakken. Deze thuisversie gebruikt een voorverwarmde baksteen en claimt geen exacte bakkersformule of enkele uitvinder.

Canadese nationale gerechten
Delen
Rij goudbruine bagels met sesam en maanzaad op een houten plank.
Rij goudbruine bagels met sesam en maanzaad op een houten plank.
Voorbereiding 35 minuten
Bakken en koken 35 minuten
Totaal 2 uur en 40 minuten
Calorieën 260 kcal
Overzicht

Bagels in Montréal-stijl

Bagels uit Montréal zijn kleiner en steviger dan veel andere bagels, met compact, veerkrachtig kruim en een dunne goudbruine korst. De Joodse eetcultuur van de stad verbindt ze met handgevormde ringen die kort in honingwater worden gekookt en traditioneel in een houtoven worden gebakken. Deze thuisversie gebruikt een voorverwarmde baksteen en claimt geen exacte bakkersformule of enkele uitvinder.

Praktisch

Praktisch

  • Houd het deeg stevig; voeg water per theelepel toe als droge bloem niet wordt opgenomen.
  • Maak het gat ruim, want het krimpt tijdens het rijzen en bakken.
Ingrediënten

Ingrediënten

Deeg

  • 400 g broodbloem, plus wat voor het vormen
  • 230 mL lauwwarm water, circa 27–32°C
  • 6 g instantgist
  • 6 g fijn zout
  • 15 mL ahornsiroop

Honingwater

  • 2 L water
  • 80 g honing

Zaadcoating

  • 100 g sesamzaad, maanzaad of een mengsel
Bereiding

Bereiding

Bereiding

  1. Stap 1Roer het lauwwarme water, de ahornsiroop en gist door elkaar. Voeg bloem en zout toe. Kneed tot stevig deeg: met de hand 10–12 minuten of met de deeghaak circa 8 minuten, tot het glad en elastisch is. Dek de kom af.

  2. Stap 2Laat het deeg afgedekt circa 90 minuten op kamertemperatuur rijzen tot het bijna verdubbeld is. Het voelt luchtig aan en veert langzaam terug na een zachte druk.

  3. Stap 3Verwarm de baksteen op het middelste rooster en verwarm de oven voor op 245°C. Bekleed een bakplaat met hittebestendig bakpapier en knip het gelijk met de rand. Verdeel het deeg in 8 stukken. Rol elk stuk tot een streng van 20–23 cm, sla om je vingers, laat de uiteinden circa 3 cm overlappen en rol de naad dicht. Houd het gat circa 4 cm breed.

  4. Stap 4Breng water en honing in een brede pan aan de kook en laat daarna gelijkmatig zacht koken. Kook 2 of 3 bagels tegelijk 1 minuut per kant. Schep eruit, laat kort uitlekken en wentel ze vochtig door de zaden. Leg met ruimte ertussen op het papier.

  5. Stap 5Schuif papier en bagels op de hete steen. Bak 20–23 minuten en draai eenmaal, tot ze egaal diep goudbruin zijn. Houd het papier in de gaten, knip het gelijk af en houd het weg van verwarmingselementen. Laat minstens 15 minuten afkoelen op een rooster.

Praktisch

Praktisch

Serveren

Serveer warm of geroosterd, naturel of met boter of roomkaas. Koffie past goed bij een ontbijt in Montréalse delicatessenstijl.

Voorbereiden

Laat volledig afkoelen. Bewaar maximaal 1 dag in een papieren zak op kamertemperatuur of snijd en vries luchtdicht maximaal 2 maanden in. Gooi weg bij schimmel.

Bewaren en opwarmen

Rooster gesneden bagels uit koelkast of vriezer tot ze heet en knapperig zijn. Lang verwarmen in de magnetron maakt het kruim taai.

Controlepunten

Controlepunten

  • Het deeg is droog: kneed eerst langer en voeg daarna zo nodig water per theelepel toe.
  • De ringen verliezen hun vorm: sluit de overlap stevig en houd het gat ruim.
  • Het papier wordt donker: controleer de hittelimiet, knip overhang weg en houd afstand van elementen; stop bij rook.
Voedingswaarden

Voedingswaarden

  • Portiegrootte1 bagel
  • Calorieën260 kcal
  • Koolhydraten48 g
  • Eiwitten9 g
  • Vet5 g
  • Vezels3 g
  • Natrium330 mg

Afgeronde schatting per bagel inclusief ongeveer een achtste van de zaadcoating; niet in een laboratorium getest. Zaadsoort en hoeveelheid beïnvloeden de waarden.

Allergenen en voedselveiligheid

Allergenen en voedselveiligheid

Bevat tarwe en gluten; sesam indien gebruikt. Maanzaad is een alternatief, maar controleer etiketten op kruisbesmetting. Was handen en gereedschap en gebruik ovenwanten bij steen en heet honingwater.

Veelgestelde vragen

Veelgestelde vragen

Waarom kook je bagels in honingwater?

Kort koken verstevigt de buitenkant en geeft de lichte zoetheid die bij Montréal-bagels hoort.

Kan ik ze zonder baksteen bakken?

Een zware voorverwarmde bakplaat kan werken, maar de bodem wordt mogelijk anders. Volg de temperatuurlimieten van bakvorm en papier.

Bagels in Montréal-stijl

Bagels in Montréal-stijl

  • Vorm ringen met een ruim gat, kook ze kort in honingwater en bedek ze vochtig met zaden.
  • Bak op een goed voorverwarmde steen goudbruin en laat afkoelen voor het snijden.