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ジョージア · Samegrelo

メグレル風サツィヴィ(ロースト七面鳥の濃厚くるみペーストがけ)

ロースト七面鳥に濃厚なくるみとにんにくのペーストをまとわせた、メグレル風サツィヴィの作り方。

ジョージアの家庭料理レシピジョージア料理
共有
木のテーブルの象牙色の皿に盛った、濃厚なくるみペーストをまとった七面鳥のローストを広く写した写真。
分量6人分
1人分七面鳥とくるみペーストの全量の6分の1。生の七面鳥約250 g、くるみ約50 g
難易度中級。家禽をローストし、濃厚なくるみペーストを練る
食事情報七面鳥とくるみ(木の実)を含む
料理

料理について メグレル風サツィヴィ(ロースト七面鳥の濃厚くるみペーストがけ)

ジョージア西部サメグレロ地方の、くるみとにんにく、スパイスの濃厚なペーストをまとわせたロースト七面鳥

メグレル風サツィヴィは、ローストした七面鳥に、肉によくからむ濃厚なくるみのペーストを合わせます。このサメグレロ風の作り方では、くるみをにんにくやスパイスと練り、油がにじみ出てからローストした七面鳥に押しつけるようにまとわせます。サツィヴィはジョージア西部のほかの地域でも作られるため、この分量を定めた家庭向けレシピは、地域の一様な決まりではなく一つのスタイルを示すものです。

細かく挽いたくるみがペーストの主役です。にんにく、青いフェヌグリーク、コリアンダー、少量のクローブが香りを添え、白ワインビネガーが穏やかな酸味を加えます。冷水は少しずつ加えて練り、まとまりを出しながら、流れるソースではなく濃厚な状態を保ちます。

七面鳥の最も厚い部分が安全な温度に達するまで焼き、冷ました肉にくるみペーストを塗ります。ペーストが肉になじむよう、作り置きして冷やします。冷たいまま、またはよく冷やして提供し、食卓に出す直前まで冷蔵してください。

料理を作る

材料

ジョージア西部サメグレロ地方の、くるみとにんにく、スパイスの濃厚なペーストをまとわせたロースト七面鳥

ロースト七面鳥

  • 骨を外した皮付き七面鳥のもも肉1.5 kg、厚さの近い6切れにする
  • くせのないひまわり油15 ml
  • 細塩8 g
  • 粗びき黒こしょう1 g

濃厚なくるみペースト

  • 殻をむいたくるみ300 g、細かく挽く
  • にんにく20 g、約6片、細かくすりおろすかつぶす
  • コリアンダーパウダー4 g
  • 青いフェヌグリークの粉末3 g(utskho suneli)
  • クローブパウダー0.2 g、ひとつまみ
  • 辛さ控えめの赤唐辛子粉0.5 g
  • 細塩6 g
  • 白ワインビネガー30 ml
  • 飲用できる冷水は最大120 ml。計量しておき、ペーストをまとめるのに必要な分だけ少しずつ加える
作り方

作り方

  1. オーブンを温め、七面鳥に下味をつける。 オーブンを200 °C(ファンオーブンは180 °C)に予熱します。縁のある天板に七面鳥を並べ、ひまわり油、塩8 g、黒こしょうを全体にまぶします。生の七面鳥と肉汁は、くるみペースト、すぐに食べる食品、清潔な道具から離して扱います。

  2. 安全な温度までローストする。 約35~45分焼き、均一に焼き色をつけるため必要なら一度返します。清潔な温度計で最も厚い部分の中心を測り、74 °C以上に達したことを確認します。時間は目安であり、安全な加熱の判断には温度計を使います。

  3. くるみを挽いて味付けする。 七面鳥を焼いている間に、くるみをペースト状になる手前の細かい粉に挽きます。丈夫なボウルかすり鉢に移し、にんにく、コリアンダー、青いフェヌグリーク、クローブ、赤唐辛子、塩6 gを加えます。

  4. ペーストを練る。 手またはすりこぎで数分力強く練り、しっとりしてくるみ油がにじみ始めるまで混ぜます。ビネガーを加え、冷水を少量ずつ細く注ぎ、そのつどよく練ります。七面鳥に塗って押さえられる、まとまりのある濃厚さになったら止めます。流れるソース状に薄めず、計量した水をすべて使う必要もありません。

  5. 肉にまとわせて冷やす。 焼き上がった七面鳥を清潔なバットに移し、すみやかに冷まします。扱える温度になったら、清潔なまな板の上で各切れを厚めに切ります。くるみペーストを肉に塗り、押さえてまとわせます。ふた付きの浅い容器に分け、2時間以内に4 °C以下で冷蔵します。最低4時間冷やし、提供するまで冷蔵庫に置きます。

  6. 提供して保存する。 冷えた七面鳥を清潔な皿に盛ります。残りはすみやかに冷蔵し、3~4日以内に食べきります。温めて食べる場合は74 °Cまで再加熱してください。室温に2時間以上置かないでください。

実用的なコツ

実用的なコツ

このレシピの特徴は、ロースト七面鳥と濃厚なくるみペーストの組み合わせです。液体を加える前に、くるみをにんにくやスパイスと力強く練ります。くるみ油が出るにつれ、混ぜたものがしっとりしてきます。ビネガーと水は少しずつ加え、ペーストがまとまり肉に押しつけられるようになったら止めます。

七面鳥の厚さによって焼き時間が変わるため、35~45分を目安にしつつ、必ず温度計で確認します。薄い切れが先に焼けたら清潔なトレーに移し、厚いものはそれぞれ74 °Cに達するまで焼き続けます。

サツィヴィは作り置きして、ふた付きの浅い容器で冷やします。食卓に出している間も低温を保ち、残りはすぐに冷蔵庫へ戻します。付け合わせにグホミやムチャディを添えてもよいですが、材料にも栄養計算にも含まれません。

1人分の栄養情報

1人分の推定栄養価

  • 1人分:約6分の1。加熱前の七面鳥約250 g、くるみ約50 g
  • エネルギー:約620 kcal
  • 炭水化物:8 g
  • たんぱく質:61 g
  • 脂質:41 g
  • 食物繊維:3 g
  • ナトリウム:約1,250 mg

材料と加えた塩を全量使う前提で算出した、レシピ6分の1の目安です。七面鳥は皮を除いた肉の栄養値を基準にしているため、実際のエネルギーと脂質はこれより多い場合があります。製品や塩の残り方によってナトリウム量は変わります。

アレルゲンと食品安全

アレルゲンと食品安全

くるみ(木の実)を含みます。木の実アレルギーがある人には、くるみが触れないようにしてください。亜硫酸塩が気になる場合は、ビネガーの表示を確認します。生の七面鳥と肉汁は、くるみペースト、加熱済み食品、清潔な器具と分けて扱い、生の家禽を洗わないでください。清潔な温度計で最も厚い切れの中心を測り、74 °C以上まで加熱します。浅い容器に入れて2時間以内に冷蔵し、4 °C以下で保管します。残りは3~4日以内に食べ、温める場合は74 °Cまで再加熱します。

仕上がりの目安

仕上がりの目安

  • 七面鳥に焼き色がつき、中まで火が通っています。濃厚なくるみペーストは肉にまとわり、皿の底に流れません。
  • くるみをにんにくやスパイスと先に練り、酢と水は控えめに加えると、濃厚なペーストに仕上がります。