Piatti nazionali francesi

Saucisse de Morteau aux lentilles

Una Saucisse de Morteau IGP intera, cotta dolcemente con lenticchie verdi, carota, cipolla, sedano e aromi, poi affettata al momento di servire.

Piatti nazionali francesi
Condividi
Saucisse de Morteau aux lentilles — servito in una ciotola
Tempo di preparazione 15 minuti
Tempo di cottura 40 minuti
Tempo totale 55 minuti
Quantità ottenuta 4 piatti con Morteau affettata e circa 800 g di lenticchie cotte
Introduzione e panoramica

Saucisse de Morteau IGP con lenticchie

La Saucisse de Morteau IGP è una grande salsiccia affumicata della Franca Contea, riconoscibile anche per la sua forma e per il tradizionale piolo di legno. Non è intercambiabile con una Saucisse de Toulouse fresca né con una piccola Montbéliard. Qui viene lasciata intera per tutta la cottura e affettata soltanto al servizio, così il budello protegge la carne mentre le lenticchie cuociono nello stesso liquido.

La Morteau ha bisogno di più tempo delle lenticchie. Per questo entra per prima in 1000 ml di acqua fredda e sobbolle da sola per 10 minuti. Solo dopo si aggiungono lenticchie verdi, carota, cipolla, sedano, aglio, timo e alloro; altri 30 minuti portano le lenticchie a una consistenza tenera ma ancora definita e, nel caso di una salsiccia venduta cruda, il centro a 71 °C.

La pentola finita conserva circa 300 ml di liquido, che contribuisce alla consistenza delle lenticchie e non va scolato completamente. Al momento di servire la salsiccia viene tagliata in fette spesse e divisa fra quattro piatti, con circa 200 g di lenticchie cotte e 10 g di senape di Digione per persona.

Punti chiave

Punti chiave

  • Lasciare la Morteau intera e non forare il budello durante la cottura.
  • Avviare la salsiccia 10 minuti prima delle lenticchie.
  • Mantenere sempre un sobbollore dolce per non rompere le lenticchie.
  • Conservare circa 300 ml di liquido di cottura nella pentola finita.
Ingredienti

Ingredienti

Morteau e lenticchie

  • 350 g di Saucisse de Morteau IGP, 1 salsiccia cruda tenuta intera
  • 300 g di lenticchie verdi secche, sciacquate e scolate
  • 150 g di carote, tagliate a dadini da 1 cm
  • 120 g di cipolla gialla, tagliata a dadini fini
  • 80 g di costa di sedano, tagliata a dadini fini
  • 10 g di aglio, schiacciato
  • 5 g di timo fresco
  • 2 foglie di alloro
  • 1000 ml di acqua fredda, con circa 300 ml di liquido trattenuto nella pentola finita
  • 40 g di senape di Digione, per servire
Procedimento

Procedimento

Cuocere salsiccia e lenticchie

  1. Avviare la Morteau. Mettere la Saucisse de Morteau intera e non forata in una pentola larga con i 1000 ml di acqua fredda. Portare lentamente a leggero sobbollore e cuocere da sola per 10 minuti. L’acqua deve fremere appena e il budello deve rimanere integro. Non forare la salsiccia e non aumentare il fuoco per accelerare la cottura.

  2. Aggiungere lenticchie e verdure. Unire lenticchie, carota, cipolla, sedano, aglio, timo e alloro. Proseguire per 30 minuti a leggero sobbollore, mescolando ogni tanto le lenticchie ma senza tagliare o bucare la salsiccia. A fine cottura le lenticchie devono essere tenere ma ancora integre, devono restare circa 300 ml di liquido e, se la Morteau è venduta cruda, il suo centro deve raggiungere 71 °C.

Come servire

Pratico

Come servire

Sollevare la salsiccia, lasciarla riposare solo il tempo necessario per maneggiarla e tagliarla in fette spesse. Dividere fra quattro porzioni di lenticchie e servire 10 g di senape di Digione per persona.

Preparazione in anticipo

La base di lenticchie può essere cotta prima nello stesso giorno e raffreddata rapidamente. Per ottenere fette più regolari, lasciare la salsiccia intera durante la cottura e tagliarla solo al momento del servizio.

Conservazione e riscaldamento

Refrigerare entro 2 ore e consumare entro 3 giorni. Riscaldare lenticchie e fette di salsiccia con una parte del liquido di cottura trattenuto fino a 74 °C. Il piatto cotto può essere congelato, anche se le lenticchie diventeranno leggermente più morbide.

Sostituzioni

Un’altra salsiccia affumicata da cuocere può sostituire la Morteau soltanto come adattamento. Non mantiene l’identità Saucisse de Morteau IGP e l’etichetta può indicare tempi di cottura diversi.

Problemi frequenti

Problemi frequenti

  • Le lenticchie si romponola pentola ha bollito troppo vigorosamente o troppo a lungo. Abbassare il fuoco e mantenere soltanto un fremito.
  • La pentola si asciuga troppol’evaporazione è stata eccessiva. Coprire parzialmente, senza aggiungere acqua non misurata oltre i 1000 ml previsti.
Valori nutrizionali per porzione

Valori nutrizionali per porzione

  • Porzionecirca 87 g di salsiccia con 200 g di lenticchie cotte
  • Calorie570 kcal
  • Carboidrati51 g
  • Proteine33 g
  • Grassi25 g
  • Fibre10 g
  • Sodio970 mg
Allergeni e sicurezza alimentare

Allergeni e sicurezza alimentare

Allergene: sedano

Allergene: senape

Tenere la Morteau cruda in frigorifero e seguire le indicazioni dell’etichetta sullo stato di cottura.

Se venduta cruda, portare il centro a 71 °C.

Refrigerare il piatto entro 2 ore e riscaldare gli avanzi fino a 74 °C.

Domande frequenti

Domande frequenti

Perché la Morteau entra prima delle lenticchie?

La salsiccia ha un tempo di cottura complessivo più lungo. I 10 minuti iniziali permettono di sincronizzare la sua cottura con quella delle lenticchie.

Le lenticchie devono essere completamente asciutte?

No. Questa preparazione conserva circa 300 ml di liquido, così le lenticchie rimangono umide e ben condite senza diventare una zuppa.

Chiusura

Chiusura

  • Risultato: Saucisse de Morteau IGP affettata su lenticchie verdi tenere ma integre, con un poco del loro liquido aromatico.
  • Tecnica decisiva: iniziare la salsiccia 10 minuti prima e mantenere il sobbollore molto dolce.