Plats nationaux colombiens

Picadillo de porc aux vermicelles, au manioc et à la banane plantain verte

Préparez un picadillo bouillonnant de Mompox avec porc tendre, manioc, plantain verte, vermicelles et œuf bien cuit.

Plats nationaux colombiens
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Vue large du picadillo de porc avec manioc, plantain vert, vermicelles et œuf cuit.
Région Santa Cruz de Mompox, Bolívar, dans la dépression momposine
Type Ragoût très bouillonnant de porc, de racines et de vermicelles
Portions 4
Préparation active 25 min
Cuisson Environ 95 min
Aperçu

Picadillo de porc aux vermicelles, au manioc et à la banane plantain verte

À Mompox, le picadillo se prépare comme un plat généreux et bouillonnant, avec de petits morceaux de porc, du manioc, de la banane plantain verte et des vermicelles. L’oignon rouge, l’ají criollo, l’ail, l’origan et le cumin assaisonnent la marmite ; l’œuf battu et la coriandre s’ajoutent vers la fin. Le bouillon rassemble les légumes racines et les vermicelles dans chaque bol.

Cette version familiale donne quatre portions et mesure 450 g d’épaule de porc désossée, 225 g chacun de manioc et d’oignon rouge, 300 g de plantain vert et 85 g de vermicelles fins. L’épaule désossée se coupe facilement en morceaux réguliers et se répartit sans os après cuisson. Les quantités mesurées de sel et de cumin offrent une base équilibrée, à ajuster légèrement à table si besoin.

Choisissez du manioc doux destiné à la cuisson, et non du manioc amer qui exige une transformation distincte. Épluchez-le généreusement, retirez le cœur ligneux s’il est présent, puis cuisez les morceaux jusqu’à ce qu’ils soient tendres à cœur. Les nouilles et la banane absorbent le bouillon en reposant ; servez donc le plat peu après la cuisson. Pour une texture homogène, tempérez l’œuf battu avec du bouillon chaud avant de l’incorporer et cuisez-le complètement.

Ingrédients

Ingrédients

Picadillo

  • 450 g d’épaule de porc désossée, en cubes de 2 cm
  • 225 g de manioc doux frais, pelé épais, cœur ligneux retiré, en morceaux de 3 cm
  • 300 g de banane plantain verte (environ 200 g épluchée), en morceaux de 2 cm
  • 85 g de vermicelles secs fins, cassés s’ils sont longs
  • 3 000 ml d’eau
  • 225 g d’oignon rouge, finement haché
  • 4 petits ajíes criollos ou piments doux frais, hachés ; épépinez-les pour réduire le piquant
  • 18 g d’ail (environ 6 gousses), haché
  • 3 feuilles d’origan frais
  • 2 g de cumin moulu
  • 10 g de sel fin
  • 1 gros œuf (environ 50 g), battu
  • 3 g de coriandre fraîche, hachée
Préparation

Préparation

Préparation

  1. Préparez les ingrédients. Épluchez le manioc avec un couteau solide, en retirant toute la peau brune épaisse et sa couche fibreuse. Fendez les gros morceaux dans la longueur, enlevez le cœur dur s’il est visible, puis coupez la chair en tronçons de 3 cm. Pelez la plantain et coupez-la en morceaux de 2 cm. Hachez l’oignon, les piments et l’ail ; taillez le porc en cubes réguliers. Lavez-vous les mains et nettoyez la surface après la viande crue.

  2. Lancez le bouillon de porc. Mettez le porc, l’oignon, l’ají, l’ail, l’origan, le cumin, le sel et l’eau dans la marmite. Portez à ébullition à feu moyen-vif et écumez la mousse grisâtre. Baissez le feu pour obtenir un léger frémissement et entrouvrez le couvercle. Laissez cuire environ 60 minutes en remuant de temps en temps, jusqu’à ce que le porc soit tendre sous la pointe d’un couteau. Ajoutez un peu d’eau bouillante si le liquide réduit trop.

  3. Faites cuire le manioc et la plantain. Ajoutez les deux racines et laissez reprendre un léger frémissement. Faites cuire environ 20 à 25 minutes, en remuant doucement une ou deux fois pour ne pas briser les morceaux. Le manioc doit être tendre jusqu’au centre ; la plantain doit être souple tout en gardant sa forme. Prolongez la cuisson si l’un des deux reste ferme.

  4. Ajoutez les vermicelles. Incorporez les vermicelles et faites-les cuire selon le temps indiqué sur le paquet, généralement 5 à 8 minutes. Remuez jusqu’au fond pour éviter qu’ils n’attachent. L’amidon épaissit légèrement le bouillon ; ajoutez un peu d’eau bouillante si vous préférez une soupe plus fluide.

  5. Cuisez l’œuf entièrement. Battez l’œuf dans un petit bol. Tout en fouettant, versez-y une louche de bouillon chaud, puis reversez lentement l’œuf tempéré dans la marmite en remuant. Maintenez un léger frémissement pendant une ou deux minutes. Avec un thermomètre propre, vérifiez plusieurs endroits : le mélange avec l’œuf doit atteindre 71,1 °C. L’œuf doit être pris en fins rubans, sans partie liquide crue.

  6. Terminez et servez. Retirez les feuilles d’origan si vous les retrouvez facilement, ajoutez la coriandre et goûtez le bouillon. Rectifiez avec une petite pincée de sel si nécessaire. Répartissez le porc, le manioc, la plantain et les vermicelles dans des bols chauds, puis ajoutez beaucoup de bouillon. Servez aussitôt ; proposez le riz nature à part.

Pratique

Pratique

Matériel

Prévoyez une grande marmite épaisse d’au moins 5 litres, une planche réservée à la viande crue, un couteau, une louche et un thermomètre alimentaire propre. Laissez le couvercle légèrement entrouvert pour maintenir un frémissement doux et limiter l’évaporation. Après avoir coupé le porc cru, lavez la planche, le couteau, vos mains et le plan de travail à l’eau chaude savonneuse avant de les réutiliser.

Service, conservation et sécurité

Ce plat constitue un repas complet en bol. Vous pouvez proposer des quartiers de citron vert ou un peu de coriandre supplémentaire, sans que ces ajouts soient nécessaires à son identité. Vérifiez l’étiquette des vermicelles pour le blé et les autres allergènes éventuels. Cette recette contient de l’œuf et du blé/gluten. Utilisez du manioc doux alimentaire prévu pour la cuisson ; pelez-le soigneusement et cuisez-le jusqu’à ce qu’il soit complètement tendre. N’utilisez pas de manioc amer sans sa transformation appropriée. Éloignez la viande crue des aliments prêts à manger. Chauffez la soupe avec l’œuf à au moins 71,1 °C. Refroidissez les restes dans des récipients peu profonds et réfrigérez-les dans les 2 heures. Consommez-les sous 3 à 4 jours ou congelez-les. Réchauffez à 73,9 °C en remuant régulièrement ; ajoutez un peu d’eau si les vermicelles ont absorbé le bouillon. Ils ramollissent encore au stockage : la texture est meilleure juste après cuisson.

Conseils utiles

Texture du manioc : Enlevez toute partie fibreuse avant de servir ; la racine doit être tendre jusqu’au centre. Consistance du bouillon : Les vermicelles continuent à absorber le liquide. Gardez un peu d’eau bouillante pour détendre la soupe au moment de servir.

Valeurs nutritionnelles par portion

Valeurs nutritionnelles par portion

  • Énergie: 520 kcal
  • Glucides: 60 g
  • Protéines: 23 g
  • Lipides: 20 g
  • Fibres: 4 g
  • Sodium: 1 050 mg
  • Estimation: Valeurs approximatives pour un quart de la recette, calculées à partir de données génériques de composition des aliments. Le parage du porc, la marque des nouilles, le sel et la quantité de bouillon consommée peuvent modifier le résultat ; il ne s’agit pas d’une analyse de laboratoire.