Sarmale muntenești bezeichnet eine regionale rumänische Variante gefüllter Kohlblätter. Auf Deutsch lässt sich die Form als rumänische Kohlrouladen erklären; der rumänische Name bleibt erhalten, damit das Gericht nicht mit einer deutschen Zubereitung gleichgesetzt wird. Diese Fassung folgt einem dokumentierten Beispiel aus Brăila und beansprucht nicht, die einzige Rezeptform der Muntenia wiederzugeben.
Die Füllung besteht überwiegend aus Schweinehack. Auf ein Kilogramm Fleisch kommen lediglich drei Teelöffel kurzkörniger Reis. Das ist der obere Wert der im regionalen Beispiel genannten Spanne von zwei bis drei Teelöffeln pro Kilogramm. Der Reis wird nicht in Gramm oder Milliliter umgerechnet. Ein Ei bindet die Füllung; die Zwiebeln werden zunächst in Olivenöl weich angeschwitzt und müssen abkühlen, bevor sie mit dem rohen Fleisch vermischt werden. Frischer Dill ergänzt das Aroma. Vom getrockneten Dillblütenkopf können bei Bedarf einige Samen in die Füllung gestreift werden; der Blütenkopf kommt später zwischen die Schichten im Topf.
Die fermentierten Kohlblätter brauchen drei bis vier Stunden Einweichzeit, die zur Vorbereitungszeit zählt. Deshalb sollte der Beginn entsprechend geplant werden. Bei sehr salzigem Kohl das Wasser wechseln. Große, flexible Blätter eignen sich am besten zum Rollen; dicke Mittelrippen vorsichtig flacher schneiden, ohne das Blatt zu durchtrennen. Die Abschnitte fein schneiden und später auf dem Topfboden verteilen. Die Füllung nur maßvoll dosieren und die Rouladen nicht straff wickeln: Der Reis quillt beim Garen und braucht dafür Platz.
Im schweren Topf liegen die Kohlrouladen in lockeren Schichten mit passierten Tomaten und geräuchertem Schweinebauch. Der Topf bleibt während des langsamen Schmorens zugedeckt. Die Flüssigkeit soll leise köcheln und nicht stark sprudeln. Den Stand gelegentlich prüfen; falls Flüssigkeit fehlt, heißes Wasser nachgießen. So bleibt die untere Schicht feucht, ohne dass die Rollen ständig bewegt werden müssen. Nach 150 Minuten Schmorzeit ruht der Topf noch 15 Minuten zugedeckt.
Für die Lebensmittelsicherheit die Mitte der größten Roulade mit einem sauberen, schnell ablesbaren Thermometer messen. Das Schweinehack muss 71 °C erreichen. Zusätzlich prüfen, ob der Reis weich ist; diese Garprobe ersetzt die Temperaturmessung nicht. Die Sarmale heiß servieren. Als regionale Begleitung ist Mămăligă im Quellenbeispiel genannt; sie wird separat als rumänischer Maisbrei zubereitet und gehört nicht in die Füllung. Das Rezept enthält ausdrücklich Schweinefleisch und erhebt keine religiösen oder ernährungsbezogenen Eignungsansprüche.
Reste mit etwas Kochflüssigkeit rasch in ein flaches Gefäß umfüllen. Innerhalb von zwei Stunden kühlen, bei einer Umgebungstemperatur über 32 °C innerhalb einer Stunde. Bei höchstens 4 °C aufbewahren und innerhalb von drei bis vier Tagen verbrauchen. Nur die benötigte Portion zugedeckt mit etwas Flüssigkeit erneut erhitzen, bis die Mitte 74 °C erreicht. Gegarte Sarmale nicht länger als die angegebene Zeit bei Raumtemperatur stehen lassen. Für die Planung zählt vor allem die lange Einweichzeit des Kohls; die Ruhezeit des fertigen Topfs kommt nach dem Schmoren hinzu und ist kein Ersatz für die sichere Temperaturprüfung.
Zum Rollen die Füllung nahe an den Rand des Blatts setzen, die Seiten darüber einschlagen und das Blatt locker aufrollen. Bei unterschiedlich großen Blättern die Füllungsportion an die jeweilige Fläche anpassen, ohne die Gesamtmenge zu verändern. Ein kleiner Riss lässt sich mit einem Stück eines zweiten Blatts abdecken. Den gehackten Kohl auf dem Topfboden verteilen und die Rouladen mit etwas Abstand so einschichten, dass sie sich stützen, aber nicht zusammengedrückt werden. Beim Herausheben die Rollen von unten aufnehmen, damit die weichen Blätter möglichst intakt bleiben. Saubere Servierutensilien verwenden und rohe Füllung nicht probieren.
Vor dem Füllen die Blätter gut abtropfen lassen und auf die Arbeitsfläche legen. Das erleichtert das Einwickeln, ohne dass die Füllung durch überschüssiges Wasser abrutscht. Die Blätter müssen nicht vollkommen gleich groß sein; die Rouladen dürfen entsprechend leicht variieren. Wichtig ist, dass die Füllung geschlossen von Kohl umhüllt ist und die Seiten beim Rollen eingeschlagen werden. Die fertigen Rollen mit der Naht nach unten in den Topf setzen. So liegen sie stabil, während die nächsten Lagen dazukommen. Kohlreste, Tomaten und Schweinebauch zwischen beziehungsweise unter den Rollen verteilen, damit sie Teil der Schmorflüssigkeit werden und nicht als zusätzliche Beilage erscheinen.
Das Gericht lässt sich nicht spontan in kurzer Zeit zubereiten: Neben der Einweichzeit benötigt das Schmoren 150 Minuten und anschließend eine Ruhephase von 15 Minuten. Diese Phasen sind im Zeitplan enthalten und sollten nicht durch stärkere Hitze verkürzt werden. Bei der Kontrolle den Deckel vorsichtig abheben und den Flüssigkeitsstand prüfen, ohne die Kohlrouladen umzuschichten. Falls nötig, heißes Wasser am Topfrand zugießen. Zum Schluss die Temperatur in der größten Rolle messen und separat prüfen, ob der Reis weich ist. Erst nach der Ruhezeit die Portionen aus dem Topf heben.