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Rumänische KücheKohlwickel mit Schweinefleisch

Banater Sarmale mit geräuchertem Schweinebauch

Große Wickel aus fermentiertem Weißkohl mit Schweinehack und Reis, die mit geräuchertem Schweinebauch und Wurst langsam geschmort werden.

Große Banater Sarmale: Kohlwickel mit Schweinehack und Reis in fermentierten Weißkohlblättern, geschichtet mit geräuchertem Schweinebauch und Wurst.Banater Sarmale mit geräuchertem Schweinebauch
8 Portionen (etwa 16 große Kohlwickel)Portionen
1h 30MinVorbereitung
2h 45MinGaren
MittelSchwierigkeitsgrad

Banater Sarmale mit geräuchertem Schweinebauch

Große Wickel aus fermentiertem Weißkohl mit Schweinehack und Reis, die mit geräuchertem Schweinebauch und Wurst langsam geschmort werden.

Sarmale sind ein rumänisches Gericht aus gefüllten Blättern, die langsam gegart werden. Diese Seite behält den rumänischen Namen bei und ersetzt ihn nicht durch ein deutsches Gericht. Die ähnliche Form gefüllter Kohlblätter hilft bei der Beschreibung, macht Sarmale aber nicht zu einer deutschen Kohlroulade. Quellen aus dem Banat und regionale Berichte beschreiben große Sarmale, vorab angeschwitzte Zwiebeln mit Reis sowie Schichten aus geräuchertem Schweinefleisch und Wurst im Topf. Ein örtliches Hausrezept aus Cenad führt Fleisch, Zwiebeln, Reis, geräuchertes Schweinefleisch, Wurst, Tomate und fermentierten Kohl auf. Diese Belege zeigen einzelne Kochweisen der Region, aber keine verbindliche Rezeptur für alle Haushalte. Familien unterscheiden sich bei Füllung, Wickelgröße und Räucherfleisch. Das hier beschriebene Rezept ist deshalb eine konkrete, nachvollziehbare Haushaltsvariante und kein allgemeiner Banater Standard.

Für diese Variante einen ganzen Kopf fermentierten Weißkohl mit etwa 1,5 kg vorbereiten. 16 breite, biegsame Blätter ablösen und den restlichen Kohl für den Topfboden und die Schichten fein schneiden. Die Füllung besteht aus 1.000 g gekühltem Schweinehackfleisch und 100 g kurzkörnigem weißen Reis. Vier kleine Zwiebeln ergeben geschält etwa 320 g; sie fein würfeln und mit 30 ml Sonnenblumenöl bei mittlerer bis niedriger Hitze weich und glasig dünsten, ohne sie zu bräunen. Den gewaschenen, abgetropften Reis einrühren und 2 Minuten mitgaren. Die Mischung auf einem Teller vollständig abkühlen lassen, bevor sie mit dem rohen Schweinehack in Kontakt kommt. Die rohe Füllung nicht probieren.

Zum Hack kommen 50 g Tomatenmark, 8 g feines Salz, 2 g gemahlener schwarzer Pfeffer und 2 g getrockneter Thymian. Das Salz bleibt abgemessen, denn fermentierter Kohl und Räucherfleisch bringen ebenfalls Würze mit. Erst die abgekühlte Zwiebel-Reis-Mischung vorsichtig unterheben. Die Füllung in 16 gleich große Portionen von jeweils etwa 60–70 g Fleischmasse teilen. Diese Portionsgröße richtet sich nach den breiten Kohlblättern und der geplanten Zahl großer Wickel. Sie ist kein zusätzlicher Fleischanteil neben dem festgelegten Gesamtgewicht. Wenn die Blätter stark salzig sind, hilft kurzes Abspülen; langes Wässern würde den gewünschten Geschmack des fermentierten Kohls verändern.

Vor dem Rollen die dicken Mittelrippen flacher schneiden, damit sich die Kohlblätter biegen lassen. Eine Portion Füllung nahe am unteren Rand platzieren, die Seiten einklappen und das Blatt zu einem breiten Wickel aufrollen. Die Füllung fest genug einschließen, aber nicht zusammendrücken: Der Reis muss beim Garen quellen können. Kleine Risse mit einem Stück eines weiteren Blatts schließen. Die fertigen Wickel mit der Naht nach unten ablegen und in ähnlicher Größe formen. So lässt sich die dicht geschichtete Lage im Topf gleichmäßig aufbauen. Nicht gefüllte Kohlstücke und Abschnitte bleiben erhalten; sie bilden die Schichten am Boden und oben im Topf und gehören zur vorgesehenen Verwendung des Kohls.

Für das Schmoren einen schweren Topf mit Deckel und 6–7 l Fassungsvermögen verwenden. Den Boden mit der Hälfte des fein geschnittenen Kohls und einem Teil der 200 g gewürfelten geräucherten Schweinebauchs bedecken. Die Wickel dicht mit der Naht nach unten einsetzen. Dazwischen kommen die dick geschnittene, vollständig gegarte geräucherte Schweinewurst von insgesamt 250 g und vier Lorbeerblätter. Die übrigen Wickel und den restlichen Schweinebauch ebenso schichten, anschließend den restlichen Kohl darübergeben. 50 g Tomatenmark in 1.500 ml heißem Wasser auflösen und am Topfrand entlang angießen. Die Flüssigkeit soll knapp unter die oberste Lage reichen und die Wickel nicht bedecken. Sobald sie sanft köchelt, den Topf zudecken und 150 Minuten bei niedriger Hitze garen; kleine, gleichmäßige Bläschen halten. Danach den Herd ausschalten und die Sarmale zugedeckt 15 Minuten ruhen lassen.

Für die Zubereitung sind 90 Minuten vorgesehen; die Garzeit beträgt 165 Minuten, die Gesamtzeit 255 Minuten. Darin enthalten sind 150 Minuten sanftes Schmoren und 15 Minuten Ruhezeit. Das Rezept ergibt 8 Portionen beziehungsweise etwa 16 große Kohlwickel. Die Sicherheit des Schweinehacks nicht anhand der Farbe beurteilen: Mit einem sauberen, schnell ablesbaren Lebensmittelthermometer die Mitte eines Wickels messen. Das Hack muss mindestens 71 °C erreichen. Falls die Temperatur niedriger ist, weitergaren und erneut messen. Die Sarmale heiß mit separat zubereiteter Mămăligă und gekühlter rumänischer fermentierter Sahne servieren. Beides gehört nicht in die Schichten des Topfs. Für eine mildere zugelassene Variante frische Kohlblätter kurz blanchieren. Weinblätter sind kleiner und zarter; deshalb kleinere Wickel formen und Ausbeute sowie Garzeit neu beurteilen.

Reste mit etwas Schmorflüssigkeit innerhalb von 2 Stunden in flache Behälter umfüllen und kühlen; bei Umgebungstemperaturen über 32 °C innerhalb von 1 Stunde. Bei höchstens 4 °C aufbewahren und innerhalb von 3–4 Tagen verbrauchen. Zum Aufwärmen etwas Flüssigkeit zugeben, abdecken und erhitzen, bis die Mitte 74 °C erreicht und die Wickel durchgehend dampfend heiß sind. Gegarte Sarmale entsorgen, wenn sie mehr als 2 Stunden bei Raumtemperatur oder mehr als 1 Stunde bei Umgebungstemperaturen über 32 °C standen. Die Lagerdauer und Temperaturangaben entsprechen dem freigegebenen Rezeptdatensatz; sie werden nicht aus Aussehen oder Säuregrad des Kohls abgeleitet.

Große Wickel aus fermentiertem Weißkohl mit Schweinehack und Reis, die mit geräuchertem Schweinebauch und Wurst langsam geschmort werden.

Rezeptkarte

Banater Sarmale mit geräuchertem Schweinebauch

Portionen8 Portionen (etwa 16 große Kohlwickel)
Vorbereitung: 90 Min.Garzeit: 165 Min.Gesamtzeit: 4 Std. 15 Min.

Kohl

Füllung

Topfschichten

Schmorflüssigkeit

Würzung

Zum Servieren

Küchenausstattung

Zubereitung

15 minutes

Die Kohlblätter vorbereiten

16 breite, biegsame Blätter vom fermentierten Weißkohl ablösen. Die dicken Mittelrippen flacher schneiden, damit sich die Blätter falten lassen, ohne zu reißen. Den übrigen Kohl fein schneiden und für den Topf beiseitestellen. Ein Blatt probieren: Bei sehr salzigem Geschmack die Blätter kurz abspülen und abtropfen lassen. Etwas Säure und Würze des fermentierten Kohls soll erhalten bleiben.

15 minutes

Zwiebeln und Reis anschwitzen

Das Sonnenblumenöl in einer großen Pfanne bei mittlerer bis niedriger Hitze erwärmen. Die Zwiebeln zugeben und etwa 8 Minuten weich und glasig dünsten, ohne sie zu bräunen. Den gewaschenen, abgetropften Reis einrühren und 2 Minuten mit dem Öl überziehen. Auf einen Teller geben und vollständig abkühlen lassen. In einer großen Schüssel das gekühlte Schweinehack mit Tomatenmark, Salz, Pfeffer und Thymian mischen. Die abgekühlte Zwiebel-Reis-Mischung behutsam unterheben. Die rohe Füllung nicht probieren.

60 minutes

Große Kohlwickel formen

Die Füllung in 16 gleich große Portionen von jeweils etwa 60–70 g Fleischmasse teilen. Eine Portion nahe am unteren Rand eines Kohlblatts platzieren. Beide Seiten einklappen und den Wickel fest, aber ohne die Füllung zusammenzudrücken, aufrollen; der Reis braucht Platz zum Quellen. Große, breite Wickel formen und mit der Naht nach unten ablegen. Kleine Risse mit einem Stück eines weiteren Kohlblatts abdecken.

2 hours 45 minutes

Schichten und langsam schmoren

Den Boden eines schweren Topfs mit 6–7 l Fassungsvermögen mit der Hälfte des geschnittenen Kohls und etwas gewürfeltem geräuchertem Schweinebauch bedecken. Eine dichte Lage Wickel mit der Naht nach unten daraufsetzen, geräucherte Wurst und Lorbeerblätter dazwischen verteilen. Mit den übrigen Wickeln und dem Räucherfleisch wiederholen und den restlichen Kohl darübergeben. Das Tomatenmark im abgemessenen heißen Wasser auflösen und die Flüssigkeit am Topfrand entlang bis knapp unter die oberste Lage gießen; die Wickel nicht bedecken. Sanft zum Köcheln bringen, den Deckel auflegen und bei niedriger Hitze 150 Minuten garen. Dabei kleine, gleichmäßige Bläschen halten. Den Herd ausschalten und die Sarmale 15 Minuten zugedeckt ruhen lassen. Mit einem sauberen, schnell ablesbaren Thermometer die Mitte eines Wickels prüfen. Das Schweinehack muss mindestens 71 °C erreichen. Bei Bedarf weitergaren.

Tipps

01

Den Kohl vor dem Abspülen probieren

Fermentierter Kohl kann unterschiedlich salzig sein. Sehr salzige Blätter kurz abspülen und abtropfen lassen.

02

Zwiebeln und Reis vollständig abkühlen lassen

Die angeschwitzte Mischung vor dem Einrühren in das rohe Schweinehack auf einem Teller vollständig abkühlen lassen.

03

Die Füllung gleichmäßig aufteilen

Etwa 60–70 g Fleischmasse für jeden der 16 großen Wickel abmessen. Nicht zusammendrücken und dem Reis Platz zum Quellen lassen.

04

Sanftes Köcheln halten

Den Topf zudecken und bei niedriger Hitze kleine, gleichmäßige Bläschen halten. Die Wickel nicht mit Flüssigkeit bedecken.

Rezeptvarianten

Hausrezepte aus dem Banat unterscheiden sich bei Blättern und Füllung. Diese Variante verwendet fermentierten Weißkohl, geräucherten Schweinebauch und vollständig gegarte Wurst. Für eine mildere Alternative frische Kohlblätter kurz blanchieren. Weinblätter sind kleiner und zarter; kleinere Wickel formen und Ausbeute sowie Garzeit neu beurteilen.

Häufige Fragen beim Kochen

ProblemWas zu tun ist
Die großen Wickel sind innen noch fest.Zugedeckt bei niedriger Hitze sanft weiterschmoren. Bei sinkendem Flüssigkeitsstand heißes Wasser nachgießen. Prüfen, ob das Schweinehack 71 °C erreicht hat und der Reis weich ist.
Die Kohlblätter reißen beim Wickeln.Die dicke Mittelrippe flacher schneiden und steife Blätter kurz in heißem Wasser erwärmen. Kleine Risse mit einem Stück eines weiteren Blatts schließen.
Die Sarmale schmecken zu salzig.Beim nächsten Mal den fermentierten Kohl vor dem Wickeln probieren und bei Bedarf kurz abspülen. Die Salzmenge im Fleisch nicht erhöhen; auch das Räucherfleisch bringt Salz mit. Die rohe Füllung nicht probieren.
Die Füllung wirkt kompakt.Nur so lange mischen, bis die Zutaten verteilt sind, und die Füllung beim Wickeln nicht festdrücken. Dem Reis Platz zum Quellen lassen.

Zutaten ersetzen

OriginalzutatPraktischer ErsatzWas sich ändert
Blätter fermentierten WeißkohlsKurz blanchierte Blätter frischen WeißkohlsDie frischen Blätter blanchieren, bis sie biegsam sind, und gut abtropfen lassen. Das Ergebnis schmeckt milder und weniger säuerlich.
SchweinehackfleischMischung aus Schweine- und RinderhackfleischHaushaltsrezepte können variieren. Rinderhack verändert diese Variante, die ausschließlich Schweinefleisch verwendet.

Servieren und Aufbewahren

Servieren

Die Sarmale heiß mit separat zubereiteter Mămăligă und gekühlter rumänischer fermentierter Sahne servieren.

Kühlen

Reste mit etwas Schmorflüssigkeit innerhalb von 2 Stunden in flache Behälter füllen; bei Umgebungstemperaturen über 32 °C innerhalb von 1 Stunde. Bei höchstens 4 °C lagern und innerhalb von 3–4 Tagen verbrauchen.

Aufwärmen

Etwas Schmorflüssigkeit zugeben, abdecken und erhitzen, bis die Mitte 74 °C erreicht und die Wickel durchgehend heiß sind.

Zeit bei Raumtemperatur

Gegarte Sarmale entsorgen, wenn sie länger als 2 Stunden bei Raumtemperatur oder länger als 1 Stunde bei Temperaturen über 32 °C standen.

Häufige Fragen

Was sind Banater Sarmale?

Eine rumänische Haushaltsvariante aus großen Wickeln fermentierter Kohlblätter mit Schweinehack und Reis, die mit geräuchertem Schweinebauch und Wurst geschichtet geschmort werden. Familienrezepte können abweichen.

Kann frischer Kohl statt fermentiertem Kohl verwendet werden?

Ja. Die frischen Blätter kurz blanchieren, bis sie biegsam sind, und anschließend gut abtropfen lassen. Ihnen fehlen die Säure und der Salzgehalt des fermentierten Kohls.

Wie lässt sich prüfen, ob das Schweinehack sicher gegart ist?

Mit einem sauberen, schnell ablesbaren Lebensmittelthermometer die Mitte eines Wickels messen. Das Schweinehack muss mindestens 71 °C erreichen.

Kann man Sarmale vorbereiten?

Gegarte Sarmale können mit etwas Schmorflüssigkeit flach verpackt und nach den Zeitvorgaben gekühlt aufbewahrt werden. Beim Aufwärmen muss die Mitte 74 °C erreichen.