Vietnamská národní jídla

Bánh căn Nha Trang (rýžové koláčky s krevetami a olihněmi)

Malé koláčky z rýžového těsta se pečou v jednotlivých hliněných prohlubních, až mají lehce křupavé okraje. Tato varianta z Nha Trangu se podává s krevetami nebo olihněmi, olejem s jarní cibulkou, sladkokyselou rybí omáčkou, zeleným mangem a bylinkami.

Vietnamská národní jídla
Sdílet
Bánh căn z Nha Trangu: dozlatova upečené rýžové koláčky s hotovými krevetami a olihněmi, olejem s jarní cibulkou, rybí omáčkou, mangem a bylinkami.
Malé rýžové koláčky z hliněné formy s mořskými plody a omáčkou.
Počet porcí 4 porce, asi 24 malých koláčků; střední obtížnost
Vaření 35 minut
Pasivní čas 480 minut
Celkový čas 550 minut
Energie na porci 440 kcal
Přehled

Bánh căn Nha Trang (rýžové koláčky s krevetami a olihněmi)

Malé koláčky z rýžového těsta se pečou v jednotlivých hliněných prohlubních, až mají lehce křupavé okraje. Tato varianta z Nha Trangu se podává s krevetami nebo olihněmi, olejem s jarní cibulkou, sladkokyselou rybí omáčkou, zeleným mangem a bylinkami.

Suroviny

Suroviny

Suroviny

  • Rýžové těsto: 320 g krátkozrnné nebo střednězrnné rýže; 100 g uvařené rýže, rychle zchlazené a uchované v chladničce; 650 ml vody na namáčení a mixování (vodu po namáčení uchovejte); 4 g jemné soli.
  • Mořské plody a olej s jarní cibulkou: 200 g syrových oloupaných a očištěných krevet, nakrájených nadrobno; 200 g očištěné olihně, nakrájené nadrobno; 10 ml neutrálního oleje na formu; 30 ml neutrálního oleje na cibulku; 30 g jarní cibulky, najemno nakrájené.
  • Omáčka a přílohy: 45 ml rybí omáčky; 60 ml teplé vody; 25 g cukru; 30 ml limetkové šťávy; 8 g nasekaného česneku; 1 malá červená chilli paprička, volitelně; 150 g zeleného manga, oloupaného a nastrouhaného; 120 g omytého a osušeného salátu a čerstvých bylinek.
Postup

Postup

Postup

  1. Proplachujte rýži, dokud voda není téměř čirá. Zalijte odměřenou vodou, mísu zakryjte a namáčejte 8 hodin nebo přes noc v chladničce. Rýži sceďte a vodu uchovejte.

  2. Rozmixujte namočenou rýži, vychladlou vařenou rýži, sůl a tolik vody z namáčení, aby vzniklo hladké, tekuté těsto husté asi jako smetana. Nechte 10 minut odpočinout. Pokud zhoustne, vmíchejte trochu vody.

  3. Rozpusťte cukr v 60 ml teplé vody. Vmíchejte rybí omáčku a limetkovou šťávu, potom česnek a případné chilli. Opatrně dochucujte malými dávkami vody, limetky nebo cukru, protože slanost se liší podle značky. Přikryjte; pokud omáčka čeká déle než 2 hodiny, uložte ji do chladničky.

  4. V malém rendlíku zahřejte 30 ml oleje, ale nenechte ho kouřit. Nalijte ho na jarní cibulku a promíchejte. Omyjte a osušte salát a bylinky; oloupejte a nastrouhejte mango. Syrové mořské plody nechte v chladu až do vaření.

  5. Formu na bánh căn důkladně rozehřejte na středním ohni. Prohlubně lehce potřete 10 ml oleje. Těsto promíchejte a naplňte každou prohlubeň asi do dvou třetin. Do 12 koláčků vložte krevety, do dalších 12 oliheň. Přikryjte a pečte 4–6 minut v jedné dávce podle formy, dokud těsto neztuhne a okraje nezezlátnou. Krevety mají být perleťové a neprůhledné; oliheň neprůhledná v celém objemu. Mezi dávkami formu znovu rozehřejte.

  6. Koláčky vyjměte tenkým nástrojem. Potřete nebo pokapejte olejem s jarní cibulkou. Podávejte šest horkých koláčků na osobu s omáčkou, mangem, salátem a bylinkami. Jezte hned, aby okraje zůstaly křupavé a střed měkký.

Praktické informace

Praktické informace

Praktické tipy

Namáčení v chladničce zabrání tomu, aby rýže stála dlouhé hodiny v teple. Použít lze i formu na takoyaki nebo æbleskiver, ale tvar a opečení se změní. Těsto mezi dávkami promíchejte, protože rýže klesá ke dnu.

Řešení potíží

Koláčky se lepí: prohlubně dobře rozehřejte a lehce naolejujte; zvedejte až ve chvíli, kdy se okraj sám uvolní. Střed je vlhký: nalijte méně těsta a nechte poklici, dokud povrch neztuhne. Okraje zůstávají světlé: mezi dávkami nechte formu znovu pořádně rozehřát.

Časté otázky

Lze použít rýžovou mouku? Poměry jsou určené pro namočenou celou rýži a vařenou rýži; mouka absorbuje vodu jinak. Lze koláčky připravit předem? Nejlepší jsou čerstvé; těsto uchovávejte zakryté v chladničce a pečte po dávkách před podáváním.

Odhad výživových hodnot na porci

Šest malých koláčků s mořskými plody a přílohami: 440 kcal; sacharidy 65 g; bílkoviny 20 g; tuky 12 g; vláknina 3 g; sodík 1 050 mg. Hodnoty ovlivní množství zachyceného oleje a snědené omáčky.

Odhad výživových hodnot na porci

Odhad výživových hodnot na porci

  • PorceŠest malých koláčků s mořskými plody a přílohami
  • Energie440 kcal
  • sacharidy65 g
  • bílkoviny20 g
  • tuky12 g
  • vláknina3 g
  • sodík1 050 mg
Alergeny a bezpečnost potravin

Alergeny a bezpečnost potravin

Obsahuje korýše (krevety), měkkýše (oliheň) a ryby (rybí omáčka). Zkontrolujte etikety a upozornění na křížový kontakt. Syrové mořské plody uchovávejte chlazené a odděleně od hotových surovin. Krevety upečte do perleťové a neprůhledné barvy; oliheň musí být neprůhledná celá. Po kontaktu si umyjte ruce, náčiní a pracovní plochy. Omáčku při čekání delším než 2 hodiny zchlaďte.

Podávání

Podávání

  • Koláčky podávejte hned po vyjmutí z formy s olejem z jarní cibulky a omáčkou.
  • Ke každému soustu nabídněte mango, salát a bylinky.