Kolumbijská národní jídla

Guiso de carne para empanadas: vepřová náplň z Valle del Cauca

Připravte vepřové guiso z Valle del Cauca s červenými bramborami, dlouhou jarní cibulkou, zralými rajčaty, kapary a vejci natvrdo; podávejte teplé nebo zchlaďte jako náplň do empanad.

Kolumbijská národní jídla
Sdílet
Vepřové guiso z Valle del Cauca vedle rozkrojené kukuřičné empanady s viditelnou náplní.
Oblast Valle del Cauca, kolumbijské Andy
Kategorie vepřovo-bramborové guiso, tradičně používané jako náplň do empanad
Aktivní příprava přibližně 25 minut
Doba vaření přibližně 1 hodina 30 minut
Celkový čas přibližně 1 hodina 55 minut
Přehled

Guiso de carne para empanadas: vepřová náplň z Valle del Cauca

Jemný dušený pokrm z vepřového masa, červených brambor a vajec, najemno nasekaný jako náplň do zvlášť připravených empanad

Guiso de carne para empanadas je vepřový pokrm zaznamenaný v kolumbijském departementu Valle del Cauca. Tradiční příprava pomalu dusí vepřové maso s dlouhou jarní cibulkou, zralými rajčaty a případně kapary. Změklé maso se najemno naseká a vrátí do vývaru s červenými bramborami, římským kmínem a pepřem. Vejce uvařená natvrdo se přidají ke konci. Vznikne vlhký, hustý guiso, který lze podávat jako jednoduché jídlo nebo vychladit a použít jako náplň.

Tento recept zachovává doložené suroviny a pořadí kroků a zároveň stanovuje množství koření pro domácí vaření. Kolumbijský národní soupis receptů uvádí také petržel, ta však v podrobném seznamu surovin v kuchařce chybí; proto je zde volitelná. Zdroj doporučuje náplň nasekat velmi najemno, aby nepotrhala těsto empanad. Guiso před plněním zvlášť připravených koleček těsta úplně zchlaďte a zachovejte vlhkou, nikoli tekutou konzistenci.

Dlouhé dušení změkčí vepřové maso a vývar se zredukuje kolem brambor. Maso kontrolujte potravinářským teploměrem, vejce uchovávejte v chladu až do nasekání a zbytky rychle zchlaďte. Těsto na empanady, olej na smažení a přílohy jsou samostatné přípravy; nejsou součástí odměřených surovin ani výživového odhadu.

Suroviny

Suroviny

Vepřové guiso

  • 750 g vykostěné vepřové plece v jednom kuse
  • 1,4 litru vody (6 hrnků), podle potřeby trochu vroucí vody navíc
  • 500 g červených brambor, oloupaných a nakrájených na malé kostičky
  • 4 stonky dlouhé jarní cibulky (asi 120 g), najemno nasekané
  • 2 střední zralá rajčata (asi 240 g), oloupaná a nasekaná
  • 3 vejce uvařená natvrdo, oloupaná a najemno nasekaná
  • 20 g kaparů, propláchnutých a nasekaných (volitelné)
  • 8 g jemné soli, rozdělené
  • 1 g mletého černého pepře
  • 1 g mletého římského kmínu
  • 10 g hladkolisté petržele, najemno nasekané (volitelně; uvádí ji souhrn národního soupisu)
Postup

Postup

Postup

  1. Začněte vařit maso a aromatický vývar Vložte vepřové maso do těžkého hrnce s vodou, 6 g soli, rajčaty, jarní cibulkou a případně kapary. Přiveďte k varu, seberte pěnu a ztlumte oheň, aby tekutina mírně probublávala. Přiklopte pokličkou s malou škvírou a vařte asi 45 minut. Maso jednou otočte; pokud už není částečně ponořené, přilijte trochu vroucí vody.

  2. Zkontrolujte a najemno nasekejte vepřové maso Čistým potravinářským teploměrem změřte teplotu v nejsilnější části masa, aniž by se sonda dotýkala hrnce nebo velké vrstvy tuku. Maso musí dosáhnout alespoň 62,8°C a před krájením 3 minuty odpočívat. Zároveň musí být dost měkké, aby šlo nasekat najemno. Pokud je stále tuhé, vraťte ho do hrnce, dále duste a znovu zkontrolujte. Přendejte na čisté prkénko a nakrájejte na malé stejnoměrné kousky. Vývar nechte mírně probublávat.

  3. Uvařte brambory ve vývaru Do vývaru vmíchejte zbývající 2 g soli, černý pepř, kmín a kostičky brambor. Vařte bez pokličky asi 35–40 minut a občas opatrně zamíchejte, až brambory změknou a vývar se zredukuje na vlhké husté guiso. Pokud tekutina ubývá dřív, než jsou brambory měkké, přilijte trochu vroucí vody.

  4. Vraťte vepřové maso do guisa Nasekané vepřové maso vraťte do hrnce. Mírně vařte 5 minut, aby maso nasáklo ochucený vývar. Směs má zůstat vlhká a soudržná, s viditelnými kousky brambor; nerozmačkejte ji na kaši.

  5. Přidejte vejce a petržel Vejce uvařená natvrdo oloupejte a nasekejte čistýma rukama a čistým náčiním. Vmíchejte je do guisa spolu s volitelnou petrželí a mírně vařte 2–3 minuty. Ochutnejte a podle potřeby přidejte jen malé množství soli, pepře nebo kmínu. Odstavte hrnec z ohně.

  6. Podávejte nebo zchlaďte jako náplň Guiso podávejte teplé jako pokrm z vepřového masa a brambor a ke každé porci přidejte trochu hustého vývaru. Chcete-li je použít do zvlášť připraveného těsta na empanady, nechte je úplně vychladnout; pevné části vyndávejte děrovanou lžící a přebytečnou tekutinu nechte v hrnci, aby těsto nebylo rozmáčené a šlo uzavřít. Náplň má být šťavnatá, nikoli řídká.

  7. Zbytky bezpečně uchovejte Zbylé guiso rozdělte do mělkých nádob a do 2 hodin uložte do chladničky. Uchovávejte při teplotě 4°C nebo nižší a spotřebujte do 3–4 dnů. Ohřívejte jen potřebnou porci a míchejte, dokud střed nedosáhne 73,9°C. Uvařenou náplň nenechávejte při pokojové teplotě déle než 2 hodiny.

Praktické rady

Praktické informace

Výživové údaje na porci

Přibližný výpočet na porci počítá se 125 g syrové vepřové plece, asi 83 g brambor, polovinou vejce, podílem rajčat a cibulky a šestinou uvedené soli. Odhad může nejméně o 25% změnit část a tučnost masa, míra redukce i množství snědeného vývaru, kapary a zadržená sůl. Těsto na empanady, olej na smažení a přílohy nejsou zahrnuty.

Praktické rady

Vyberte maso vhodné k dušení. Vykostěná vepřová plec obsahuje dost pojivové tkáně, která při dlouhém dušení změkne. Odřízněte jen velmi silnou vrstvu vnějšího tuku, aby maso zůstalo šťavnaté. Udržujte mírný var. Klidné dušení maso rovnoměrně změkčí a vývar zůstane poměrně čirý. Pokud tekutina ubývá dříve, než maso změkne, přilijte vroucí vodu, ne studenou. Maso i zeleninu nasekejte najemno. Malé kousky se dobře nabírají lžící a snadno se vejdou do těsta empanady. Zdroj výslovně upozorňuje, že hrubé kousky mohou těsto natrhnout. Náplň udržujte vlhkou, ne řídkou. Nechte vývar zredukovat kolem brambor, ale guiso nevysušte. Pro plnění nabírejte pevné části děrovanou lžící a přebytečný vývar ponechte stranou. Petržel je volitelná. Podrobný recept v knize ji neuvádí, souhrn národního soupisu ano. Přidejte ji jen tehdy, chcete-li tuto zaznamenanou variantu. Kapary použijte, jen pokud máte rádi jejich slanou chuť. Ve zdroji jsou volitelné. Před nasekáním je opláchněte a jejich slanost zohledněte při dochucování. S vejci zacházejte čistě. Uvařte je natvrdo; pokud je připravíte předem, uchovávejte je v chladu a nasekejte čistým náčiním až těsně před přidáním. Před plněním těsta náplň zchlaďte. Horká náplň může těsto změkčit a ztížit jeho uzavření. Guiso rychle zchlaďte v mělkých nádobách a použijte studené nebo chladné na dotek. Nezaměňujte guiso za empanadu. Tento recept popisuje pouze vepřovou náplň. Těsto, tvarování a smažení jsou samostatné přípravy, jejichž množství se zde neuvádí. Naplánujte skladování hotového masa a vajec. Zbytky dejte do chladničky do 2 hodin, uchovávejte je v chladu a potřebnou porci důkladně prohřejte.

Alergeny a stravování

Recept obsahuje vejce. Na etiketách kaparů a dalších připravených surovin zkontrolujte další alergeny a upozornění na křížový kontakt. Guiso obsahuje vepřové maso a není vegetariánské. Těsto na empanady a olej na smažení nejsou zahrnuty; při tomto způsobu podávání jejich složení ověřte zvlášť.

Na závěr

Jako náplň do empanad: Vepřové maso nasekejte najemno, guiso úplně zchlaďte a vložte do zvlášť připraveného těsta bez přebytečného vývaru. Pro měkké guiso: Vepřové maso duste doměkka, v jeho vývaru uvařte brambory a vejce natvrdo přidejte nakonec.

Výživové údaje na porci

Výživové údaje na porci

  • Velikost porce: asi 200 g, 1 ze 6 porcí
  • Kalorie: asi 340 kcal
  • Sacharidy: asi 20 g
  • Bílkoviny: asi 31 g
  • Tuky: asi 14 g
  • Vláknina: asi 2 g
  • Sodík: asi 650 mg