الأطباق الوطنية البولندية

Pierogi z czerwoną fasolą: بيروغي البولندي بالفاصوليا الحمراء من نوع kidney

طبق Pierogi z czerwoną fasolą تقليدي من فايسوافيسه في محافظة لوبلين ببولندا. أدرجته وزارة الزراعة في قائمة المنتجات التقليدية البولندية في 2 يوليو 2014. وهو عبارة عن قطع مسلوقة على شكل أنصاف أقمار طولها نحو 6 سم، بعجين فاتح وحشوة متماسكة بنية مائلة إلى البنفسجي.

الأطباق الوطنية البولندية
مشاركة
لقطة واسعة لطبق «Pierogi z czerwoną fasolą: بيروغي البولندي بالفاصوليا الحمراء من نوع kidney» موضوع على المائدة للتقديم.
الناتج 32 قطعة بيروغي، تكفي 4 حصص
الحصة 8 قطع وربع كمية إضافة لحم الخنزير
التحضير 45 دقيقة
الطهي 90 دقيقة
نظرة سريعة

Pierogi z czerwoną fasolą: بيروغي البولندي بالفاصوليا الحمراء من نوع kidney

طبق Pierogi z czerwoną fasolą تقليدي من فايسوافيسه في محافظة لوبلين ببولندا. أدرجته وزارة الزراعة في قائمة المنتجات التقليدية البولندية في 2 يوليو 2014. وهو عبارة عن قطع مسلوقة على شكل أنصاف أقمار طولها نحو 6 سم، بعجين فاتح وحشوة متماسكة بنية مائلة إلى البنفسجي.

تجمع الحشوة المحلية بين الفاصوليا الحمراء والبطاطس والبصل المحمّر وخدّ الخنزير المدخن أو لحم مقدد سميك والمردقوش وقليل من الكراوية. يصف السجل الرسمي طريقة متوارثة شفهياً بين الأجيال، لكنه لا يورد مقادير محددة أو صيغة مكتوبة للعجين. هذه وصفة منزلية عملية لأربع حصص مستوحاة من الطريقة المحلية؛ ومقاديرها ليست صيغة رسمية وحيدة.

تحتاج الفاصوليا الحمراء الجافة إلى تحضير خاص: انقعها، وتخلّص من ماء النقع، ثم اغْلِها بقوة في ماء جديد مدة 30 دقيقة على الأقل قبل مواصلة الطهي حتى تلين تماماً. لا تطهُ الفاصوليا الجافة في قدر الطهي البطيء. ويمكن اختصار الوقت باستخدام فاصوليا معلبة مطهية بالكامل. شكّل 32 قطعة، وقدّم ثماني قطع للشخص مع قطع لحم الخنزير المقرمشة ودهنها المذاب.

نصائح

نصائح

  • انقع الفاصوليا الحمراء الجافة 5 ساعات على الأقل؛ والنقع طوال الليل أسهل. صفّها وتخلّص من ماء النقع.
  • اغْلِ الفاصوليا بقوة في ماء جديد 30 دقيقة على الأقل، ثم واصل طهيها بهدوء حتى تلين تماماً. لا تستخدم قدر الطهي البطيء للفاصوليا الجافة.
  • لتوفير الوقت، استخدم فاصوليا معلبة مطهية بالكامل؛ صفّها واشطفها ثم زن 800 غرام. لا تحتاج إلى نقع أو غلي إضافي مدة 30 دقيقة.
  • اطهُ البطاطس حتى يدخل فيها السكين بسهولة، ثم صفّها جيداً لتحافظ الحشوة على تماسكها.
  • أضف القليل فقط من الكراوية مع المردقوش؛ فالسجل المحلي يذكر كمية صغيرة منها.
  • أبقِ العجين مغطى أثناء التشكيل. اسلق القطع على دفعات، وبعد أن تطفو اتركها 3–4 دقائق إضافية حتى يطرى العجين وتسخن الحشوة وتتصاعد منها الأبخرة.
المكونات

المكونات

حشوة الفاصوليا الحمراء

  • 350 غ راماً من الفاصوليا الحمراء الجافة (تعطي نحو 800 غرام بعد الطهي)، أو 800 غرام من الفاصوليا المعلبة المطهية بالكامل والمصفّاة والمغسولة
  • 300 غ رام من البطاطس النشوية المسلوقة والمصفّاة
  • 150 غ راماً من البصل المقشّر والمفروم ناعماً
  • 150 غ راماً من خدّ الخنزير المدخن أو اللحم المقدد السميك، مقطعاً مكعبات
  • 2 غ رام من المردقوش المجفف
  • 0.5 غ رام من بذور الكراوية المدقوقة قليلاً
  • 6 غ رامات من الملح الناعم، مع مراعاة ملوحة الفاصوليا المعلبة واللحم
  • 2 غ رام من الفلفل الأسود المطحون

العجين

  • 400 غ رام من دقيق القمح العادي، مع ما يصل إلى 15 غراماً لتسهيل التشكيل
  • نحو 210 مل من الماء الساخن جداً، يضاف تدريجياً
  • 5 غ رامات من الملح الناعم

للطبخ

  • 4 لتر ات من الماء الجديد للفاصوليا، وماء إضافي للنقع
  • 4 لتر ات من الماء و24 غراماً من الملح الناعم لسلق البيروغي
طريقة التحضير

طريقة التحضير

التحضير

  1. انقع الفاصوليا واطهها بأمان.إذا استخدمت الفاصوليا الجافة، فانقعها في كمية كبيرة من الماء 5 ساعات على الأقل، ويفضل طوال الليل. صفّها وتخلّص من ماء النقع. غطّها بماء جديد، واتركه يغلي بقوة مدة 30 دقيقة على الأقل؛ لا تستخدم قدر الطهي البطيء. واصل الطهي على نار هادئة حتى تلين تماماً. صفّها وزن نحو 800 غرام بعد الطهي. أما المعلبة فصفّها واشطفها وزن 800 غرام.

  2. اطهُ البطاطس.اسلق البطاطس المقشّرة منفصلة حتى يدخل فيها السكين بسهولة. صفّها جيداً، وبرّدها حتى تصبح آمنة للمس، ثم زن 300 غرام.

  3. أذب دهن لحم الخنزير.ضع خدّ الخنزير أو اللحم المقدد في مقلاة باردة واطهه على نار متوسطة إلى هادئة حتى يصبح مقرمشاً، مع اتباع تعليمات العبوة. أخرج القطع واحتفظ بالدهن المذاب. ليّن البصل في نحو 15 غراماً من الدهن؛ واحتفظ بالقطع المقرمشة وبقية الدهن للتقديم.

  4. حضّر الحشوة.اهرس الفاصوليا والبطاطس أو افرمهما حتى تتماسك الحشوة مع بقاء شيء من القوام. أضف البصل والمردقوش والقليل من الكراوية المدقوقة و6 غرامات من الملح والفلفل. تذوق واضبط التتبيل. افرد الحشوة في طبق قليل العمق وبرّدها بسرعة.

  5. اعجن العجين.اخلط الدقيق مع 5 غرامات من الملح. أضف نحو 210 مل من الماء الساخن جداً تدريجياً مع التحريك، ثم اعجن عندما تبرد الحرارة بما يكفي للمس. واصل حتى يصبح العجين ناعماً ومرناً. لا تستخدم ما يصل إلى 15 غراماً من دقيق الرش إلا عند الحاجة. غطّه واتركه يرتاح 10 دقائق.

  6. احشُ وشكّل القطع.افرد العجين بسماكة 2–3 مم واقطع 32 دائرة قطرها نحو 7 سم. ضع 35–38 غراماً من الحشوة الباردة في كل دائرة. اطوها نصفين، أخرج الهواء واضغط الحافة المسطحة بإحكام. أبقِ القطع المغلقة مغطاة حتى تنتهي من تشكيل الكمية.

  7. اسلق وقدّم.اغْلِ 4 لترات من الماء مع 24 غراماً من الملح في قدر سعة 8 لترات. اسلق البيروغي على دفعات من دون ازدحام. بعد أن تطفو، اتركها نحو 3–4 دقائق إضافية، حتى يطرى العجين وتصبح الحشوة ساخنة ويتصاعد منها البخار. ارفعها بالمصفاة وقدّمها مع القطع المقرمشة والدهن المحفوظين.

التقديم والحفظ وإعادة التسخين

إرشادات عملية

التقديم والحفظ وإعادة التسخين

قدّمها ساخنة مع قطع لحم الخنزير المقرمشة ودهنها المذاب. يذكر السجل المحلي أيضاً تقديمها مع دهن مذاب أو زبدة؛ والتقدير الغذائي هنا محسوب على نسخة لحم الخنزير.

التقديم والحفظ وإعادة التسخين

يمكن تحضير الحشوة مسبقاً. افردها في طبق قليل العمق وضعها في الثلاجة عند 4 درجات مئوية أو أقل خلال ساعتين. ضع البقايا المطهية في وعاء قليل العمق وبرّدها خلال ساعتين، ثم استهلكها خلال 3–4 أيام. أعد تسخين البيروغي والإضافة حتى تبلغ حرارتها الداخلية 74 درجة مئوية.

التقديم والحفظ وإعادة التسخين

للحفاظ على الجودة، جمّد البيروغي المطهية والمبرّدة في طبقة واحدة حتى تتماسك، ثم عبئها بإحكام واستخدمها خلال شهر. أذبها في الثلاجة وأعد تسخينها حتى تبلغ 74 درجة مئوية في الداخل.

القيم الغذائية ومسببات الحساسية

القيم الغذائية ومسببات الحساسية

  • الطاقةنحو 860 سعرة حرارية للحصة
  • البروتيننحو 36 غراماً
  • الدهوننحو 17 غراماً
  • الدهون المشبعةنحو 6 غرامات
  • الكربوهيدراتنحو 132 غراماً
  • الأليافنحو 18 غراماً
  • الصوديومنحو 1,200 ملغ

يحتوي العجين على القمح والغلوتين. تحقق من مسببات الحساسية والإضافات المعلنة على ملصق لحم الخنزير المعبأ. عند استخدام الفاصوليا الجافة، التزم بخطوات النقع والغلي؛ وبرّد الحشوة والبقايا بسرعة وأعد تسخين البقايا إلى 74 درجة مئوية في الداخل.