波兰代表性菜肴

Czernina:波兰干果鸭血汤

一款波兰甜酸汤,以鸭肉、醋稳定的食用鸭血、苹果干、梅干、香料和鸡蛋面制成。

波兰代表性菜肴
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「食谱 46」摆放在餐桌上的宽幅画面。
份量 6 碗
每份 约 350 ml 汤,另配约 40 g 干面条
难度 中等
类别 波兰鸭肉干果血汤;含小麦/麸质和鸡蛋
食谱概览

Czernina:波兰干果鸭血汤

一款波兰甜酸汤,以鸭肉、醋稳定的食用鸭血、苹果干、梅干、香料和鸡蛋面制成。

Czernina 是一类波兰汤品的名称,特色是用鸭血或鹅血制成深色汤底。这款鸭肉版本用鸭腿和鸭杂熬出浓郁高汤,再以苹果干、梅干、少量醋和糖,以及温和香料调和味道。将面粉和鸭血调成顺滑浆液后轻轻勾芡;另锅煮好的 łazanki 方形鸡蛋面让这道汤更有饱足感。

波兰农业部将一款 Czernina 列入大波兰传统食品名录;各地资料也显示,材料和配菜并不完全相同。文献中的做法会采用鸭或鹅、不同干果、内脏、面团丸子和地方香料。这款实用的鸭肉食谱属于更广泛的 Czernina 传统,但不声称精确复刻已登记的地方产品。

只使用冷藏、经醋稳定、作为人类食品销售的鸭血,并遵循供应商的冷藏和保质期说明。不要在家自行采血,也不要使用未经检验的鸭血。先用热高汤逐渐调温鸭血混合物,再将整锅汤煮至至少 74 °C。保持小火并持续搅拌,使鸭血平顺增稠而不结块。

食材

食材

  • 带骨鸭腿 1,000 g
  • 清理好的鸭胗和鸭心 300 g
  • 水 2.5 L
  • 黄洋葱 120 g,去皮对半切
  • 胡萝卜 150 g,去皮切大块
  • 欧芹根 100 g,去皮切大块
  • 根芹 80 g,去皮切大块
  • 月桂叶 2 片
  • 多香果 4 粒
  • 去核梅干 120 g
  • 苹果干片 100 g
  • 冷藏、醋稳定、标明供人食用的鸭血 250 ml
  • 普通小麦面粉 25 g
  • 葡萄酒醋 15 ml 起步,尝味后调整
  • 砂糖 15 g 起步,尝味后调整
  • 细盐 8 g 起步,尝味后调整
  • 磨碎黑胡椒 1 g
  • 肉桂粉 1 g
  • 整丁香 2 粒
  • 干燥的鸡蛋面方片(łazanki)240 g
做法

做法

做法

  1. 准备鸭肉、鸭杂和蔬菜。鸭肉、鸭杂和鸭血使用前保持冷藏在 4 °C 或以下。不要冲洗生禽肉;用厨房纸擦干。胡萝卜、欧芹根和根芹去皮切大块;洋葱对半切。生鸭肉须与即食食物分开处理,接触后洗手并清洁用具和台面。

  2. 熬鸭肉高汤。将鸭腿、鸭胗、鸭心、水、洋葱、胡萝卜、欧芹根、根芹、月桂叶和多香果放入 5 L 汤锅。缓慢煮至微沸并撇去浮沫。锅盖留缝,小火煮 85–100 分钟,直到鸭肉软嫩,最厚处达到至少 74 °C。把鸭肉和鸭杂移至干净盘子。过滤高汤;取出并丢弃月桂叶和多香果,将煮软的根茎蔬菜切成一口大小并留用。

  3. 煮软干果并煮面。过滤后的高汤倒回锅中。加入梅干、苹果干、肉桂和用香料袋包好的丁香。小火煮约 20 分钟,直到果干饱满柔软。同时按包装说明在另一口锅中煮 łazanki,保留些许嚼劲;沥干后盖好保温。鸭肉剔骨并切成一口大小,鸭杂切片。

  4. 调温鸭血和面粉。只使用冷藏、醋稳定并作为人类食品销售的鸭血,遵循包装说明。在碗中将面粉搅入冷鸭血至顺滑。慢慢加入约 250 ml 热高汤,一次一勺并持续搅拌,直到混合物温热且流动顺滑。

  5. 安全地完成 Czernina。调小火,让汤保持微沸。一边持续搅拌,一边缓缓倒入鸭血混合物。加入鸭肉、鸭杂和留用蔬菜。小火煮 8–10 分钟并经常搅拌;不要剧烈沸腾。用温度计测汤温,确认至少达到 74 °C。取出并丢弃肉桂和丁香香料袋。拌入醋、糖、盐和黑胡椒,尝味并调出甜酸平衡。

  6. 上桌。将煮好的 łazanki 分入六个温热的碗。舀入深色汤汁,让每碗都有鸭肉、鸭杂和干果。趁热食用。

食谱概览

食谱概览

  • 份量6 碗
  • 每份约 350 ml 汤,另配约 40 g 干面条
  • 难度中等
  • 类别波兰鸭肉干果血汤;含小麦/麸质和鸡蛋
  • 准备时间约 25 分钟
  • 烹煮时间约 113–130 分钟
  • 静置时间无
过敏原与食品安全

过敏原与食品安全

面粉和面条含小麦/麸质,鸡蛋面含蛋。查看鸭血和面条包装,确认其他标示过敏原。只使用冷藏、醋稳定并作为人类食品销售的鸭血;不要使用家中采集或未检验的鸭血。生鸭肉、鸭杂和鸭血须冷藏并与即食食品分开;处理后洗手并清洁用具和台面。鸭肉最厚处须加热至至少 74 °C,测温时不要碰到骨头。加血混合物后再次测量汤本身,确认上桌前达到至少 74 °C。剩汤应在两小时内装入浅容器冷却,并冷藏于 4 °C 或以下;3–4 天内食用。复热时边搅拌边加热至 74 °C。

生鸭肉、鸭杂和鸭血应与即食食物分开;清洁所有接触过的表面。

用温度计确认鸭肉和整锅汤都达到至少 74 °C。