波兰代表性菜肴

Śląski żur na maślance:西里西亚发酵酪乳汤

Śląski żur na maślance 是波兰上西里西亚奥波莱地区的一道地方汤,属于酸味黑麦汤 żur 的大家族,但这个具体版本使用发酵酪乳,而不是发酵黑麦面种。波兰传统产品名录将它描述为灰色、稀汤状,味道酸,并带有明显的蘑菇香气。

波兰代表性菜肴
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一碗浅灰色西里西亚酪乳汤,里面有土豆块和深色蘑菇;熟白香肠和黑麦面包另放一旁。
份量 8小碗,每份约300毫升
份量依据 整锅的八分之一;白香肠可另行搭配
准备时间 20分钟
烹煮时间 约35分钟
食谱概览

Śląski żur na maślance:西里西亚发酵酪乳汤

Śląski żur na maślance 是波兰上西里西亚奥波莱地区的一道地方汤,属于酸味黑麦汤 żur 的大家族,但这个具体版本使用发酵酪乳,而不是发酵黑麦面种。波兰传统产品名录将它描述为灰色、稀汤状,味道酸,并带有明显的蘑菇香气。

Opolski Bifyj 地区出版物提供了八人份做法,使用酪乳、水、干蘑菇、土豆、面粉、黄油和调味料。资料说明,如果黑麦发酵面种尚未发好,或家人想换换口味,就会做这种快速的酪乳版本。本食谱按该做法整理:先煮土豆和干蘑菇,再加入酪乳和面粉水。成汤应带酸味、略微浓稠、呈灰米色,并能看见柔软的土豆和蘑菇块。

来源建议搭配白香肠。本食谱将它作为可选配菜单独上桌,不混入汤底,也不计入汤的营养估值。这是对一种已发表地区做法的可操作定量改编,并不表示所有西里西亚家庭都采用同一配方。

食材

食材

汤

  • 食用干牛肝菌或混合森林蘑菇10克(约2–3块)
  • 泡蘑菇用热水250毫升,计入总水量
  • 锅中用水1.25升
  • 耐煮土豆500克,去皮并切成1.5厘米方块
  • 巴氏杀菌发酵酪乳500毫升
  • 普通小麦面粉8克(1平汤匙)
  • 调面粉水用冷水45毫升
  • 无盐黄油30克
  • 细盐6克,或按口味调整
  • 细砂糖4克(约1茶匙),或按口味调整
  • 黑胡椒粉1克

可选配菜

  • 已完全煮熟的波兰白香肠400克,按包装说明加热后另行上桌;不计入汤的营养。查看包装标签以确认是否含其他过敏原。
做法

做法

做法

  1. 泡发蘑菇。用250毫升热水浸泡干蘑菇20分钟。捞出蘑菇,用细筛或滤纸过滤泡菇水以去除沙粒,并留用。较大的蘑菇切成一口大小。

  2. 煮土豆和蘑菇。将去皮土豆切成均匀的1.5厘米方块,放入4升汤锅,加入1.25升水和过滤后的泡菇水。加入蘑菇和少许称好的盐。煮沸后转小火煮18–22分钟,直到土豆变软但仍保持形状。

  3. 调面粉水。在小碗中将面粉与45毫升冷水搅匀,直至光滑、没有干粉颗粒。量好酪乳,在土豆快煮软前继续冷藏。

  4. 调温并加入酪乳。转小火。先将一勺热汤汁慢慢搅入酪乳中。再把温热的酪乳细细倒入锅中,轻轻搅拌。不要将冰冷酪乳直接倒进大滚的汤里。

  5. 勾稠汤汁。再次搅匀面粉水,边搅拌边倒入锅中。让汤恢复轻微沸腾,煮3–4分钟,使面粉熟透、汤汁稍微变稠。避免剧烈沸腾,以免发酵乳变成颗粒状。

  6. 加入黄油并调味。加入黄油、剩余盐、糖和黑胡椒,搅拌至黄油融化。尝味:应酸咸平衡、只有轻微甜味,蘑菇香清晰。调整盐和胡椒,但不要压住酸味。

  7. 盛出。将汤盛入温热的碗中,保留灰米色汤汁里可见的土豆和蘑菇块。趁热食用。若搭配白香肠,按包装说明另锅加热,再单独上桌或切片放入个人碗中。

食谱概览

食谱概览

  • 份量8小碗,每份约300毫升
  • 份量依据整锅的八分之一;白香肠可另行搭配
  • 准备时间20分钟
  • 烹煮时间约35分钟
  • 静置时间干蘑菇浸泡20分钟
  • 总时间约75分钟
  • 难度简单;酪乳需逐渐加入,汤保持微沸