ポーランドの代表料理

チェルニナ:ポーランド風鴨の血とドライフルーツのスープ

鴨肉、酢で安定化した食用の鴨の血、ドライアップルとプルーン、スパイス、卵入り麺で作るポーランドの甘酸っぱいスープです。

ポーランドの代表料理
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食卓に並べた「レシピ 46」を広く写した構図。
できあがり 6人分
1人分 約350 mlのスープと乾麺約40 g
難易度 中級
カテゴリー ポーランド風鴨肉とドライフルーツの血のスープ(小麦・グルテン・卵を含む)
レシピ概要

チェルニナ:ポーランド風鴨の血とドライフルーツのスープ

鴨肉、酢で安定化した食用の鴨の血、ドライアップルとプルーン、スパイス、卵入り麺で作るポーランドの甘酸っぱいスープです。

チェルニナは、鴨またはガチョウの血を使った濃い色のスープを指すポーランド料理の総称です。この鴨肉のレシピでは、骨付きの鴨もも肉と内臓でうまみのあるだしを取り、ドライアップルとプルーン、少量の酢と砂糖、温かみのあるスパイスを加えて味を整えます。小麦粉と血をなめらかに混ぜたものを加えて軽くとろみをつけ、別ゆでしたłazankiを合わせて食べごたえのある一皿にします。

ポーランド農業省は、ヴィエルコポルスカ地方の伝統食品としてチェルニナを登録しています。一方、地域資料によると、ポーランド各地で材料や添え物は異なります。鴨やガチョウ、さまざまなドライフルーツ、内臓、団子、土地ごとの味付けが記録されています。この実用的な鴨肉版は広いチェルニナの伝統に属しますが、登録された地域産品をそのまま再現するものではありません。

酢で安定化し、人の食用として販売されている冷蔵の鴨の血だけを使い、販売元の保存方法と期限を守ってください。家庭で血を採取したり、検査されていない血を使ったりしないでください。熱いだしを少しずつ混ぜて血液の温度を上げてから、スープ全体を少なくとも74 °Cまで加熱します。弱火を保って絶えず混ぜると、血が固まらずなめらかにとろみがつきます。

おいしく作るコツ

おいしく作るコツ

  • 酢で安定化し、人の食用と表示された冷蔵の鴨の血を購入し、冷たく保って期限を守ります。
  • 生の鴨肉や内臓は洗わず、ペーパータオルで水気を取り、接触した調理台を清掃します。
  • 鴨肉と内臓を弱火でやわらかく煮て、肉の最も厚い部分が74 °Cに達したことを確認します。
  • 冷たい血に小麦粉を混ぜてなめらかにし、熱いだしを加えて温度をなじませます。
  • 血の混合液を弱く煮立つスープにゆっくり注ぎ、絶えず混ぜます。強く沸かさないでください。
  • 完成したスープを少なくとも74 °Cまで加熱し、その後で酢と砂糖を調整します。
材料

材料

  • 骨付き鴨もも肉 1,000 g
  • 下処理済み鴨の砂肝と心臓 300 g
  • 水 2.5 L
  • 黄玉ねぎ 120 g(皮をむき、半分に切る)
  • にんじん 150 g(皮をむき、大きめに切る)
  • パセリの根 100 g(皮をむき、大きめに切る)
  • 根セロリ 80 g(皮をむき、大きめに切る)
  • ローリエ 2枚
  • オールスパイスの実 4粒
  • 種を除いたプルーン 120 g
  • ドライアップルの輪切り 100 g
  • 冷蔵し、酢で安定化した食用鴨の血 250 ml(人の食用表示があるもの)
  • 小麦粉 25 g
  • ワインビネガー 15 ml(最初に加え、味を見て調整)
  • グラニュー糖 15 g(最初に加え、味を見て調整)
  • 細塩 8 g(最初に加え、味を見て調整)
  • 粉末黒こしょう 1 g
  • シナモンパウダー 1 g
  • クローブ 2粒
  • 乾燥卵入りスクエアパスタ(łazanki)240 g
作り方

作り方

作り方

  1. 鴨肉、内臓、野菜を準備します。鴨肉、内臓、血は使用するまで4 °C以下で冷蔵します。生の鴨肉は洗わず、ペーパータオルで水気を取ります。にんじん、パセリの根、根セロリは皮をむいて大きめに切り、玉ねぎは半分にします。生の鴨肉をそのまま食べる食品から分け、手、器具、作業台を洗浄します。

  2. 鴨だしを煮ます。5 L鍋に鴨もも肉、砂肝、心臓、水、玉ねぎ、にんじん、パセリの根、根セロリ、ローリエ、オールスパイスを入れます。ゆっくり煮立ててあくを取り、ふたを少しずらして弱火で85~100分煮ます。鴨肉がやわらかくなり、最も厚い部分が少なくとも74 °Cに達したことを確認します。鴨肉と内臓を清潔な皿に取り出します。だしをこし、ローリエとオールスパイスを捨てます。煮た根菜は一口大に切って取り置きます。

  3. 果物をやわらかくし、麺をゆでます。こしただしを鍋に戻します。プルーン、ドライアップル、シナモン、クローブを小さなスパイス袋に入れて加えます。果物がふっくらやわらかくなるまで、約20分煮ます。その間に、łazankiを別鍋で袋の表示どおりに少し歯ごたえが残るまでゆでます。湯を切ってふたをし、保温します。鴨肉を骨から外して一口大に切り、内臓は薄切りにします。

  4. 血と小麦粉を温度になじませます。冷蔵され、酢で安定化し、人の食用として販売されている鴨の血だけを使い、表示に従います。ボウルで冷たい血に小麦粉を加え、なめらかになるまで混ぜます。熱いだし約250 mlをおたま1杯ずつゆっくり加え、温かく流れる状態にします。

  5. 安全にチェルニナを仕上げます。火を弱め、スープを軽く煮立たせます。絶えず混ぜながら血の混合液をゆっくり注ぎます。鴨肉、内臓、取り置いた根菜を加えます。強く沸騰させず、ときどき混ぜながら8~10分煮ます。食品温度計でスープ自体を測り、少なくとも74 °Cに達したことを確認します。シナモンとクローブの袋を取り出して捨てます。酢、砂糖、塩、黒こしょうを加え、味見をして甘酸っぱさを調整します。

  6. 盛り付けます。ゆでたłazankiを温めた6つの器に分けます。濃い色のスープを注ぎ、鴨肉、内臓、果物を均等に入れます。熱いうちに提供します。

盛り付け、保存、作り置き

実用情報

盛り付け、保存、作り置き

麺の食感を保つため、別ゆでしたłazankiに熱いスープをかけて提供します。作り置きする場合は、だしと鴨肉を先に調理してすぐ冷まし、提供前にスープを温め、麺を新たにゆでます。鴨の血は使用時まで、表示に従って冷蔵してください。

盛り付け、保存、作り置き

残りは浅い容器に移して速やかに冷まし、2時間以内に4 °C以下で冷蔵します。3~4日以内に食べきってください。残った麺は別に保存します。冷ましたスープは密閉容器で冷凍できます。麺は入れない方がよいでしょう。冷蔵庫で解凍し、混ぜながら74 °Cまで温め、提供時に新しい麺をゆでます。

1人分の栄養目安

1人分の栄養目安

  • 量約350 mlのスープと麺
  • エネルギー約420 kcal
  • 炭水化物約53 g
  • たんぱく質約24 g
  • 脂質約14 g
  • 食物繊維約5 g
  • ナトリウム約650 mg

乾麺約40 gを含むレシピ全量の6分の1を1人分とした推定値です。 鴨肉、卵入り麺、ドライフルーツ、小麦粉、野菜の一般的な成分値を使った概算です。骨付き鴨の可食部、皮や脂の残り方、血液製品、麺のメーカーによって変わります。検査機関で測定した値ではありません。

アレルゲンと食品安全

アレルゲンと食品安全

小麦粉と麺に小麦・グルテンが含まれ、卵入り麺には卵も含まれます。血液製品と麺の表示を確認し、ほかのアレルゲンも確認してください。冷蔵され、酢で安定化し、人の食用として販売されている鴨の血だけを使います。家庭で集めた血や検査されていない血は使わないでください。生の鴨肉、内臓、血は冷蔵し、そのまま食べる食品から分けて扱います。触れた後は手を洗い、器具と作業台を清掃します。鴨肉は骨に触れないよう最も厚い部分を測り、少なくとも74 °Cまで加熱します。血を加えた後はスープ自体も測り、提供前に少なくとも74 °Cに達したことを確認します。残りは浅い容器で2時間以内に冷まし、4 °C以下で冷蔵して3~4日以内に食べます。温め直す場合は混ぜながら74 °Cまで加熱します。

生の鴨肉、内臓、血はそのまま食べる食品から分け、接触した表面を清潔にします。

温度計で鴨肉と完成したスープがどちらも少なくとも74 °Cに達したことを確認します。