波兰代表性菜肴

拉济维乌夫的嫩甜菜汤配土豆泥(Barszcz botwinka z Radziwiłłowa)

简介: 这道马佐夫舍春季料理将清淡微酸甜的嫩甜菜汤与土豆泥、酥脆猪油渣搭配;汤用酸奶油和荞麦粉略微勾稠。

波兰代表性菜肴
分享
宽幅展示拉济维乌夫甜菜汤,以及单独盛放、配金黄猪油渣的黄油土豆泥。
份量 4人份,每份包括汤和土豆配菜
每份 汤、土豆泥和油渣各四分之一
饮食 含猪肉和乳制品;荞麦粉用于勾稠
准备 25分钟
食谱概览

拉济维乌夫的嫩甜菜汤配土豆泥(Barszcz botwinka z Radziwiłłowa)

简介: 这道马佐夫舍春季料理将清淡微酸甜的嫩甜菜汤与土豆泥、酥脆猪油渣搭配;汤用酸奶油和荞麦粉略微勾稠。

Barszcz botwinka z Radziwiłłowa 是马佐夫舍省拉济维乌夫·马佐维耶茨基的传统产品。典型摆盘会把浅红色清汤和土豆泥分开放在同一盘中。汤里能看到嫩甜菜根和叶片,猪油渣则铺在土豆泥上。

官方描述允许使用肉汤、肉类或蔬菜高汤。甜菜根和叶子煮软后,以酸奶油和荞麦粉勾稠,再用细香葱、莳萝、糖和柠檬汁调味。登记资料提到当地农家和庄园厨房的汤品传统,也记载家庭菜园提供蔬菜。本配方是按份量测定的家常版本,采用无盐鸡高汤并保留汤与土豆分开的当地摆盘方式,不声称是登记生产者的精确配方。

将切丁甜菜根与洋葱煮至软,再加入叶片,让其保持颜色和柔嫩口感。先用热汤调开酸奶油和荞麦粉的混合物,再倒回锅中,轻轻加热,避免大滚。每份汤旁边放一团黄油土豆泥,并配上达到安全熟度的酥脆猪腹肉油渣。

食材

食材

嫩甜菜汤

  • 350克 嫩甜菜根,去皮并切成1厘米丁
  • 150克 嫩甜菜叶和茎,洗净、修整并切碎
  • 100克 黄洋葱,切丁
  • 1.2升 无盐鸡高汤
  • 150克 酸奶油
  • 15克 荞麦粉
  • 20毫升 柠檬汁
  • 8克 糖
  • 3克 细盐
  • 15克 细香葱,切细
  • 10克 新鲜莳萝,切碎

土豆泥

  • 800克 粉质土豆,去皮并切成大小均匀的块
  • 60毫升 牛奶,加热
  • 30克 无盐黄油
  • 4克 盐,用于煮土豆的水;大部分水会倒掉

猪油渣

  • 150克 去皮猪腹肉,切成1厘米丁
做法

做法

做法

  1. 准备蔬菜。去掉受损叶片和老硬的茎。彻底洗净叶子和嫩茎后切碎。甜菜根去皮并切成均匀的1厘米丁;洋葱也切丁。

  2. 煮甜菜根。将甜菜根、洋葱和鸡高汤放入大汤锅。煮沸后转小火,保持稳定微沸20–25分钟,直到刀尖能轻松刺穿甜菜丁。

  3. 加入叶片并勾稠。加入切碎的叶片和嫩茎,再煮5–8分钟,直到叶片塌软。碗中将荞麦粉搅入酸奶油至顺滑,逐渐加入一勺热汤搅匀,再把调温后的混合物倒回汤锅。轻轻加热至略微变稠,不要大滚。加入柠檬汁、糖、3克盐、细香葱和莳萝。

  4. 煮土豆。同时在另一口锅中用冷水没过土豆,加入4克盐。煮沸后小火煮15–20分钟,直到刀容易刺入。彻底沥水,再放回热锅一分钟,让多余蒸汽散去。

  5. 压成土豆泥。加热牛奶和黄油。与土豆一起压成柔软的泥,用完量好的牛奶。猪肉做好前保持温热。

  6. 煸出油渣并上桌。将猪腹肉丁放入冷的厚底锅,以中小火加热。煸12–18分钟,期间翻动,直到油脂析出、边缘金黄酥脆。确认中心温度至少达到63°C,然后静置3分钟。用漏勺捞出。汤与一团土豆泥分开放在同一盘中,将油渣撒在土豆上;可按喜好淋少许煸出的猪油。

食谱概览

食谱概览

  • 份量4人份,每份包括汤和土豆配菜
  • 每份汤、土豆泥和油渣各四分之一
  • 饮食含猪肉和乳制品;荞麦粉用于勾稠
  • 准备25分钟
  • 烹煮45分钟
  • 静置无
  • 总时长约1小时10分钟