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格鲁吉亚

克茨烤蘑菇(Soko ketsze)

用白蘑菇、黄油和苏尔古尼制作格鲁吉亚克茨烤蘑菇。

格鲁吉亚家常食谱格鲁吉亚菜肴
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浅陶盘中的格鲁吉亚蘑菇,表面覆有融化并烤黄的苏尔古尼。
份量4份
每份成品的四分之一
难度简单
饮食素食;含乳制品
这道菜

关于 克茨烤蘑菇(Soko ketsze)

蘑菇与苏尔古尼奶酪在浅陶盘中烤至柔嫩、融化并略带金黄。

Soko ketsze 指在克茨陶盘中烹制的蘑菇。克茨是一种格鲁吉亚浅口陶制锅盘;常见做法会搭配黄油和苏尔古尼奶酪。蘑菇是否切开、奶酪用量及加奶酪的时间因家庭做法而异。

本版本将小蘑菇整颗保留,大蘑菇对半切开,先烤至开始变软,再加入奶酪。为降低未知陶器突然受热的风险,采用冷烤箱渐热的家用做法。使用克茨时务必遵循制造商的烤箱与加热说明。

奶酪融化并出现少量金黄色斑点后立即上桌。热陶盘应放在耐热垫上。

烹制这道菜

食材

格鲁吉亚奶酪烤蘑菇

食材

  • 800克白蘑菇,擦净;小颗整用,大颗对半切
  • 300克苏尔古尼奶酪,粗刨
  • 80克无盐黄油,切小块
  • 3克细盐;奶酪很咸时减少
  • 1克黑胡椒粉,上桌时可选
做法

做法

  1. 准备食材。 不要浸泡蘑菇,用布擦净。小颗保留整颗,大颗对半切。粗刨奶酪、切好黄油。烤箱设为220°C。

  2. 摆放蘑菇。 将蘑菇松散地铺在室温的浅口烤箱用陶盘中,加入黄油和盐,不要挤得太满。

  3. 烤蘑菇。 将陶盘放进冷烤箱,设为220°C,从开机起烤约18分钟。蘑菇应变软并释放少量汁液。若烤箱升温很快,请在12分钟时开始查看。

  4. 加奶酪。 戴隔热手套,小心取出热盘,将苏尔古尼均匀撒在蘑菇上。

  5. 完成烘烤。 放回烤箱10至12分钟,直到奶酪融化并出现少量金黄色斑点,蘑菇用叉子可轻易刺透。使用上火时不要离开烤箱。

  6. 上桌。 将热盘放在耐热垫上,可按喜好撒黑胡椒并立即食用。剩菜在2小时内装入浅容器冷藏,温度不高于4°C;3至4天内吃完,复热至中心74°C。

实用建议

成功要点

  • 尽量选择大小相近的蘑菇,摆放时不要堆叠。
  • 苏尔古尼粗刨,便于均匀融化。
  • 只使用完好且明确适用于烤箱的陶盘,并按说明加热。
实用提示

实用提示

陶盘。 克茨是这道菜名称的一部分,但陶器耐热性各异。遵循制造商说明,避免骤冷骤热。也可用完好且明确适用于烤箱的浅烤盘。

奶酪与盐。 苏尔古尼带来咸香和融化后的弹性。先尝奶酪再加盐。买不到时可用低水分马苏里拉加少量菲达奶酪代替,风味会有所不同。

每份营养信息

每份营养估算

  • 份量:成品的四分之一
  • 能量:约410千卡
  • 碳水化合物:约7克
  • 蛋白质:约25克
  • 脂肪:约32克
  • 膳食纤维:约2克
  • 钠:约1,050毫克

以上为估算值;不同品牌苏尔古尼的盐和脂肪含量差别较大。

过敏原与食品安全

过敏原与食品安全

含乳制品。查看奶酪标签并避免交叉接触。使用人工栽培白蘑菇;未经专家确认,不食用野生蘑菇。烤盘须完好且适用于烤箱。剩菜在2小时内冷藏,温度不高于4°C,保存3至4天,复热至中心74°C。

成品特点

成品特点

  • 蘑菇柔嫩多汁,表面覆有融化并略微烤黄的苏尔古尼。
  • 蘑菇开始变软后再加奶酪,可让奶酪融化而不过度烤干。