Колумбийские национальные блюда

Запеканка из тыквы и свинины по-боякски (Torta de calabaza y cerdo)

Запеките тыкву с приправленной свининой и сливочным яичным соусом под хрустящими сухарями — сытное блюдо региона Бояка.

Колумбийские национальные блюда
Поделиться
Широкий вид запеканки из тыквы и свинины: кусок на переднем плане и форма на столе с видом на Анды.
Регион Андский регион Колумбии, департамент Бояка
Категория несладкая запеканка из тыквы, свинины и яиц
Выход 8 порций
Подготовка около 30 минут
Активное время около 35 минут
Обзор

Запеканка из тыквы и свинины по-боякски (Torta de calabaza y cerdo)

Соедините мягкую тыкву, приправленную свинину и сливочный яично-молочный соус, посыпьте поджаренными сухарями и запеките.

Torta de calabaza y cerdo — повседневное сытное блюдо из департамента Бояка в Андском регионе Колумбии. В перечне традиционных рецептов Министерства культуры оно описано как запечённая смесь пюре из тыквы, свинины, яиц и сливочного масла. В подробном варианте из кулинарной книги также используются помидор, зелёный лук и нежный белый соус, а сверху блюдо посыпают крошкой из calados — характерного для Колумбии хрустящего подсушенного хлеба.

В книге указано 8–10 порций и температура духовки «350°», но доступная транскрипция не позволяет уверенно определить шкалу. Здесь это значение трактуется как 350°F, то есть используется практическая температура 180°C; это именно адаптация. Проверка ножом остаётся полезным признаком готовности, однако из-за яиц и свинины надёжнее дополнительно измерить температуру в центре.

Тыкву и свинину готовят отдельно, а затем соединяют с соусом. Тыкву нужно хорошо обсушить, иначе запеканка может остаться жидкой. Постепенно вмешайте яйца в тёплый молочный соус и запекайте до схватывания центра и температуры 71,1°C. После короткого отдыха блюдо легче нарезать.

Ингредиенты

Ингредиенты

Ингредиенты

  • 500 г свиного фарша
  • 300 г очищенной и нарезанной кубиками оранжевой тыквы или плотной зимней тыквы
  • 40 г несладких поджаренных панировочных сухарей, желательно из колумбийских calados
  • 200 г взбитых яиц (около 4 крупных)
  • 480 мл цельного молока
  • 28 г сливочного масла
  • 8 г пшеничной муки
  • 30 мл нейтрального растительного масла
  • 150 г спелого помидора, очищенного и нарезанного
  • 60 г зелёного лука, мелко нарезанного
  • 8 г мелкой соли
  • 2 г чёрного перца
Приготовление

Приготовление

Приготовление

  1. Обжарьте свинину с овощами Разогрейте масло в сковороде на среднем огне. Добавьте фарш и разделите его на небольшие кусочки. Когда розовый цвет исчезнет, вмешайте помидор, зелёный лук, соль и перец. Готовьте, помешивая, 8–10 минут, пока овощи не размягчатся, а свинина полностью не приготовится. Отставьте.

  2. Отварите и разомните тыкву Положите кубики тыквы в кастрюлю и залейте водой. Доведите до слабого кипения и варите около 15 минут, пока вилка не будет легко входить в мякоть. Откиньте на дуршлаг, хорошо обсушите несколько минут и разомните почти до однородности.

  3. Приготовьте яичный сливочный соус Растопите масло в кастрюле на среднем или слабом огне. Всыпьте муку и помешивайте около минуты, не подрумянивая. Постепенно влейте молоко, взбивая до гладкости и лёгкого загустения. Добавьте половник тёплого соуса к яйцам, постоянно размешивая, чтобы постепенно согреть их. Медленно верните яичную смесь в кастрюлю на слабом огне и перемешивайте до кремовой консистенции. Не доводите до кипения и не допускайте свёртывания яиц.

  4. Соедините компоненты и добавьте сухари Разогрейте духовку до 180°C. В источнике указано «350°» без надёжного обозначения шкалы, поэтому 180°C — практическая интерпретация. Смажьте маслом форму для запекания диаметром около 23 см. Вмешайте тыкву и готовую свинину в тёплый соус, попробуйте и при необходимости скорректируйте приправы. Переложите массу в форму, разровняйте и равномерно посыпьте сухарями.

  5. Запеките до готовности и измерьте температуру Запекайте около 25 минут, пока верх слегка не подрумянится, а чистый нож, вставленный ближе к центру, не будет выходить без жидкого соуса. Чистым пищевым термометром проверьте центр: температура должна достигнуть минимум 71,1°C. Если нужно, продолжайте запекать и измерьте снова. Оставьте на 10 минут и подавайте тёплым.

Практические советы

Практика

Пищевая ценность на порцию

Округлённая оценка. Значения зависят от жирности свинины, сорта тыквы, молока и сухарей.

Практические советы

1. Выбирайте плотную оранжевую тыкву с умеренной влажностью. Водянистые сорта могут сделать начинку жидкой. 2. Нарезайте тыкву одинаковыми кубиками. После варки хорошо слейте воду: лишняя влага мешает запеканке схватиться. 3. Calados — колумбийский подсушенный хрустящий хлеб. Подойдут и обычные несладкие поджаренные сухари без приправ. 4. Разделяйте фарш на мелкие кусочки во время жарки, чтобы он распределился равномерно. Полностью приготовьте свинину до соединения с молочными продуктами и яйцами. 5. После добавления яиц держите соус на слабом огне и постоянно, но мягко помешивайте, чтобы яйца не превратились в хлопья. 6. Указание «350°» в книге не уточняет шкалу. В этой версии используется 180°C и проверка центра яичной запеканки при 71,1°C. 7. Оборудование: кастрюля для тыквы, сковорода, кастрюля и венчик для соуса, толкушка, дуршлаг, смазанная форма, лопатка и чистый термометр мгновенного считывания. 8. Дайте тыкве несколько минут выпустить пар в дуршлаге перед разминанием. Не отжимайте её, пока на ней остаётся вода от варки. 9. Сначала смешайте половник тёплого соуса с яйцами: это снижает риск их свёртывания. 10. Распределите сухари ровным тонким слоем, чтобы корочка подрумянилась равномерно. 11. Подавайте тёплым как основное блюдо. Салат или простой рис — дополнение по желанию, не включённое в расчёт питания. 12. Остатки охладите в неглубоких контейнерах в течение 2 часов. При разогреве доведите центр как минимум до 74°C.

Аллергены и безопасность продуктов

Содержит молоко, яйца и пшеницу. До использования храните свинину, яйца и молоко в холодильнике. Отделяйте сырую свинину и принадлежности для её обработки от готовой тыквы и продуктов, которые едят без дальнейшего приготовления; после работы вымойте руки, поверхности и инвентарь. Полностью приготовьте свинину до смешивания с соусом. Центр блюда с яйцами должен достигнуть 71,1°C; проверьте чистым термометром. Остатки охладите в течение 2 часов и разогрейте минимум до 74°C.

В завершение

1: В перечне Министерства культуры блюдо описано как повседневная запеканка Бояки из пюре тыквы, свинины, яиц и масла. 2: В книге указано 8–10 порций; здесь выбран выход 8 порций, а бытовые меры переведены в метрические.

Пищевая ценность на порцию

Пищевая ценность на порцию

  • Основа расчёта: 1 порция из 8
  • Калорийность: 335 ккал
  • Углеводы: 11 г
  • Белки: 17 г
  • Жиры: 24 г
  • Клетчатка: 1 г
  • Натрий: 480 мг