Главная›Мир еды›Грузинские национальные блюда›Аджапсандали: грузинское рагу из баклажанов, сладкого перца и картофеля
Грузия

Аджапсандали: грузинское рагу из баклажанов, сладкого перца и картофеля

Приготовьте аджапсандали — грузинское рагу из баклажанов со сладким перцем, помидорами, картофелем и свежей зеленью. Подавайте горячим или холодным.

Домашний рецепт грузинской кухнигрузинское блюдо
Поделиться
Миска аджапсандали на деревянном столе в деревенской комнате: баклажаны, картофель, красный перец и зелень; блюдо стоит справа от свободного места на столе.
Выход6 порций
Размер порцииодна шестая всего рагу, примерно большая миска
Сложностьсредняя
Особенности питаниявеганское по указанному составу; без глютена по ингредиентам, но учитывайте маркировку продуктов и перекрёстный контакт
Блюдо

О блюде Аджапсандали: грузинское рагу из баклажанов, сладкого перца и картофеля

В аджапсандали обжаренные баклажаны, мягкий картофель, сладкий перец и помидоры томятся вместе, а в конце блюдо дополняют свежей зеленью. В этой домашней версии с точными пропорциями есть картофель — он встречается в некоторых вариантах, — но баклажан остаётся главным овощем. Рецепт рассчитан на шесть порций; рагу подают горячим или охлаждённым.

Аджапсандали — грузинское овощное рагу, состав которого меняется от кухни к кухне. Характер блюду задаёт баклажан; сладкий перец, помидоры, лук, чеснок и зелень образуют распространённую основу. В некоторые версии добавляют картофель, фасоль и другие овощи, а в другие — мясо. Этот рецепт растительный: картофель размягчается в томатном соусе, а баклажан предварительно обжаривается отдельно.

Блюдо особенно связано с Тбилиси и готовится по всей Грузии, поэтому рецепт не приписывает его исключительно одному региону. Единой неизменной формулы нет. Овощи можно укладывать слоями и долго тушить или обжаривать по отдельности перед тушением; здесь баклажан сначала подрумянивают, чтобы усилить вкус и помочь кусочкам сохранить форму.

Свежую кинзу, базилик и петрушку добавляют в самом конце, чтобы сохранить их аромат. Аджапсандали вкусен сразу, горячим, а также охлаждённым, когда вкусы успели соединиться. Соуса должно быть достаточно, чтобы он покрывал овощи, но не настолько много, чтобы кусочки плавали.

Приготовление блюда

Ингредиенты

Аджапсандали: грузинское овощное рагу с томатами

Овощи и основа для тушения

  • 800г баклажанов, нарезанных кубиками по 2,5–3 см
  • 400г картофеля, очищенного и нарезанного кубиками по 2 см
  • 750г спелых помидоров, очищенных и нарезанных вместе с соком
  • 300г красного сладкого перца без семян, нарезанного короткой соломкой
  • 250г жёлтого лука, очищенного и тонко нарезанного
  • 25г чеснока, мелко порубленного
  • 100мл подсолнечного масла
  • 200мл воды, доведённой до кипения

Соль, специи и зелень

  • 9г мелкой соли, разделить: 4 г для баклажана и 5 г для рагу
  • 3г молотых семян кориандра
  • 1г молотого чёрного перца
  • 20г свежих листьев кинзы, нарезанных
  • 15г свежего базилика, нарезанного
  • 15г петрушки, нарезанной
Приготовление

Приготовление

  1. Посолите баклажан и подготовьте овощи. Перемешайте баклажан с 4 г соли. Оставьте в дуршлаге на 20 минут, затем промокните насухо. Пока он стоит, подготовьте картофель, помидоры, перец, лук, чеснок и зелень.

  2. Подрумяньте баклажан. Нагрейте около 60 мл подсолнечного масла в широкой сковороде на средне-сильном огне. Обжарьте баклажан двумя партиями, не перегружая сковороду; переворачивайте, пока края не подрумянятся, а середина лишь слегка не размягчится. На каждую партию уйдёт около 8–10 минут. Переложите в тяжёлую кастрюлю.

  3. Размягчите лук и перец. Добавьте в сковороду оставшееся масло. Готовьте лук на среднем огне 7–8 минут, пока он не станет прозрачным и слегка золотистым. Добавьте сладкий перец и готовьте, помешивая, ещё 5–6 минут.

  4. Приготовьте томатно-картофельную основу. Всыпьте молотый кориандр и чёрный перец, перемешивайте 30 секунд. Добавьте помидоры с соком, картофель, 200 мл кипятка и оставшиеся 5 г соли. Доведите до слабого кипения, прикройте крышкой не полностью и готовьте 18–20 минут, пока картофель почти не станет мягким.

  5. Соедините ингредиенты и доведите до готовности. Осторожно вмешайте обжаренный баклажан и чеснок. Тушите без крышки на слабом огне 8–10 минут, один-два раза аккуратно перевернув овощи, пока картофель не станет мягким, а соус — густым, но не сухим.

  6. Добавьте зелень и дайте постоять. Выключите огонь и вмешайте кинзу, базилик и петрушку. Накройте и оставьте на 5 минут. Попробуйте, при необходимости отрегулируйте вкус; подавайте горячим или безопасно охладите перед тем, как убрать в холодильник.

Подача, хранение и замены

Подача, хранение и замены

Подавайте аджапсандали горячим как основное блюдо или гарнир либо охладите и подайте как холодное овощное блюдо. К нему можно предложить хлеб, мчади или гоми, но это отдельные дополнения, не входящие в рецепт и расчёт пищевой ценности.

Разложите остатки по неглубоким контейнерам и уберите в холодильник в течение 2 часов. Храните при температуре не выше 4 °C и используйте за 3–4 дня. Разогревайте остатки до 74 °C по всему объёму; овощи станут мягче. Для холодной подачи быстро охладите блюдо и поставьте в холодильник, не оставляя кастрюлю надолго при комнатной температуре.

Красный перец можно заменить зелёным или смесью перцев того же веса. Картофель не обязателен во всех вариантах аджапсандали; без него получится другая версия с отдельными пропорциями. Выбирайте спелые сочные помидоры, чтобы жидкости хватило для приготовления картофеля.

Если что-то пошло не так

Если что-то пошло не так

Если баклажан тесно лежит на сковороде, обжаривайте его двумя указанными партиями, чтобы он подрумянился, а не приготовился на пару. Если томатная основа выпаривается раньше, чем картофель станет мягким, добавляйте кипяток порциями по 30 мл. Если в конце рагу слишком жидкое, недолго уварите его без крышки и перемешивайте осторожно, чтобы не разломать овощи.

Пищевая ценность на порцию

Пищевая ценность на порцию

  • Размер порции: одна шестая всего аджапсандали
  • Калорийность: примерно 283 ккал
  • Углеводы: 33 г
  • Белки: 5 г
  • Жиры: 16 г
  • Клетчатка: около 9 г
  • Натрий: примерно 611 мг
Аллергены и безопасность продуктов

Аллергены и безопасность продуктов

Среди 14 указанных ингредиентов нет продуктов, относящихся к основным распространённым аллергенам. В рецепте нет продуктов животного происхождения. Проверяйте маркировку специй и других упакованных продуктов на предмет возможного перекрёстного контакта; ингредиентов с глютеном в списке нет.

Работайте с нарезанными овощами и готовым рагу чистыми руками и храните их накрытыми. Остатки следует убрать в неглубоких контейнерах в холодильник в течение 2 часов, хранить при температуре не выше 4 °C, использовать за 3–4 дня и разогревать до 74 °C по всему объёму.

Признаки готовности

Признаки готовности

  • Баклажан должен быть подрумяненным и мягким, а кусочки картофеля — сохранять форму в густом томатном соусе.
  • Добавляйте свежую зелень после выключения огня; подавайте блюдо горячим или быстро охладите для холодной подачи.