Pratos nacionais vietnamitas

Chả cốm (bolinhos hanoianos de arroz verde e carne suína)

Esses pequenos bolinhos associados a Hanói combinam giò sống, uma pasta vietnamita de carne suína crua, carne suína moída e os grãos verdes e aromáticos de arroz glutinoso jovem chamados cốm. O vapor firma o interior antes de uma fritura rasa que deixa a superfície dourada e crocante. Sirva quente com ervas frescas.

Pratos nacionais vietnamitas
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Vista ampla de uma mesa de Hanói com chả cốm, alface, hortelã e coentro.
Chả cốm de Hanói: bolinhos suínos dourados com arroz verde aromático.
Rendimento 4 porções de aperitivo, 12 bolinhos
Cozimento 30 minutos
Tempo passivo 15 minutos de geladeira
Tempo total 70 minutos
Calorias por porção cerca de 640 kcal
Visão geral

Chả cốm (bolinhos hanoianos de arroz verde e carne suína)

Esses pequenos bolinhos associados a Hanói combinam giò sống, uma pasta vietnamita de carne suína crua, carne suína moída e os grãos verdes e aromáticos de arroz glutinoso jovem chamados cốm. O vapor firma o interior antes de uma fritura rasa que deixa a superfície dourada e crocante. Sirva quente com ervas frescas.

Dicas práticas

Dicas práticas

  • Dicas para dar certoMantenha os dois tipos de carne suína refrigerados até misturar e separe os utensílios de carne crua das ervas prontas para consumo. Misture até a massa ficar pegajosa; depois incorpore o cốm delicadamente para manter os grãos inteiros. Modele 12 bolinhos com a mesma espessura. O vapor cozinha o centro antes de dourar a parte externa. Confira com termômetro: a carne suína moída deve chegar a 71,1 °C no centro.
Ingredientes

Ingredientes

Mistura de carne suína e cốm

  • 400 g de giò sống simples e cru (pasta vietnamita de carne suína), refrigerado
  • 200 g de paleta suína moída
  • 150 g de cốm verde fresco (grãos de arroz glutinoso jovem), descongelado se estiver congelado
  • 80 g de gordura suína dorsal, picada bem pequena
  • 20 g de chalota, picada
  • 10 ml de molho de peixe
  • 4 g de açúcar
  • 2 g de pimenta-do-reino moída
  • 1 g de sal fino, ou menos se o giò sống já for salgado

Para cozinhar no vapor, fritar e servir

  • 45 ml de óleo vegetal neutro para untar e fritar em pouca gordura
  • 100 g de folhas de alface, lavadas e secas
  • 15 g de folhas de coentro fresco
  • 15 g de folhas de hortelã fresca
Modo de preparo

Modo de preparo

Modo de preparo

  1. Aqueça uma panela pequena com água até levantar fervura leve. Escalde a gordura suína por 1 minuto, escorra e deixe esfriar completamente. Mantenha o giò sống e a carne moída refrigerados até misturar; lave as mãos e separe os utensílios de carne crua das ervas.

  2. Misture giò sống, carne moída, gordura fria, chalota, molho de peixe, açúcar, pimenta e sal até obter uma massa pegajosa e uniforme. Incorpore o cốm com cuidado para não amassar os grãos.

  3. Unte as mãos levemente. Divida em 12 porções iguais e modele bolinhos com cerca de 1,5 cm de espessura. Cubra e leve à geladeira por 15 minutos.

  4. Unte um prato resistente ao calor ou forre-o com papel-manteiga ou folha de bananeira. Disponha os bolinhos com espaço entre eles. Cozinhe no vapor sobre água em fervura branda por 12–15 minutos, até firmarem; o tempo depende da espessura.

  5. Com utensílios limpos, transfira para uma bandeja limpa e deixe o vapor da superfície sair por 3–5 minutos. Coloque uma camada rasa de óleo em uma frigideira larga e aqueça em fogo médio.

  6. Frite em etapas, virando uma ou duas vezes, até dourar e ficar crocante dos dois lados. Insira um termômetro limpo pela lateral até o centro de um bolinho mais grosso; cada etapa deve atingir pelo menos 71,1 °C. Se necessário, abaixe o fogo e continue cozinhando. Transfira para um prato limpo forrado com papel-toalha.

  7. Sirva quente com alface, hortelã e coentro. Também combina com arroz glutinoso ou como parte de uma refeição no estilo bún đậu.

  8. Refrigere as sobras em até 2 horas, a 4 °C ou menos, e consuma em até 3 dias. Reaqueça até 74 °C. Mantenha a carne suína crua e o giò sống a 4 °C ou menos antes de cozinhar.

Dicas práticas

Dicas práticas

Orientações práticas

O cốm fresco ou descongelado oferece a textura mais previsível. Se o giò sống já estiver bem temperado, reduza ou omita o sal. Você pode modelar os bolinhos algumas horas antes; cubra e mantenha refrigerado até cozinhar no vapor. Frite em etapas para o óleo não esfriar.

Como resolver problemas

Os bolinhos perdem o formato: leve à geladeira por mais 10 minutos e modele com as mãos levemente untadas. Douram antes de cozinhar por dentro: abaixe o fogo e continue até chegar a 71,1 °C no centro. O cốm fica amassado: acrescente por último e misture brevemente. Ficam salgados demais: o giò sống pode já vir temperado; reduza o sal e confira o rótulo na próxima vez.

Perguntas frequentes

O que é cốm? São grãos verdes e aromáticos de arroz glutinoso jovem, vendidos frescos, congelados ou secos. As quantidades desta receita consideram o produto fresco ou descongelado. Posso pular o vapor? O vapor firma os bolinhos e ajuda a cozinhar por igual antes de fritar. Mantenha essa etapa e depois doure na frigideira.

Nutrição por porção (estimativa)

Nutrição por porção (estimativa)

  • Porção3 bolinhos com alface e ervas, cerca de 250 g
  • Caloriascerca de 640 kcal
  • carboidratos31 g
  • proteínas34 g
  • gorduras42 g
  • fibras2 g
  • sódiocerca de 850 mg
Alergênicos e segurança alimentar

Alergênicos e segurança alimentar

Contém peixe por causa do molho de peixe. A composição do giò sống varia e pode incluir trigo, soja ou outros alergênicos; confira os ingredientes e os avisos de contato cruzado. Mantenha a carne suína crua a 4 °C ou menos e separada das ervas. Use utensílios e prato limpos para os bolinhos cozidos. A carne suína moída deve atingir pelo menos 71,1 °C no centro, verificados com termômetro limpo. Refrigere as sobras em até 2 horas a 4 °C ou menos, consuma em 3 dias e reaqueça até 74 °C.

Para finalizar

Para finalizar

  • Sirva quente, enquanto a superfície está crocante e os grãos continuam macios.
  • Acrescente arroz glutinoso ou uma seleção no estilo bún đậu para uma refeição mais completa.